戸倉山 往復コース

寒波が到来したので今年の雪山トレ(年1回開催)を実施します！だけど、私の車はノーマルタイヤで車高も低め。昔はノーマルタイヤ＋チェーンでスキーに行っていたけど、今はそんな危ない行為は避けたい。というわけで、夏山に飽きて雪山ばかり登っている山友さんを召喚し、車出しをお願いしました。 当初は岐阜の貝月山に行こうと計画していましたが、ここ1週間の天気予報を入念に調べると、揖斐や北陸方面はドカ雪でどうにも面倒なことになりそうなので、比較的降雪が少ないと予想される戸倉山をチョイス。 駐車場には先行者の車はなく、我らが最初の登山者の模様。私はチェーンスパイク+スキー用ストック2本(登山用は1本しかなく、スノーバスケットを持っていない!)、山友さんは12本爪アイゼンでスタート。まっさらな新雪に足跡をつけていきます。昨日の降雪で新雪が5cmほど積もったようで、正直殆ど滑りません。斜度も緩くて危険個所もなく、さくさく登れそうではありますが、汗をかいて山頂で汗冷えすると最悪なのでなるべくゆっくり歩きました。山頂の気温は-8～-5℃と良く冷えていましたが風は弱めで過ごしやすく、山頂からの眺めは絶景でした。下山も終始氷点下だったので雪が腐ってこなくて歩きやすい♪結局下山時にも他の登山者の車はなく、我らで戸倉山を貸し切りできました。 信州百名山の1つなのに人気がないのでしょうかね？良い山だと思うけど。また、ゆるふわ年1雪トレにはおあつらえ向きのお山です。何かの登山記事で雪山入門としておすすめの山だと紹介されていましたヨ。 【本日の教訓】 ・スタッドレスタイヤでも積雪あれば滑ってスタックする ・積雪+坂であれば直ちにチェーンを巻くべし ・戸倉キャンプ場のトイレは冬季閉鎖しているよう。水場は凍結寸前ですが使えます。 ・戸倉山の西峰と東峰の鞍部に避難小屋があるので強風の時などはこちらでご飯にするとよいと思います。 ・本格雪山はやらないにしても12本爪アイゼンくらいは買おうか？ 　→冬靴まで準備したくないから悩ましい。

天気が良かったので山を歩きたくなり、最近行っていなかった戸倉山へ登ってきました。 快晴で中央アルプスも綺麗に見えて、お昼ご飯を食べるくらいまでは風もなく、登りはこの時期なのに汗をかきました。 下山時には風が出てきて少し寒くなってきましたが、気持ちの良い山歩でした。

オラが里の最高峰、戸倉山へ。 つい通いがちな高烏谷山、は狭く言えば隣の里の山につき、こちらへも新年の初登りをせねばと。 記録を遡ってみれば予想以上に久方ぶりの3年ぶり。そのぶりっぷりに驚きつつ。 そんなわけで、いくらか新鮮さも感じながら再確認もしながら、の道中。 序盤の尾根道らへんに急気味はあるも、全般概ね穏やかな斜度と歩みやすさの登山道。 落葉した雑木林が明るく気持ちが良くて。 西峰からの南アルプス中南部、中央アルプス方面の景色開け案配も上々。 東峰よりは仙丈、甲斐駒の近さにご満悦。 ああ、やはり良い山だったなとあらためて。 高烏谷山ばかりに偏らず、こちらへもまた訪ねて来ねば。 本日ひと山貸切。 ❄️ 前日の少々新雪で全般薄っすらと この日時点で3cm程度、雪下の氷化は無し 滑り止め無くとも登りに支障ないけれど、下りで不安があれば準備しても良いかも 個人的には南峰へ向かう際に少々雪が増えたことと急斜度通過のため、軽チェンスパ着用 🚙 登山口までのアクセス道中に凍結箇所無し

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伊那で登りたいと思ってた低山が3つありました 陣馬形山、高烏谷山、そして戸倉山 今日Completeです どのお山も中央アルプスと南アルプスの両方が見える最高の里山です 信州百名山ですって♪ 戸倉山は別名伊那富士と呼ばれてるとか どこからみたら富士なのか分かってませんが…😅 登山口はキャンプ場みたいですが 着いたら…車ゼロ💦 あ～不安😖💧（🐻） メモ ・膝サポーター無しで、膝痛無し ・下山時4名とすれ違ったので今日の入山者は５人か？

年末年始はやることいろいろ抱えている中、１日だけはどこか山に行きたいと思って12/26頃天気予報を見てみると12/29以降では12/31がよさそう。 12/27は仕事、12/28は家の用事に追われて最新の天気予報を見ずに12/29を迎えると穏やかな晴天。家から見える鈴鹿の山にも雲なし。 しまった😖この日に山に行けるように予定立てればよかった。少々取りこぼし感を感じながらもおかげで普段怠りがちな家の掃除が早く終わって12/31に山へ。 日本海側は天気が怪しいからこういうときは伊那谷方面に中央・南アルプスを眺めに行くに限る。 まだ行ったことのない戸倉山へいざ出発。 ２年前の同時期に今回の山の近くの高烏谷山に行っていますが、この山は高烏谷山と違って登り始めから落葉樹の間から中央アルプスが見られました。 ただし、山頂は一番眺めのいい西峰でも高烏谷山の方が中央アルプス側が開けているように感じました。 東峰まで来ると、落葉樹の間から富士山も見られました。 東峰から南峰へのルートでうっすら登山道に雪がありましたが、凍ってはおらず、スリップするような感じではなかったです。 展望は西峰からが一番いいですが、360°見られるわけではなく、一部遠方の景色は樹林で隠れてしまいます。 ただ、天気は素晴らしく2025年のラストにふさわしい登山となりました。 年末の仕事と掃除で体力奪われ、下山途中はもう眠気との闘い。 何とか昼頃下山できました。 2026年もどれだけ山に行ける日を作れるか未知数ですが、完全にストップしないように続けていきたいところです。

毎年恒例になっている年末の登り納め登山⛰ 今回、いくつか興味ある山から選んでもらったのが、信州百名山の「戸倉山」 駒ヶ根市と伊那市にまたがる伊那山脈の代表的な里山ということですが、コースタイム、標高差ともに無理ない感じなのに、中央アルプスも南アルプスが見渡せる山らしい🤔 里山と言っても、さすが長野は違うなってことで行ってきました🏃‍♀️ さて、毎度ありがたいことに早朝出発で登山口へ🚙 明け方はまだ暗く、富士山は確認できませんでしたが、伊那市あたりに入ると、中央アルプスの白い山並みが見渡せてテンション上がります🎵 そして、おかげ様で一番乗りで駐車場あるキャンプ場に到着し、準備して登山スタート🚶‍♀️ さて、事前のレポによると、整備されて歩きやすいが始めは急登ってことで登り始めますが、まぁ急🚶‍♀️💦 戸倉山は別名を伊那富士というらしく、「富士」が付く山は割と急なイメージがあるので、そんなもんかと思いつつ歩きます🚶‍♀️ 高度を上げて、背後に中央アルプスが木々の間から見えそうなのは感じられるものの、ほぼ眺望なし…😓 少しすると雪被った中央アルプスが見え、一時的に元気回復💪 で、再び登り続きで、気づいたら5合目の看板😶💦 恐らく1合目2合目はなく、恐らく5合目から…なぜだろう…🤔 そして、6合目を過ぎた辺りの「展望ベンチ」から再び中央アルプスが見えました✨ ちょっと木の枝が邪魔ではありますが、なかなか良い😁🎵 その後、「猿の松」「天狗伝説の岩」などのちょっとしたポイントを記録に残しつつ、ただ登る…🚶‍♀️ この辺りから木の幹に「水」というペンキの字が目に入り、ちょっと気になりつつ登りましたが、下山後に調べて見ると東屋そばにある「金明水の水場」のことだったようで、この日はカチコチに凍ってましたが、冷たくておいしいお水らしいです。 で、東屋ある8合目に到着するも、ここからの眺望も良き✨ ちょっとゆっくりしたい気分ですが、この日の見晴し予報は昼前から×だったので、ひとまず山頂へ急ぎます🚶‍♀️ 東屋からちょっと勾配増して、「戸倉山西峰」に20分ほどで到着🙌 ここからは中央アルプスと反対側に南アルプスが眺められるので、思っていた以上に眺望良くてビックリ😁✨ でも、今日は戸倉山南峰まで行くつもりなので、ちょっと眺望を記録に残して次の東峰へ🚶‍♀️ 西峰からは一旦下り、途中に避難小屋を通過して登り返します🚶‍♀️ 戸倉山東峰が伊那富士と呼ばれる三角点ある中心部になり、山頂には薬師如来像が鎮座しているのですが、山友さんが人がだと思ってビックリしたあと、私もタイムラグでビックリ😅💦 で、西峰から10分経たないくらいで「東峰」に到着🙌 ここからは甲斐駒ヶ岳と仙丈ケ岳が近くに見え、西峰とはちょっと違う方角から見えます🎵 山頂はそれほど広くはないので、休憩や写真を撮るなら西峰だなと、先の南峰を目指します🚶‍♀️ 東峰から尾根沿いに歩いて行くと、尾根からは木々の間から南アルプスの山並みが平行して見えます🎵 山の上に白い山がピョコンと見えたので、同定したところなんと赤岳！ 分かる山が見えるのはやっぱり面白い😊 そして、地味にアップダウンをして20分ほど歩くと、「南峰」に到着🙌 南峰から先が「伊那市長谷コース」なのですが、あまり人が歩いている感じがしませんでした💦 ちなみに、南峰からは眺望はなく、ただのピークハントになるのでせっかくなので踏めて良かったです👍 その後はピストンなので来た道を戻り、東屋ある8合目にて休憩😋 去年もでしたが、今年も山友さんから暖かい飲み物と今日は焼きアップルパイまで焼いて振舞っていただきました🙌 やっぱ焼きたてと温かいものは身に染みる！旨い😋 私も昔は山頂でうどん作ったりしてた時期もありましたが、軽量化の観点から数年も使わずに封印… 来年は私もバーナー持参しようかなとこの時は思って、無事下山して終了🙌 下山後は温泉だねってこと「こまくさの湯」へ🚙 木曽駒のイメージが強い場所ですが、立ち寄るのは初めて♨露天がいい湯でした👍 そして、事前に調べてもらった洒落たカフェにてトーストとあんみつ😋 最後は、リクエストでツルヤに寄ってもらい年末の買い出しも🎵 更に、途中の美味しいと太鼓判を押すアップルパイも購入して帰路🚙 2025年最後もマル一日楽しく過ごせました、また2026年最後も楽しみだっ！ 同じ6年生同士、よろしくお願いいたします🙇‍♀️ <駐車場> キャンプ場駐車場　10台ほど <食事> 「cafe CROSS」 おつかれ山セット（クリーム生あんみつドリンクセット）1,150円 しらすチーズトースト　500円 <温泉> 「こまくさの湯」　700円 <メモ> ・500㎖×2本持参で半分くらい消費 ・クマ鈴3個、熊スプレーinザック ・念のためチェンスパを備えておいたけど、今回は不要 ・キャンプ場コースからのピストンだが、その他「沢コース」「上の森コース」「伊那市長谷コース」などもあるらしい ・カラマツ、ダケカンバ、ブナが多く、紅葉シーズンも良さそう🍂 ・見晴らしは「戸倉山西峰」が個人的には気に入った🎵 今日踏んだピーク：戸倉山（西峰）・戸倉山（伊那富士）・戸倉山（南峰） ※戸倉山（とぐらさん）：駒ヶ根・伊那にまたがる南アルプス前衛峰の伊那山脈にある山。 伊那市側からみると、富士山のように見えることから伊那富士とも呼ばれ、日本一高所にある庚申塔が設置されている西峰と三角点がある東峰の双子峰になっている。 西峰は中央アルプスの眺めが良く、東峰は南アルプスの眺めが良い 信州百名山の一つ。

遠征3日目（最終日） 信州百名山の1つ戸倉山へ サクッと登れて、中央アルプスと南アルプス両方がよく見えて大満足 水💧 400ml 駐車場🅿️ 戸倉山参道駐車場を利用 入山時 自車のみ、下山時 自車含め3台 天気 晴れ☀️ ｰｰｰｰｰｰ以下、個人的な備忘録ｰｰｰｰｰｰ 2025年12月30日時点 登頂した山　997座（+193座） 日本百名山　94座（+9座） 日本二百名山　47座（+11座） 日本三百名山　42座（+10座） 山梨百名山　完登（2024） 富嶽三十六景　完登（2023） https://yamap.com/look-back/2025/677435

雲一つない絶好の登山日和🌞 山友さんと中央アルプス🏔️南アルプス✨の絶景が見られる戸倉山に行って来ました☺️

危険箇所や迷いやすい分岐等なく、短時間でサクッと登れる山でした。 山頂からは中央や南アルプスの眺望が素晴らしいです。慌ただしい師走ですが、いい気分転換になるオススメの山です😄