モデルコース
上川乗バス停-時坂峠 縦走コース
- 04:09
- 8.7km
- 677m
上川乗から払沢の滝へ向かう「関東ふれあいの道」の歴史のみちコースは、全長8kmの短めでありながら、登山者にとって充実した体験を提供します。武蔵五日市駅からバスで上川乗までアクセスし、そこから急な登りが始まりますが、整備された杉林の中を歩く道は快適で、途中には愛らしい犬との出会いもあり、思わぬ癒しを感じることができます。 浅間嶺に到達すると、展望台からは富士山や奥多摩の山々が美しく見渡せ、特に晴れた日にはその壮大な景色に感動することでしょう。登山者たちの中には、花粉の飛散が気になる方もいますが、春には福寿草や梅の花が咲き誇り、自然の美しさを楽しむことができます。特に、冬には払沢の滝が氷瀑となり、その神秘的な姿に心を奪われることでしょう。 コースは初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特にファミリーや友人同士での参加をおすすめします。道中には休憩所やトイレも整備されており、安心して歩けます。また、下山後には「ちとせや」での豆腐ミルクやおからドーナツなど、地元のグルメを楽しむこともでき、登山の疲れを癒してくれるでしょう。 ただし、急な登りや滑りやすい場所もあるため、注意が必要です。特に雪解けの時期や雨の日は足元に気をつけてください。全体的に、自然の中での静けさや開放感を味わえるこのコースは、心身ともにリフレッシュできる素晴らしい登山体験を提供してくれます。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 04:09
- 距離
- 8.7km
- のぼり
- 677m
- くだり
- 806m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「上川乗バス停-時坂峠 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字6写真6枚03:2411.7 km795 m
【34】2026/09/19 関東ふれあいの道_東京_4_歴史のみち
大岳山・御岳山・御前山(東京,山梨)2026.09.19 (土)日帰りシルバーウィーク中に東京にある関東ふれあいの道コース全部踏破してしまおう！企画の、1日目。 浅間嶺は私が登山を始めた最初期に登った、思い入れのある山で、2023年1月以来だった。 相変わらず、そこまでしんどい登りはなく、しかし眺望はよくて、良いコースだった。 今日はずっと小雨が降っていて、雨の中登山するのは初めてだったけど、雨の日は雨なりの山の表情があって、いいなと思った。雨に濡れてキラキラしている緑、茶色。濃い霧、雲海。雨粒が木々を打つ音。鹿とリスにも会った。 あと二日酔いで登るのも初めてだった。寝不足もあり、かなり身体が疲れたなと思う。3時間ちょいしか歩いてないのに。 コースは一部工事中で通行止めだったから、その部分は迂回して別コースを歩いた。 払沢の滝は雨もあり水量か増してて、すごい迫力だった、もはや怖いとすら思った。 途中めちゃくちゃ蝿にたかられるところがあったけど、あれはなんだったのだろうか。 最後に、関東ふれあいの道の計画には、自治体提供の情報と、以下の書籍の情報を参考にしています。とても参考になる。素晴らしい仕事。 www.amazon.co.jp/dp/4991462703
- もらった絵文字10写真10枚05:5810.0 km714 m
- もらった絵文字33写真15枚03:089.7 km699 m
関東ふれあいの道 東京4（浅間嶺）
生藤山(神奈川,東京,山梨)2026.05.05 (火)日帰り関東ふれあいの道（首都圏自然歩道）東京4.歴史のみち を歩いてきました 上川乗バス停からスタートです 浅間嶺まではずっと杉林、その先はバラエティのある道でした 浅間嶺展望台からは富士山を楽しめました🗻
- もらった絵文字122写真14枚04:078.7 km686 m
#110 相棒と浅間嶺ハイキング
浅間嶺・松生山(東京,山梨)2026.05.05 (火)日帰り相棒と山へ。 まだ登ったことのなかった 浅間嶺（せんげんれい） に行ってきました。 低山ながら眺望がよく、人気のあるお山です。 ■行き 今回は相棒と一緒なので、 ・距離は長すぎない ・標高も上げすぎない ・時間もかかりすぎない ということで浅間嶺に決定。 （自分の靴ずれ事情もあり🤣） ■山行 上川乗バス停へ向かい、そこから 払沢の滝 に下るルート。 浅間嶺までは約1時間半ほど。 このルートでは人に会うこともなく、明るくて歩きやすい森が続きます。新緑が気持ちいい。 そして今回から熊対策を強化。 熊鈴・熊スプレー・熊ホーンの三種の神器（笑） ここまでして、なんで登ってるんだろう…と思いつつ、結局、登れば楽しいんだよなぁと考えていたら、あっという間に山頂に到着。 山頂からは、富士山や御前山、大岳山などが見え、 いつもとは違う角度の景色が新鮮でした。 ■帰り 下りは払沢の滝へ。 見晴らしのいいルートを通りながら、こちらもサクッと下山。 GWの好天ということもあり、滝周辺は観光客で賑わっていました。 次は相棒とどこの山へ行こうかな。
- もらった絵文字4写真10枚03:5113.7 km1142 m
もらった絵文字10写真0枚01:468.0 km629 m- もらった絵文字78写真60枚05:4710.2 km810 m
関東ふれあいの道 東京都#4 歴史のみち
浅間嶺・松生山(東京,山梨)2026.02.28 (土)日帰り関東ふれあいの道 東京都#4 「歴史のみち」を歩きました。 前回ゴールの上川乗バス停から、浅間嶺を通って払沢の滝入口バス停までの、全長8.0kmの短めなコース。 花粉がなければ、快適なコースです。 【ルート】 上川乗🚏→浅間嶺山頂→浅間嶺展望場→時坂峠→払沢の滝→払沢の滝入口🚏 武蔵五日市駅からバスで上川乗まで。 上川乗バス停からは少し急な登りが続きます。 整備された杉林の歩きやすい道です。 途中何か黒いものが近寄ってきてびっくり😨熊かと思い焦りましたが犬でした。 飼い主さんの姿は見えませんが、犬が時々立ち止まって待っていたので、どこかにいらっしゃるのでしょう。 登りきると、山頂と展望台の分岐に出ます。 まずは山頂から。ここまでくるとたくさんの人に会いました。 人気の山ですね。 次に展望台へ。 景色開けます。ギリギリ富士山🗻も見えましたが、もやっていて見えづらい。 杉が花粉を飛ばす様子を観察したり、余裕で休憩していたら、やられました… 下山はマスク😷して歩きました。 下山は開けた斜面のトラバース道を歩きますが、奥多摩の山々がよく見えて楽しい～ 下山してから払沢の滝を見学し、バス停近くのちとせやさんで豆腐ミルク🍦と、うの花ドーナツ🍩いただき、バス停でコーヒータイム☕😅 ようやく東京都コース半分過ぎました。 次回も楽しみです。 今日も楽しい山歩でした。
- もらった絵文字457写真30枚05:449.6 km764 m
関東ふれあいの道 東京④歴史のみち
浅間嶺・松生山(東京,山梨)2026.02.28 (土)日帰り関ふれ、東京編 第4回目♪ 04.歴史のみち 上川乗から払沢の滝へ 🚃武蔵五日市駅〜(バス移動)上川乗BS→浅間嶺(せんげんれい)→払沢(ほっさわ)の滝→払沢の滝入口BS(バス移動)〜武蔵五日市駅 東京編の中では最短の8km 上川乗から浅間尾根をたどって浅間嶺を越え、都内で唯一「日本の滝百選」に選ばれたという「払沢の滝」へ下るルートです 江戸時代、武蔵五日市から甲州に抜ける甲州中道として使われていた歴史ある古道を皆で歩いてきました🚶 古道はとっても素敵で、たっぷりと森林浴できました✨が、しかし…本日は花粉爆発日和😱皆で交互にくしゃみ連発🤧😆 初めて花粉が飛散する様も目にしてしまいましたぁ👀ヒャー💦 本日も笑って歩いて美味しいものをいっぱい食べて、楽しい1日でした ありがとうございました🍀
- もらった絵文字69写真10枚05:489.2 km662 m
上川乗→浅間嶺→払沢の滝2026-02-28
高尾山・陣馬山・景信山(東京)2026.02.28 (土)日帰り武蔵五日市駅9時発のバスで上川乗まで。 今日は関東ふれあいの道 ④ 歴史のみちを歩いて来ました！ 東京エリア7つのコースのうち、距離も短く全体的にはゆるめな行程…とはいえ登山口から浅間嶺までの上りはなかなか💦 ところでこんなことは初めてかも？！最後尾を歩いていた時、なんかふくらはぎに何やら柔らかい物が…犬でした!! 頭をすりすり(( *´ `)" ぁあ犬で良かった。しばらく同行者1🐕増えました笑 浅間嶺に到着したらあとは平和な道 浅間山展望台からナイスビュー👍 だけどすごい杉の生命力 風が吹くと山なみに白くモヤが… 息吹だなぁ〜など思いながら季節を感じ 樹林帯に入るとまた深々としていて気持ちいい 向かうところ眺望の良さに感動 前回の道に新たに道が繋がっていく、だけでなく みえる景色も重なり、変わっていく 関東ふれあいの道はほんとにいいですね(*^^*)
- もらった絵文字39写真10枚05:449.4 km706 m
関東ふれあいの道4 歴史のみち
浅間嶺・松生山(東京,山梨)2026.02.28 (土)日帰り暖かな日差しに誘われ、歴史のみちへ 行きは登り中心、帰りは下り中心の比較的シンプルなコースでした。 うっすらですが富士山を眺め、御前山を目前に捉え、景色も楽しめる素敵な道でした。 花粉が吐き出す瞬間を初めて目にし、福寿草の群生にも興奮しました。
