到着した時に2組の方がいました。
展望台上に男性組。
下にいる方は女性組、どちらもお2人です。
女性組に相席させてもらって、昼休憩します。

到達時有兩組山客。
展望台上是兩位先生、展望台下是兩位女性、
在兩位女性裡打擾一下、午餐休息。
なんかウキウキする🥰ゆっくり楽しむ

有點興奮🥰慢慢享受
美しい😍

美麗喔😍
めっちゃ新雪 スノーシューで行きまーす

鬆鬆的新雪  穿上雪鞋出發
白い部分はなにかなぁ〜?

白色部分是什麼呢~?
静かで気持ち良く歩きまーす🚶

很安靜 走🚶起來很舒暢喔
山頂を目指します

邁向山頂去
東山谷コース-東山尾根コース 周回の写真
はーい🙋‍♀️
🅿️まで戻ってきた。
この🅿️が1番🍁してたわ😊
今日の目的はサンタ帽🎅の回収なので東山谷登山口から

今天的目的是回收聖誕老公公🎅的帽子
所以先從東山谷登山口爬上

モデルコース

東山谷コース-東山尾根コース 周回

コース定数

標準タイム 03:14 で算出

ふつう

12

  • 03:14
  • 6.5 km
  • 484 m

コースマップ

タイム

03:14

距離

6.5km

のぼり

484m

くだり

484m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「東山谷コース-東山尾根コース 周回」を通る活動日記

  • 41

    04:19

    7.0 km

    474 m

    東山

    東山 (兵庫)

    2025.11.22(土) 日帰り

    谷コースから登って下りは尾根コースで行ってきました⛰️。 山頂までホントに整備された山道でした。気温が下がるとこんなに楽なの?って思うくらい夏の暑さと湿気にやられてたと思います💦💦。  紅葉は尾根コース登山口~駐車場までの間がとっても綺麗でしたが、山頂に行くほど広葉樹は葉が落ちて、冬に近づく景色になってました。季節の移り変わりを肌で感じた1日😊。帰りはフォレストステーション波賀で、♨️に浸かってのんびりしてきました。

  • 44

    04:20

    6.8 km

    469 m

    宍粟のお山、東山

    東山 (兵庫)

    2025.11.22(土) 日帰り

    今日は宍粟市にある東山に行って来ました😄 紅葉🍁まだあるかな? 谷コースから登って、尾根コースで下山の反時計回りで周回してきました。 山頂までは誰にも会わず貸し切り状態でした。 どこの登山道もよく整備されていてとても歩きやすかったです👌 紅葉は上のほうは終わっていましたけど、落葉のじゅうたんで良かったです👌下のほうはまだ少し紅葉🍁が残っていました🎶 駐車場🅿️の紅葉が一番キレイでした😅👍

  • 27

    03:07

    6.7 km

    467 m

    秋だ!紅葉🍁🤩…東山

    東山 (兵庫)

    2025.11.16(日) 日帰り

    なかなか紅葉🍁真っ盛りにであえないこともあり、紅葉🍁を求めて夫婦で馴染みのお山へ〜😅 このお山、2年ぶりのようで、色んなところが変わってました〜目当ての紅葉🍁は真っ盛り🤩、色んな色付きを楽しめました!😁…朝の陽射しに照らされた紅葉🍁の変化は良かった〜🤩🤩 快晴🌞だったこともあり、遠くまで眺望もありましたね!⛰️⛰️⛰️

  • 21

    02:45

    6.8 km

    455 m

    東山

    東山 (兵庫)

    2025.11.15(土) 日帰り

    秋を満喫の巻 去年もお世話になり 今年も10名の皆さんと ご一緒できた 宍粟市にある波賀の郷 ロッジ泊 へ ロッジ集合は15時 その前に東山の山頂目指して てくてくてくの山登り 青空に色づいたもみじが最高にキレイ 下山後は登山口近くのラドン温泉に 露天風呂からの景色にほっこり 温泉効果でカラダはポカポカ なんて贅沢な時間 と思いながら 車はロッジ到着 敷地内にはりんご園もあって 夜のデザート用 お土産用にと りんごを購入 さてさて 私の担当はクリームシチュー作り 頑張る💪🏿 テーブルでは プレートで焼けたお肉 お野菜の いいにおいが 🐽 山ともさんはデザートのりんごタルト作り 楽しみ〜♬ 美味しい食事と美味しいお酒で 秋の夜長の宴会は楽しすぎる🥳 呼んでないよぉ〜と叫びたくなる カメムシの登場もあったけれど そろそろ おひらき おやすみなさい💤 明日も楽しみ〜♬ モーメントへ続く

  • 10

    02:37

    6.8 km

    466 m

    東山🍁紅葉🍁波賀ロッジ焼肉🍎麻雀でびゅ🀄️

    東山 (兵庫)

    2025.11.15(土) 日帰り

    8時 明石駅集合 運転アリガタヤ🙏✨ 10時フォレストステーション波賀駐車場到着 開始から下り道でのーんびりすすき道をテクテク  身体が慣れてきた頃に登山口からどんどん登る 静かなお山 鳥の鳴き声もなく しっかり山道を心拍数あげながら90分ほど歩いて山頂到着 山頂には矢倉があり それを登ると360°見渡す限り お山とチラっと海と島がヒョッコリ 下山道はこれまた綺麗で 足元には気をつけながら 熊さんでてこないでねーと言いながら 紅葉を楽しむ🍁 目が良くなる気がするくらいキラキラ✨️ 駐車場の真向かいに 東山温泉♨️700 ラドン泉 シャンプーリンスボディソ有 ドライヤー3台 内湯 バブルバス 打たせ湯 露天風呂 波賀ロッジにて🍎 6,750円 おいしい焼肉 おいしいシチュー おいしいジャガバター 炙り体験にドキドキして おいしいりんごタルト おいしいブルーベリーのお酒← あっという間に時間が過ぎる麻雀初体験🀄️ 21時 退散 運転アリガタヤ🙏✨ 本日も終始わくわくどきどきした日を過ごせました。皆様お人柄が良く居心地良かったなぁ☺️💞ありがとうございました。

  • 10

    03:50

    8.0 km

    559 m

    東山ハイキング

    東山 (兵庫)

    2025.08.23(土) 日帰り

    盆休み明けのダルい1週間乗り切って東山行ってきました 天気が最初曇りでちょっとだけ雨が降ってきたけどその後晴れて良い景色 焼き鳥丼とカップ麺美味かった やっぱり東山は涼しかった

  • 23

    01:54

    6.6 km

    465 m

    東山

    東山 (兵庫)

    2025.07.26(土) 日帰り

    午前の用事を済ませ、神戸ナイトツーリングまでの隙間時間にふらっと山歩👣 遅めの時間だったが、山道はほぼ木陰で山頂も風が涼しく快適だった セミと良くぶつかった 時折アブも出没 はだまもを全身に振り撒いてからは、出ても追いかけてこなくなった 飲料 スポドリ300mlくらい 山頂コーヒー150ml

  • 17

    03:31

    7.0 km

    472 m

    東山

    東山 (兵庫)

    2025.07.21(月) 日帰り

    友人と東山! いつもソロだけど 今日は友人2人と一緒に登りました いろいろ話しながらわいわい登るのが楽しかったです 登り始めから23度! 比較的涼しく登れました ソロもいいけど友人といく登山もいいですね