- 05:19
- 10.2km
- 776m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:19
- 距離
- 10.2km
- のぼり
- 776m
- くだり
- 776m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「100曲がりコース登山口-美ヶ原-王ヶ鼻-ダテ河原コース登 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字288写真26枚05:2111.2 km751 m
美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻
美ヶ原(長野)2026.08.26 (水)日帰り2年ぶり、今回は三城いこい広場からスタート！ キャンプ場を通って100曲がりコース。 沢沿いの森をのんびり高度を上げていき、王ヶ頭〜王ヶ鼻を周回してきました。 樹林帯を抜けると、南ア・中央ア・北ア・御嶽・乗鞍・八ヶ岳・淺間… 全部見えて感激！ 帰りは富士見パノラマリゾート近くの温泉「ゆーとろん」 暑い日は冷たい温泉でクールダウン&リフレッシュできて最高です！ のんびり登山と絶景、締めの温泉でデトックスできました！
- もらった絵文字16写真7枚05:0410.8 km761 m
美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻
美ヶ原(長野)2026.08.23 (日)日帰り天気ビミョーな予報だったのでいつもの美ヶ原へ。けど、行ってみたら天気良かったです。 途中、お友達が近くにいることが判明！ ホテルまえで合流し、おしゃべりタイム→そのまま一緒に下山しました。 きのうのうちに一緒に行かない？って声かければよかったな、、、
- もらった絵文字117写真48枚02:5010.2 km733 m
美ヶ原（王ヶ頭・王ヶ鼻）周回 ٩( ᐛ )و
美ヶ原(長野)2026.08.23 (日)日帰り仙丈ヶ岳からお山に行けてない… 先週はスカイパーク10km🏃➡️で紛らわしたけど 山欠で限界です 朝のうちは晴れ間もありそうなので 雲が湧く前にお久しぶりの美ヶ原を三城いこいの広場からゾウさん周回 ٩( ᐛ )وしました（軌跡がゾウさんっぽい） 同じ10kmでも お山が楽しい♪
- もらった絵文字11写真13枚04:069.9 km743 m
- もらった絵文字720写真46枚04:4811.6 km732 m
美ヶ原の喧騒と寂寞のあわいを歩く 2026-08-17
美ヶ原(長野)2026.08.17 (月)日帰り◇若き日の影を辿る 美ヶ原には、記憶の断片がいくつもある。 はじめて訪れた帰り道、驟雨に足元を掬われた。 その傷は癒えたが、季節が移るたびに疼きが戻り、あの気の緩みを思い出させる。 二度目も惨めだった。 当時、台上はアンノン族と呼ばれるギャル達に席巻されていた。 彼女らを運ぶバスに乗り遅れたわたしは、女友達とふたり、街まで歩いた。 長い道のりの断片だけが、やけに思い出される。 三城牧場に着くと、人影は疎らだった。 車道を使えば簡単に登れるが、あの頃との断層を埋めるため、やはり麓から歩きたいと思った。 百曲りは当時も登路だったはずだが覚えていない。 ただ、平らな石が、カタカタいやな音を立て、その感覚だけは、足裏が鮮明に覚えている。 あの日、雨に濡れたこの石に、わたしは足を取られたのだ。 美ヶ原の台は、安山岩が基層の上に乗ったものである。 それが、水だか熱だかの影響で板状に薄く割れ、短冊のように剥がれる。 これは鉄平石として利用されているが、その敷き詰められた様子は、石庭のようでも、賽の河原のようでもあった。 ◇寂寞とシチューの原 登り詰めた原は、桁が外れて広い。 盛りを過ぎた牧場の夏草どもが、どこまでも広がっていた。 その風景はどこか寂寞としていた。 しかし、静寂はカウベルの音に奪われた。 顔を上げると、白黒の牛どもがノンビリと草を食み、色とりどりの衣装をまとった観光客が、思い思いに写真を撮っていた。 ハクサンフウロやコケモモが、オオバコやクローバーの影で辛うじて息をしていた。 シカの採食により、マツムシソウやシシウドが数を減らし、マルバダケブキの橙色だけが、秋の訪れを主張していた。 深田が嘆いた滔々たる原の俗化は、まさしくそのとおりであった。 わたしは、先達に倣って瀟洒なホテルをちらと一瞥して──名物のビーフシチューに舌鼓を打った。 ◇再び静寂 王ヶ頭の喧騒を離れ、王ヶ鼻へ至ると、めっきり静かな山域が現れた。 薄く割れた安山岩の鼻から、松本の町並みを望む。 対向する西山の峰々は烟のように低い雲雲に覆われ、展望はなかった。 鼻から、安山岩の棚を捲くように大きく迂回する。 そこには亜高山帯針葉樹の森が薄いながらも広がっており、台の上の俗化の極みとは大きく異なっていた。 人ひとりすれ違わぬ静寂の下山を経て、わたしはまた日常に戻った。 （追伸） この日の山の記録は、長めの随筆として note にまとめています。 山で感じた“静寂と寂寞”について、もう少しだけ書き添えました。 → https://note.com/geogeist/n/nf28bfeddf125 （登山記録） アクセス・登山道：長野自動車道・松本IC、または岡谷ICから車で約1時間。前者は松本市内が混雑する。後者は経路上にコンビニ、GSがない。三城いこいの広場駐車場は無料。車中泊禁止。100台ほど駐車可能で駐車状況は5台程度。トイレあり。携帯の電波状況は比較的良好。百曲り～牧場～王ヶ鼻は歩きやすい。王ヶ鼻からのトラバース路は道が細く、後述の石のため足場が悪い。この地に特徴的な薄く割れた安山岩（鉄平石）は、基本的に浮いており、水に濡れるとよく滑るので、足元には注意すること。 形態：形態：三城いこいの広場を起点に周回、ソロ登山。約5時間（休憩60分） 天候：晴れ 水分：2.0L携行→1.0L消費 行動食：行動食：なごやん、ビーフシチュー（フランスパンつき） ウェア：半袖Tシャツ 行程：松本IC（8:24）－三城いこいの広場駐車場（9:14～9:36）－塩くれ場（10:59～11:16）－王ヶ頭ホテル（11:41～12:03）－王ヶ頭（12:12～12:17）－王ヶ鼻（12:45～12:52）－林道出合（13:55）－三城荘前バス停（14:16）－三城いこいの広場駐車場（14:25～14:37）－ビーナスライン～和田峠経由－松本IC（15:27） （メモ） 植生：冷温帯落葉広葉樹林～亜高山帯針葉樹林～人工草地 植物（木本）：ヒノキ（植栽）、カラマツ（植栽）、アカマツ、トウヒ、ドイツトウヒ（植栽）、コメツガ、モミ、ウラジロモミ、イチイ（植栽）、オノエヤナギ、オニグルミ、シラカンバ、ダケカンバ、ヤエガワカンバ、ツノハシバミ、ヤマハンノキ、ミヤマハンノキ、クマシデ、ミズナラ、コナラ、クリ、マメザクラ、エゾノコリンゴ、ズミ、コゴメウツギ、アズキナシ、ナナカマド、マルバアオダモ、ミズキ、ツリバナ（花）、ニセアカシア（植栽）、メギ、フサザクラ、マンサク、ミヤママタタビ、ツルウメモドキ、イタヤカエデ、ウリハダカエデ、ウリカエデ、コハウチワカエデ、アサノハカエデ、イボタノキ、ヤマブドウ、マツブサ（実）、ニワトコ、タラノキ（花）、ハリブキ、カンボク、ダンコウバイ、ノリウツギ（花）、バイカウツギ、タニウツギ、レンゲツツジ、リョウブ、コメツツジ、コケモモ、ウラシマツツジ、スズタケ（花）、クマイザサ 植物（草本）：ススキ、ズダヤクシュ、シナノオトギリ（花）、ハクサンフウロ（花）、シロツメクサ（花）、アカツメクサ（花）、オオバコ、ツリガネニンジン（花）、ホタルブクロ（花）、タカネナデシコ（花）、ウメバチソウ（花）、ハナイカリ（花）、ヤナギラン（花）、シシウド（花）、ハクサンボウフウ（花）、ウツボグサ（花）、ウラジロキンバイ（花）、ヤマブキショウマ（花）、ツリフネソウ（花）、ヤクシソウ（花）、サワギク（花）、コウリンカ（花）、キリガミネアキノキリンソウ（花）、ヤマハハコ（花）、コマウスユキソウ（花）、ハクサンオミナエシ（花）、マルバダケブキ（花）、クロトウヒレン（花）、マツムシソウ（花）、クサボタン（花）、ボタンヅル（花）、ウマノアシガタ（花）、イケマ（花）、クルマユリ（花）、コバノギボウシ（花）、オオウバユリ（実）、ネバリノギラン、オシダ 鳥：ホオジロsg、コゲラ、ヒガラ、シジュウカラ、ヤマガラ、エナガ、ハシブトガラス、地質：安山岩
もらった絵文字8写真0枚05:2911.8 km740 m- もらった絵文字15写真6枚04:1110.3 km733 m
- もらった絵文字86写真60枚05:2010.0 km720 m
2026.8.2美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻
鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳(長野,富山)2026.08.02 (日)日帰り本当は柏原新道行くはず だった 昨夜登山口近くのP止められたのに 頭痛 薬飲んでも 治らない！このまま進んでは 人に迷惑かけ 自分も辛い スゴスゴ自宅に帰る 高山病？まさか 思い当たるのは 登山口付近工事の為 注意喚起の為の光が凄い！ なければ困るけど 刺激強い ザックそのまま 寝たら朝には元気！ で 美ヶ原
- もらった絵文字21写真42枚03:0510.2 km734 m
美ヶ原、R8.8.2
美ヶ原(長野)2026.08.02 (日)日帰り今週も美ヶ原に行ってきました。いこいの広場駐車場を起点に百曲、アル展、王ヶ頭、王ヶ花、小径、木舟を周回。天気は良かったものの霞と雲で、眺望は今一つ。本日も花を楽しむ山行となりました。
- もらった絵文字67写真10枚04:4810.3 km726 m
