ポイント-高壷山 縦走コース

なんでこんなお天気良い日に休日出勤なの～😭明日から雨だし😣 頑張って午前中で終わらせて山へ行こう😁 近場でサクッと行けそうな、普段なら１日かけて登らない山はどこだ🗻 そーいえば💡八王子トレイルランニングのコースってどんなコースだろうと思い、頑張って仕事終らせて行ってきました トレランの大会やるってことは走れる所ってことでしょ～ きっと走りやすくなだらか～なんて思ったのに… どこらへんが走れるのでしょうか💦 こんな登り、走れない💦 こんな下り走れない💦 ムリムリ転ぶだけですが💦 危ないのでずっと歩いてました🚶‍♀️ トレランコースってキツイですね〰️ 途中おじ様とお話😊 今日はトレラン７名、登山者２名だったそうです😊 トレラン率高め🏃

本日は体力維持のため 先日カチあってしまった 八王子丘陵ファントレイルinOTAの ハーフコースをちょいラン気味でトライ 日本一のガリガリで (という思い込み) 食べても食べても太らず (という思い込み) 運動部なのに筋肉がつかず (これはマジ) ホネホネロックとあだ名され (マジ) とにかくガリガリコンプレックスで 力も弱く足も遅く運動オンチだった自分が 唯一得意だった持久走 あれから30数年経ち 目標のボヤけた自己満足な筋トレにより ガリガリコンプレックスだけはちょい克服 持久力はどうなっているのか疑問だが そこまで衰えてることはなかろうと イキって走り出すも登りになると全く走れず 完全に止まることだけは避けたいが 足がでないという現実をつきつけられる ほぼほぼ歩きに近いペースで終了し タイムを見ると恐らく先日の大会の ドンケツに近い… よし 伸び代しかない

長い唐沢山迄の道のりでした。 階段の登り、下りが足の疲労が蓄積しました。

ハーフ完走です。

どうも。 最近、トレイルランニングはじめました。 山って歩くのも楽しいし走るのも楽しいよね。 たぶんクライミングも楽しいと思う。 キャンプも楽しいだろーな。 山は楽しみかたがいっぱいで飽きないね。 山のこと考えてるだけでも楽しい。 山遊びサイコーだ。 で、今回は群馬県太田市にある八王子丘稜トレラン大会ハーフの部（11㌔）に初参加。 大会なんて中学校の持久走大会ぶりで緊張。 開会式で鏑木毅さんやゲストランナーの紹介があって楽しい。芸人さんもいたね。 一緒に写真が撮れる時間もあって良かった。 スタート前に最年長の紹介があって78才の方が走るって聞いてびっくり。毎年エントリーしているみたい。 ハーフの部でも補給ポイントが2箇所あり。 前半調子に乗っていっぱい抜いたけど、後半力尽きて抜かれまくり。 今日は燃え尽きたなー。

初大会でしたが、何とか完走しました。 タイムは1時間59分。 とても気持ちよかったです。 最後の上りが想像以上にすごかった〜。 大会運営にかかわるスタッフの皆様には感謝の言葉もありません。

１年ぶりのこの大会 このコースを走るのも１年ぶり サボり過ぎたので Enjoy　running決定 最後尾から10番目くらいでスタート 今日も楽しくヒーハーしました

トレイルラン大会

ハーフ11kmで参加しました。 前日に雨巻山走った後で疲れ残ってましたが無事に予定通り2時間以内に完走 4年連続参加して定着したトレラン大会なので来年も参加します。 10周年記念大会なので参加賞も豪華でした