葉山教会登山口-仙元山-観音塚-矢落山-田浦駅 縦走コース

昨夜の雨で滑りやすい登山道でしたが、時折吹いてくる海風？が涼しく、この時期の真夏の低山にしては気持ち良く歩けました。（滝汗）ついでに海岸までおりて夏を感じてまいりました。

今日は曇りで最高気温も昨日までよりは下がるとの天気予報なので、それではいつものお手軽三浦半島横断コースに行ってきました。 予報通りとはいえさすがの酷暑で帰りに公共交通機関に乗るのをためらうほど汗まみれになり、また乳頭山からソッカまではひたすら蜘蛛の巣を拾った枝で払いながら進む修行のような山歩きでした。（さすがに歩いている人はほとんどおらず最後にソッカ近くであった6人だけでした） 何度か歩いているコースですが季節を変えて歩いてみると植生の違いで別のコースのように感じる個所もありました。 最後はひたすら夜の🍺を楽しみにして歩きました。

7/18~20と白馬岳を予定していましたが、3日間とも、てんくらC。残念ながら直前に諦めました💦 その代わりにと、三浦アルプスに行ってきました。正直、甘く見ていました。ハイキング気分で行ってしまった私は、間違いだらけ。 ポールは持っていかない、水分も足りない、お昼も下山してからでいいかと持っていかない、行動食も塩分重視で、喉を通りにくいものばかり… アップダウンが多いことは、事前にわかっていましたが、これほどまでとは💦 暑さもプラスして、歩く気力さえ失ってしまいました。コースの2/3程のところに、新沢停留所1.2kmの看板を見つけ、予定のゴールを諦め、下山することにしました。ですが、人があまり通らないためか、道がわかりにくく、無理して進むと遭難しそうだったので、結局、元のコースまで戻ることに…体力と時間を無駄にしてしまいました。それからは、前に進むしかないと自分に言い聞かせ、少し元気も戻ってきて、木陰と気持ちのいい風に「がんばれ」と応援してもらい、目標を達成する事ができました。 ゴールの仙元山では、海が綺麗に見えました。 残念ながら富士山は雲に隠れていましたが、江ノ島を見ることができました。 空の青と海の青、植物の緑がとても綺麗で、苦しかったけどラストに素敵な景色が見れて良かったです。 白馬岳に行くまでに、もっと体力をつけなきゃと反省する山行でした。

こんにちは。 先週水曜日に歩荷トレ予定で朝4時に出て100m歩いたとこで引き返しました(前々日痛めたギックリ腰腰治ってなかった。いけると思ったのになあ)。 で、今日は歩荷のリベンジではなく猛暑順応トレです。軽荷でいきましたが暑かった🥵です。 歩荷トレにしなくて正解でしたけど、また日程組まないと、、、歩荷トレしてどこ行くと🤣 ここは良いですね。アップダウン多いけどそれぞれ短いし(尾根も短いけど),山歩いてる気になります。ラントレでも良い(できませんけどね。) 距離感もわたしにはちょうど良い。 心拍数ave.129,max170bpm 登りで気合いはい入りました。暑さと関係ありますね。注意注意⚠️ 横須賀線/総武線快速で帰宅中です。

本日（2026/07/11）は三浦アルプスへ。 割と近場でそんなにそんなにキツイ事はしたくない、けど山には入りたい。って事で三浦アルプス。 JR田浦駅から矢落山（乳頭山）を目指し、仙元山へと向かい、森戸海岸をゴール地点とした。 乳頭山は前に横須賀駅から森戸海岸まで歩いた時に行ったことあるが、そこから先のルートは初めて。しばらくは車の音が聞こえる中歩く。 しばらく歩くと車の音もしなくなり、鳥の囀りを聴きながら気持ちよく歩けた。 仙元山近くにならないと人とは合わないかなーって思ってたが意外と多くの人がいた。 道幅が狭く、草や笹が伸び足元が見えずらいとこが所々あったため注意が必要。 草などを避けようと思い歩くと足を踏み外す可能性がある。 全体的に足元は不安定なコースではあった。 仙元山から相模湾、江ノ島、富士山を眺め森戸海岸に向かった。 海水浴を楽しんでる人が多く、そんな人たちを眺めながら、葉山・旭屋牛肉店で買った、コロッケとメンチカツを美味しくいただいた。 今回も良い山行でした！ おつかれ山！！

晴れ渡る空を待ちわびる日々

友だちと三浦アルプス⛰️ いいお天気に恵まれて、下山後のカフェも素敵だった💓まさに湘南ハイク🚶‍♀️ 帰りのバス🚌の本数が多いのもありがたい😊