- 10:15
- 17.3km
- 1845m
本谷山は、上越国境に位置する魅力的な登山スポットで、特に紅葉の季節にはその美しさが際立ちます。登山道は急登が続き、特に最初の部分はしっかりとした体力が求められますが、登りきった先には素晴らしい景色が待っています。登山者たちの体験からは、達成感や冒険感が感じられ、特に八合目を過ぎたあたりからは眺望が開け、心躍る稜線ハイクが楽しめるとのことです。 このコースは、整備が行き届いており、刈払いがされているため、快適に歩くことができます。中ノ岳救助隊の方々による整備に感謝の声が多く寄せられており、登山者たちはそのおかげで安心して登山を楽しむことができています。特に、ブナ林の中を歩く道は穏やかで、心を癒してくれる場所でもあります。 本谷山の魅力は、四方に広がる絶景です。山頂からは越後三山や下津川山、さらには尾瀬や上州武尊などの美しい山々が見渡せ、特に晴れた日にはその景色が一層引き立ちます。紅葉の時期には、色づいた木々が美しく、登山者たちの心を掴んで離しません。 ただし、急登や細尾根には注意が必要で、特に滑りやすい場所もあるため、慎重に行動することが求められます。また、電波が届かないエリアも多いため、事前の準備が重要です。 周辺には五十沢温泉などの温泉施設もあり、登山後の疲れを癒すのに最適です。地元のグルメも楽しめるため、登山と合わせて周辺の楽しみも満喫できるでしょう。初心者から健脚者まで、幅広いレベルの登山者におすすめのコースです。特に、家族連れや友人同士での登山にも適しており、自然の中での素晴らしい体験が待っています。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 10:15
- 距離
- 17.3km
- のぼり
- 1,845m
- くだり
- 1,845m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
10時間15分
休憩時間
0分
合計時間
10時間15分
このコースで通過する山
「三十倉-本谷山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字729写真86枚12:4318.1 km1786 m
✨️お初の⛰️本谷山は感動💕
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)2026年6月17日 (水)日帰り昨年、まめさんと2人で「十字峡〜中ノ岳〜丹後山〜十字峡」へと周回したのが素晴らしかったので、今年も行く予定にしていました。 が、前日になり急遽「本谷山」へ変更し初めて登って来ました。 本谷山は急登が多くキツイ山、登山者数は少ない山です😞 でも未踏の山は、嬉しくてワクワク🎶ドキドキ💓 まめさんは何回も登頂しているので、安心です☺✌ どんな景色が見れるのか、何のお花さん達に会えるのか胸が高鳴ります💕 さぁ～‼️ 頑張って行って来ま〜す💪
- もらった絵文字322写真104枚12:3518.7 km1788 m
- もらった絵文字264写真101枚09:2618.2 km1781 m
- もらった絵文字246写真161枚08:0418.8 km1782 m
立冬❄️🍂まだ紅葉🍁最高な本谷山
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)2025年11月8日 (土)日帰り三国川ダム周辺は今まさに紅葉最盛期🍁💛🧡❤️ 見る価値あります！ 最高です！ 本谷山…もっと積雪あるかと思いきや、溶けたのでしょうか？ トレランシューズでも行けたな〜と思う程でした。 でも足が冷たくなって凍るからダメです🤣 アイゼンもチェンスパも使用しませんでした。 今日は小春日和の様な😊 日差しが暖かくて、ずっと中ノ岳と紅葉見ながら下山😌 そしてキノコ探したりと幸せな１日でした。😭❤️ ありがとうございました🙇 そして中ノ岳救助隊の皆さん、何時も整備点検して下さって本当にありがとうございます🙇😌
- もらった絵文字95写真91枚12:2218.3 km1768 m
無銘の名峰 本谷山
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)2025年10月12日 (日)日帰り今日は上越国境にある本谷山に行きました。 別名中尾山。周辺の上越国境の山と異なりどん詰まりの登山道がありますが、群馬も新潟もどちらの百名山に入ってません。もちろん小屋もなく、登山道ができたこれといった歴史もわかりませんでした。 追記：昭和二十年代まで鉱石採掘関係の道があったそうです。 ダムの雨量観測所が５合目付近にあります。 以前からネコブ山や丹後山から見え、気になっていました。 3時45分トンネル脇駐車場発。車は自分のみ。曇り。 渓谷の轟音を聞きながら孤独に歩く。 ※ここから稜線まで5時間近く電波がないので要注意。 登山口ちかくの作業場？を登山口かと思い、尾根横の広場の藪に入り込み少し迷う。 看板と標識柱があるのでそこから入る。 そこからは3時間ほど急登となだらか稜線を交えひたすら上る。 刈り払いはされてるものの、基本鎖やロープ、梯子は無い。 中ノ岳や丹後山に比べるとバリルートに近いと思った方がいい。 場所によっては木の根やシャクナゲの枝を頼りによじ登る。 細尾根なので、展望がところどころあるのはいい。 五合目前には雨量観測所。梯子の上で休憩をとる。 笹が生え始めると展望が優れる。稜線には紅葉した木々が真っ赤に燃え美しい。 背後には常にネコブ山が大きく聳える。こちらも大変な山だった。 以前登った山が周辺に点在していると嬉しい。 このころには快晴へ。 北アと迷ってきたが、こちらの方が好天に恵まれた。 上越国境の稜線に乗ると、尾瀬や上州武尊など群馬側の山々が見える。 少し南に藪を漕げば、下津川山が笹の海原の先に浮かぶ。 走って山頂まで行きたいところだが、稜線が細く崩落跡もあるので焦らず行く。 山頂直下にはなみなみと水を湛えた池塘。カール状の盆地に佇む。 山頂には立派な山頂標識。北方には越後沢山が見える。 ここで1時間近く過ごすも、だれも登ってくる様子はない。かなりの好天なのにな… 帰りは下山するだけ。すっかり遅くなってしまったが、雨に降られなくてよかった。 駐車場には車が一台増えていたが、丹後山の方へ行かれたのかな？ 下山後は五十沢温泉ゆもとかん（1000円）へ。 三連休だが人も少なく、広々とした風呂にゆっくり浸かれた。 めちゃくちゃ硫黄臭い温泉だが、あまり臭いが残らなくてよい。 そのまま食堂で魚定食（1500円）を食べた。 ご飯もお代わりできるしおかずの量もかなり多く満足。 17:30からなので、翌日が休みじゃないとできない贅沢だ。（眠くなり帰れなくなるため） 案の定近くの道の駅で仮眠をとった。 終
- もらった絵文字68写真28枚08:2017.8 km1728 m
本谷山
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)2025年9月28日 (日)日帰り本谷山の登山道の刈払いがされた事を知って、整備された方々に感謝しつつ登って来ました 最初から下りが不安になるような急登の連続 整備される方々は、この急登を刈払機担ぎながら行くのかと思うと、ホント頭が下がります 中ノ岳方面は快晴☀左右、後ろを見ても良い天気なのに☀、向かう本谷山は雲の中☁ いや〜今日は登る山を間違えたか…と思いつつ、山頂着くまでにはガスは消えるだろうと思って登ってましたが、消えませんでした笑 山頂で1時間程待ってみましたがスッキリとは消えず、タイムリミットになり下山開始 下山途中に見えた色づき始めた山々の景色は素敵でした🍁 急登、細尾根には注意が必要ですが、登りがいのある良い山でした
- もらった絵文字72写真18枚07:0517.7 km1703 m
- もらった絵文字88写真54枚08:4818.1 km1814 m
本谷山🥰
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)2025年9月27日 (土)日帰り行ってみたかった本谷山に行って来ました☺️ 一昨年の真夏にトライしたんですけど、暑くて暑くて🥵途中で折り返してきたので、いつか行くぞって思ってました。 携帯ゲームしてたら1時間ほど出発が遅れてしまいました🤣が、それが幸いしてか、山頂に着いたころは運良く本谷山は雲が晴れてくれました🥰 眺望少なめの長い登りが続きますが、八合目過ぎた辺りから、眺望が開け、山頂まで素敵な眺めのウキウキの稜線ハイクでした〜🥰🤩 登山道も山頂も刈払いがされていて、快適に歩けて、山頂でものんびりすることが出来ました。 手入れされている中ノ岳救助隊の方々に感謝です🙏ありがとうございます☺️
- もらった絵文字62写真10枚04:2217.6 km1700 m
- もらった絵文字125写真16枚12:2018.6 km1967 m
本谷山
越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳(新潟)2025年9月27日 (土)日帰り10年振りに本谷山へ｡曇り晴れ､風なくA判定だ｡ 十字峡小屋にお世話になった｡横浜の先客から越後の美味しい地酒をいただきよく眠れた｡ 取り付きの急登でしごかれた｡越後の山はみな厳しい｡ 稜線付近はガスっている｡涼しいがなんとしても急登の連続だ｡ なんとか下津川からの稜線にでた｡ほどなく山頂に着いた｡ 北に三山､左方に到達できなかったネコブ､南にも深い山並みが連なる｡ 午後は陽射しがキツくなった｡急坂を耐えしのんで下った｡ 初秋の本谷山を十分満喫した一日だった｡ 【追記】 ・爽やかな中ノ岳救助隊に会う｡杭の整備らしい!
