- 05:19
- 10.2km
- 776m
美ヶ原は、長野県松本市に位置する美しい高原で、特に王ヶ頭と王ヶ鼻のコースは、初心者から健脚者まで楽しめる魅力的な登山ルートです。三城いこいの広場からスタートし、百曲がりコースを経て王ヶ頭へ向かいます。このコースは整備が行き届いており、急登も少なく、登りやすいのが特徴です。 春や秋には、周囲の山々が色とりどりの花や紅葉に彩られ、特に秋は赤や黄色に染まった山々が美しい眺望を提供します。冬には雪景色が広がり、霧氷や雪原の美しさが楽しめます。王ヶ頭に到着すると、北アルプスや八ヶ岳、富士山まで一望できる大パノラマが広がり、達成感を味わえます。特に王ヶ鼻からの眺望は素晴らしく、槍や穂高の山々を見渡すことができます。 登山道の途中には、王ヶ頭ホテルがあり、ここでは名物のビーフシチューや自家製プリンを楽しむことができます。特に、冬季には「霜の華」と呼ばれる美しい氷の結晶が見られることもあり、訪れる価値があります。 コースは静かで人が少なく、特に平日にはほとんど人に会わないこともあります。これにより、自然の静けさを感じながらの登山が可能です。ただし、冬季は雪が多く、チェーンスパイクが必要な場合もあるため、装備には注意が必要です。また、鹿の食害対策として有刺鉄線が張られている場所もありますので、注意が必要です。 周辺には温泉やグルメスポットもあり、登山後には「おぶー」などの温泉で疲れを癒すことができます。美ヶ原は、自然を満喫しながら、心身ともにリフレッシュできる素晴らしい場所です。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:19
- 距離
- 10.2km
- のぼり
- 776m
- くだり
- 776m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「100曲がりコース登山口-美ヶ原-王ヶ鼻-ダテ河原コース登 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字15写真15枚05:2810.9 km759 m
美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻
美ヶ原(長野)2026年10月17日 (土)日帰りお天気の週末、美ヶ原に秋のお散歩へ。 とは言っても片道4時間、遠い。 若干寝坊したのもあり予定より遅くスタート。 でも高原の秋らしく色づいた木々の中を歩き稜線へ。 ここで登りはほぼ終わりなのでホテルも見えてるし、山頂まですぐかなと思いきや直線距離でほぼ2キロ、眺めに気を取られているのもあり、これがまたまた遠い。北岳山荘現象再び。 南アルプス方面は霞んで調子が上がりませんでしたが、ホテル方面に横並びで見える北アルプスは圧巻。御嶽、乗鞍、穂高から槍、さらに立山、五竜までくっきり。 見えるのが今までに登った山だからこそ、思い出と一緒に眺めるのがさらに楽しいし、感慨深い。 景色を満喫し、お湯を沸かしてお昼を食べて下山。道は細く切れているところもありましたがストックをサクサク使いあっという間。 紅葉もドライブも楽しめて楽しい週末でした🍁 …新しい登山靴、買ったのに下ろし忘れました。 また次の楽しみに🥾
- もらった絵文字131写真66枚06:2110.6 km729 m
🌋美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻🍁紅葉と大パノラマ💙
美ヶ原(長野)2026年10月16日 (金)日帰り🔶山友さんのお誘いで、🍁紅葉のステキな美ヶ原へ👣 🐮三城牧場🐄から百曲りコースで…⇒下山はダテ河原コース 🍁紅葉のきれいな林🎄を、せせらぎに癒されながら、進む👣…森の自然を満喫🎄 💙途中からの鉄平石の登山道を気持ちよく歩き👣、天空のアルプス展望コースへ 💛🧡♥💙真っ青な空と360度の大パノラマに、夢心地＼(^o^)／名峰を楽しもう 🌋山頂での楽しみは、「見えて良し、見えなくも良し」⇒でも一日中百名山の１/3が見えるなんてラッキー＼(^o^)／ 🔴最高の一日に！！ ※ 22500歩
- もらった絵文字260写真54枚06:2110.6 km747 m
美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻🟦🍁絶景へ登る100曲がりコース
美ヶ原(長野)2026年10月16日 (金)日帰り標高700m以上を下方から 登り上げ パノラマビューコースの 稜線を歩く雄大な33山を 見ながら歩ける 大好き😆💕なコース 今日は３名で お初の山友さんもアテンド させていただきました♪ 予測どおり🍁紅葉ピーク 🟦青空 気持ち🍁😌🍁良く 絶景を楽しみながら 歩く稜線は 名だたるやまやまも バッチし見え 最高な登山日和 山っていいなぁ～👌♪ 御褒美のお店自慢の ふわふわコーヒー ゼリーソフト🍦やはり 今年も 絶品😋でした😃💕
- もらった絵文字42写真60枚05:1810.6 km716 m
美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻
美ヶ原(長野)2026年10月15日 (木)日帰り百曲りコースから美ヶ原へ 2018年11月、はなことマキちゃんといっしょに行った美ヶ原百曲りコース マキちゃんもはなこも頑張って歩いたんだなぁ〜と思いながら歩く😆 途中、ワンコさん(こはるちゃん)に会い、ちょっと立ち話☺️ その後3回ほどお会いしました😄 いろいろなコースがある美ヶ原 山頂は賑やかでした 王ヶ頭→王ヶ頭ホテル前でお昼休憩→王ヶ鼻へ 王ヶ鼻 素晴らしい眺め✨ 下山はダテ河原コースへ はなこもこのコースで下山したけど… エッ⁉️ここ下りたの⁉️ ドッグトレッキングのガイドさんといっしょだったけど、どうやって下りたんだ🤔と思いながら、下山(笑) マキちゃんもはなこもホントに頑張ったんだなぁ はなこ お山歩きが大好きだったんだなあ 下山後、駐車場の前のソフトクリーム🍦の幟に引き寄せられ(笑) ご褒美ソフトクリーム🍦をいただき、帰路へ🚗 帰り道 だんなさんのお友だちのりんご園に寄り、大好きなシナノスイート🍎購入し、無事帰宅🤗 今回は富士山🗻の姿は見れませんでしたが、北アルプス方面が素晴らしかった✨
- もらった絵文字137写真33枚05:3911.4 km759 m
アルプスを一望✨美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻
美ヶ原(長野)2026年10月11日 (日)日帰り秋晴れの三連休☺️ 今日は美ヶ原へ行ってきました(^^) 今回は少し距離を伸ばして 三城いこいの広場駐車場🅿️スタートの 周回コースにしました！ 百曲コースはなかなかの急登です💦 美ヶ原にこんなコースがあるとは思ってませんでした笑。 のんびりハイキング気分で来たんですけどね笑 途中何度もリス🐿️に遭遇☺️ 野生のリスを見たのは初めてかもしれません👀 下山時に奇跡的に1枚写真が撮れました(^^) 百曲コースを抜けた後は、 アルプス展望コースを歩きながら 王ヶ頭を目指しました(^^) 王ヶ頭へ登頂後は王ヶ頭ホテルでランチです！ ここでは名物のビーフシチューを✨ 焼きたてのパンとの相性抜群で美味しかったです😋 その後は王ヶ鼻へ。 約40座の百名山が一望できるといわれる美ヶ原。 雲一つ無い快晴でしたので、よーく見えました✨ 御嶽山、乗鞍岳、燕岳や槍ヶ岳、そして富士山🗻まで🥹憧れの山々が見れて感動です☺️ 景色を堪能したあとは、ダテ河原コースで下山です。下山開始直後は道幅も狭く歩きづらくて 注意しないと滑り落ちそうで怖かったです💦 上り同様に人は少なくのんびり歩きながら下山。 秋の美ヶ原、大満足です🥰 うつくしの♨️
- もらった絵文字97写真27枚05:3911.3 km755 m
日本百名山6座目‼️王ヶ頭へ
美ヶ原(長野)2026年10月11日 (日)日帰り行楽日和の3連休の中日は長野へ。 美ヶ原高原の王ヶ頭を周回して来ました。 三城いこいの広場🅿️からスタートで、百曲がりコースから登ります。 ここでさすがのじむおを発揮です。 事前に調べていたコースがまるで違い、今回は軽いハイキングでスニーカーでも良いかな🧐的な感じでしたが、通常の登山装備で来て良かったです😅 百曲がりコースは序盤はキャンプ場を通ったり 沢を横目に途中のあずまやまでは気持ち良い登りです。そこから先が百曲がり本番です。 紅葉は始まっていましたが、ベストシーズンは まだ少し先のようです👀 百曲がってたかはカウントしてませんが まあ〜ここからがキツかったです。 何がハイキングだよ…めっちゃキツいじゃん‼️って自分が悪いんですけどね笑 樹林帯の中は自然豊かで、リスを4回目撃👀 カバーの写真は下山中の4回目でやっと撮れました😊すばしこっくて警戒心強くて、なんせ小さいので苦戦しました。 稜線到達後は美ヶ原高原と言うだけあって 見渡す限り360度パノラマが広がる眺望です✨ 烏帽子岩に寄り下を眺めたりしましたが 高度感はそこまで感じず（個人差あり）気持ち良かったです。 目指す王ヶ頭ホテルは稜線に出た後は、ずっと見えてましたが中々遠いです。ここでお昼にする計画は時間的にズレてなくて安心😮💨 疲れた体に染み渡る美味さのポークカレー🍛 ご馳走様でした😋 その後、王ヶ鼻に向かいこちらからは 憧れの北アルプスが更に近くになります🤩 いつか登れたらと胸を高鳴らせて下山開始です。 王ヶ鼻から三城いこいの広場までの下山ルートは、下り始めが道幅が狭く斜面なので、しばらく注意が必要ですが、途中で烏帽子岩を下から眺められるので、オススメです。 以降は登りより道幅も広がり、安全に下りて来られました。距離も十分でしたので満足です。 良い季節が続きますが、期間が短いので 計画的に冬までペースを上げて、たくさんの山と紅葉も楽しめるように今後も山行します😊
- もらった絵文字62写真65枚06:3311.4 km790 m
Mt.Ougatou⛰️（美ヶ原）
美ヶ原(長野)2026年10月11日 (日)日帰り『美ヶ原』へ。 行くからには登山が、したい❕😁。 王ヶ頭に向かうコースはいくつかありましたが、歩き甲斐がある、上り甲斐があるコースにしました。
- もらった絵文字10写真9枚04:1710.5 km734 m
- もらった絵文字27写真28枚05:1310.7 km735 m
美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻
美ヶ原(長野)2026年10月3日 (土)日帰り登山の日（10 3）に美ヶ原（王ヶ頭）に登ってきました 久しぶりの晴れの土日で天気もよく、360度至る所に百名山を拝める景色は絶景でした
- もらった絵文字11写真46枚03:2110.1 km739 m
美ヶ原、R8.10.03
美ヶ原(長野)2026年10月3日 (土)日帰り今日は2か月振りの登山、美ヶ原に行ってきました。いこいの広場駐車場を起点に百曲、アル展、王ヶ頭、王ヶ鼻、小径、木舟を周回。好天に恵まれ、すっかり秋景色の美ヶ原を楽しんできました。
