乗鞍岳🏔✨
高天ヶ原.大日岳.剣ヶ峰.摩利支天岳.六黒岳
山の名前がよくわからんけどすごく綺麗🤩
南の谷も埋め尽くす雲海!
本当に雲の海を見ているみたいで幻想的 ˚‧✧
雪が風に飛ばされてむき出しになった地面にも、うっすらと雪がついて淡い色合いに見える❄️
御嶽山と乗鞍岳が見えてきたー😍
王ヶ鼻ピーク下の展望台より📷
足元までありそうな厚い雲海上に立ってるみたいでした😳✨
浅間山もまだガトーショコラだね
ダテ河原コース降りてきました。後は道路を駐車場まで歩きます。
下山は息も苦しくなる事もなくて良かったー😊
遠くの山はぼんやりだったけど八ヶ岳はよく見ていた
妙高火打かな
こちらもクリアにみえました
百曲がりを登りながら、少し息が苦しい💦
最近の動悸と関係するのか?
ゆっくり登ります。

モデルコース

100曲がりコース登山口-美ヶ原-王ヶ鼻-ダテ河原コース登 周回コース

コース定数

標準タイム 05:34 で算出

ふつう

21

  • 05:34
  • 10.2 km
  • 777 m

コースマップ

タイム

05:34

距離

10.2km

のぼり

777m

くだり

777m

標高グラフ

YAMAP
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チェックポイント

このコースで通過する山

「100曲がりコース登山口-美ヶ原-王ヶ鼻-ダテ河原コース登 周回コース」を通る活動日記

  • 28

    06:18

    11.1 km

    697 m

    降雪後の美ヶ原高原を見に。

    美ヶ原 (長野)

    2026年02月09日(月) 日帰り

    1/21に行ったときの100曲がりコースは、地面が露出した箇所がかなりあったけど、週末の雪でいい感じになったはず😏ということで、またまた美ヶ原高原へ。 この日、登り切るまではチェーンスパイクで大丈夫でしたが、あまり人が歩いてないところは雪が深いところもあるので、ワカンかスノーシューを持って行ったほうがいいかもしれません。

  • 24

    05:25

    10.9 km

    732 m

    美ヶ原(王ヶ頭)・王ヶ鼻

    美ヶ原 (長野)

    2026年01月31日(土) 日帰り

    仕事で松本へ行ったので、せっかくだし⛰️美ヶ原へ‼️ 松本泊からの、三城いこいの広場に7:30到着。 駐車場はまさかの4台のみ❗️ 車の外気温は❄️−13℃、準備を整えて8:00出発‼️ 歩き始めると意外と寒さは気にならず。 雪は多めだけど斜面は緩やかで、チェーンスパイクで十分。 烏帽子岩あたりから、せっかく持ってきたスノーシューを装着。 **アルプス展望コース(〜王ヶ頭)は人が少なく、 ここでスノーシューが大活躍🔥 そのまま⛰️王ヶ頭(美ヶ原山頂)**に到着‼️ 山頂からは 🏔️北アルプス 🏔️八ヶ岳 🏔️南アルプス 🗻富士山 まで一望できる大展望✨ ホテルのベンチで軽く食事をして、⛰️王ヶ鼻へ。 途中の樹氷が綺麗❗️ 下山はダテ河原コース。 こちらも人が少なく、ゆっくりツボ足で進んで 無事に駐車場へ帰着👍 仕上げはいつも通り♨️おぶーで決まり‼️ ☀️天気にも恵まれて、終始気持ちのいい一日でした‼️

  • 28

    05:22

    12.6 km

    740 m

    美ヶ原(王ヶ頭)・王ヶ鼻

    美ヶ原 (長野)

    2026年01月15日(木) 日帰り

    6-7歳の頃からの数年間、冬と夏は美ヶ原高原に連れて行かれた。経緯も理由も不明だけど、美ヶ原高原ホテル(現王ヶ頭ホテル)にひとり1週間とか滞在することもあった。春と冬は当時あったスキー場でスキーを習い、夏はただぼんやりと過ごしていたように思う。 ビーナスライン開通後はほとんど行ったことのない美ヶ原、いつか訪れてみたいとずっと思っていた。ただソロで愛知から日帰りするには往復の運転がちと長い😢 そこで今回、じゅん1師匠にお願いして雪の美ヶ原に同行してもらいました❄️(運転&コース取りその他丸投げですが🙇‍♀️) この1週間近く風邪で体調不良、ようやく解熱して前日から復活したばかりのよろよろでしたが🚶‍♀️

  • 32

    03:48

    11.2 km

    779 m

    美ヶ原(長野県松本市)

    美ヶ原 (長野)

    2026年01月03日(土) 日帰り

    【アクセス】  松本市内からアザレアライン(よもぎこば林道)を経て、三城いこいの広場オートキャンプ場に駐車百曲りコースを登り、ダテ河原コースを下りました。 登山口に近づくと道路に圧雪が出てきました。 【天気】  ☀️ 【コース状況】  積雪は5〜10cm程度で、吹き溜まりはこの倍程度。終始チェーンスパイクを使用。 【感想/記録】  車山に登った後は岡谷市内のビジネスホテルに宿泊。土曜日はお天気が良さそうだけど、高所は強風と低温の予報だったので美ヶ原へ。道路の凍結や圧雪が心配だったので、遅い時間の9時半前にホテルを出発して、登山口の三城いこいの広場オートキャンプ場には10時半前に到着。準備をして10時半過ぎに出発。先行者のトレースを追って、百曲りコースの九十九折り登山道をドンドン登ります。  塩くれ場と王ヶ頭への分岐点にまでくると、アルプス展望コースを進み王ヶ頭を目指します。曇り空になり風が強く気温も低いので寒い。雪は少ないのでドンドン進みます。山頂のアンテナ群見ながら烏帽子岩を過ぎてしばらく進むと王ヶ頭に登頂。  王ヶ頭の山頂標を撮影したら12時48分頃には王ヶ鼻に到着。雲が多くて北アルプスは見えず、八ヶ岳連峰や南アルプスも山頂は雲の中でしたが、かろうじて富士山は見えていました。岩の上に座って昼食を食べたらコーヒータイム。  下山は王ヶ頭電波塔群を見ながらダテ河原コースをドンドン下り、14時半前に三城いこいの広場に到着。新年は最凶寒波の襲来がありましたが、無事に中信高原の山々に登れました。   【注意点や反省点】  朝のよもぎこば林道は圧雪路で、坂道をFF車が登るのは大変な箇所もありました。帰る頃には圧雪が溶けていましたが、日陰で圧雪が残ったカーブでは、高級SUV車がカーブを曲がれずに側溝に脱輪して前部を大破。交通の便が悪い場所で事故を起こしていたら大変でした。   【Apple Watch等による計測結果】 ムーブ(安静時を越える推定エネルギー消費量 / kcal)   1,277 エクササイズ( 活発に活動した分数 / 分)   176 スタンド( 1時間のうち1分以上身体を動かした時間 / 時間)   15 登った階数( 一階=約3mの高度を上昇 / 階)   164 ウォーキングの距離(km)  15.6 歩数(1日で歩いた歩数 / 歩)  21,129 心拍数 (1日で最低、最高の心拍数)  49〜144 体重  - -> -

  • 39

    05:26

    10.5 km

    742 m

    美ヶ原(王ヶ頭)・王ヶ鼻

    美ヶ原 (長野)

    2025年12月31日(水) 日帰り

    遠征3日目 美ヶ原 YAMAPを見ていると山本小屋までの道のりはFFのスタッドレスタイヤで立ち往生していると情報あり🚗😱 ハイエースはFRなので三城スタートにしました 三城付近は道路に積雪はなく安全にたどり着きました❄️ 登りの百曲りコースから塩くれ場は心地よい登りでしたが帰りの王ヶ鼻から1時間程、高度感のある細いトラバースが続くので来た道を帰る方がよかったと思います 装備は下りだけチェンスパ使用しました

  • 39

    03:55

    11.1 km

    751 m

    美ヶ原/三城周回ルート☁️

    美ヶ原 (長野)

    2025年12月30日(火) 日帰り

    狙いの北アの山々がホワイトアウト濃厚なので、 比較的天気が落ち着いていそうな美ヶ原へ🏞️ 山本小屋側は4WD&チェーンが必要なので、 2WDスタッドレスでも行けそうな 三城いこいの広場🅿️から登ることに。 美ヶ原は3回目ですが、 未だに綺麗に晴れたことがないー🫠 午後まで待てば晴れただろうけど 帰りの都合上そこまでは待てず。 最初から最後までツボ足でした、下山はチェンスパ着けても良いかも! 夏と比べるとかなり静かな美ヶ原。 いつか王ヶ頭ホテルは泊まってみたいですね。

  • 52

    03:55

    10.1 km

    731 m

    美ヶ原、R7.12.28

    美ヶ原 (長野)

    2025年12月28日(日) 日帰り

    今日は美ヶ原に行ってきました。いこいの広場駐車場を起点に百曲、王ヶ頭、王ヶ鼻、木舟を周回。雪は前回より増え、台上は一面白銀に染まっていました。快晴微風、絶好の登山日和のもとR7登り納めを楽しんできました。