綺麗
寄って良かった😍😍😍
姫越山を右手に見て〜✨
日の出公園の駐車場に、無事に戻りました😊
長い周回コース、頑張って親子で無事に歩き切れてホッとしました👏
砂地を走ります 足が重かったぁ〜

    防波堤に描かれた可愛い絵
美しい青が続く

        ✨✨✨
漁港の風景⚓️
西側に大台ヶ原(日本百名山)がドーン🏔️
ココが最後の眺望ポイント😝✨

モデルコース

北登山口-姫越山-唐人殺し峠-座佐の高-たまご浜-芦浜峠 周回コース

コース定数

標準タイム 13:21 で算出

きつい

51

  • 13:21
  • 22.2 km
  • 1982 m

コースマップ

タイム

13:21

距離

22.2km

のぼり

1982m

くだり

1981m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「北登山口-姫越山-唐人殺し峠-座佐の高-たまご浜-芦浜峠 周回コース」を通る活動日記

  • 9

    05:20

    23.8 km

    1919 m

    大紀町シーサイドトレイル

    姫越山 (三重)

    2025.02.08(土) 日帰り

    初のトレラン大会 雪で渋滞やらなんやらで時間がギリギリで駐車場から1.5キロくらい余分に走ってからスタートで余計バテた けどなんとか走り切れて良かったまた強くなって他の大会に参加します

  • 5

    04:54

    22.1 km

    1753 m

    大紀町シーサイドトレイル ロング

    2025.02.08(土) 日帰り

    なぜだ!去年より5分した縮まらなかった😢 理由 ①仕事が忙しく練習できなかった ②衰え? ③天候 いえ、全部ちがう。言い訳すればきりがない。 自分のせいです。伊賀忍者トレイルも松阪マラソンも1年で30分縮めれたので、今回もできるだろうと油断したからです。 今回の経験を活かして次がんばります。 雪の舞う日でしたが、走ったら寒くかんじませんでした。コンディションはそう悪くなかった。みなさん会場に来るまでたいへんな日でした。 写真もほとんど撮らず、ほんと自己満足な活動日記でがよろしくお願いします。

  • 1

    06:22

    23.9 km

    1875 m

    大紀町シーサイドトレイル

    大紀町 (三重)

    2025.02.08(土) 日帰り

    全国的な大雪の影響で、会場に着いたのはスタート10分前でした。。 ここで装備や補給食の選択を間違ったのが、失敗の始まりでした。 たまご浜までは快調だったものの、そこからの上りで足が動かなくなり、体温も奪われていきました。 補給食は底をつき、防寒具も不十分で、泣きそうになりながらも、 なんとか足を動かし、時間内にゴールまでたどり着きました。 でも座佐の高からの眺望は絶景でした! また来年のリベンジを楽しみにしています!

  • 14

    04:07

    23.0 km

    1868 m

    大紀町シーサイドトレイル2025

    姫越山 (三重)

    2025.02.08(土) 日帰り

    ビーチも走れる魅力満点のこのトレイル今年初めて参加してきました⤴⤴⤴ 前日仕事から帰ると既に岐阜・三重の高速道路全て通行止めx_x 今年はスタッドレス導入してるし、雪道の運転は楽しい♥️ 余談だけど昔、冬は雪になるとラリスタはいて夜な夜な奥伊吹でブイブイ遊んでた🤣 つことで、予定通り朝から下道で向かう 4時半出発、既に23号は所々渋滞💧‬県道織りまぜながら何とか3時間半かからず到着😌 会場つくと雪の影響か?参加者の少なさに驚いた ラン友仲間は前日入り、車中泊してたみたい😅 だけど大紀町はピーカンのトロピカルビーチが輝く🏖✨ 時折❄がまい飛んでくるサイコーのロケーション✨✨✨ んで、レースはこの一ヶ月マトモに登り下りの練習してないので、みんなにはガチじゃないよ、 軽く楽しみながら と言いながら⋯ 最初のピーク越えると心に火がついて🔥⋯ アカン、抑えないと後半足がもたない と思うがコントロール不能w しかも、データから20%の勾配との予想してたが(今回NOリサーチ)大きく裏切る、どのピークも激急登💦 エイドでは5分くらいかけてゆっくり食べまくりで休憩w バナナ丸ごと、お菓子🍴😋 イチゴ🍓は一人1個だった アツアツのコンソメスープは美味かった‼️もちろんおかわり😋 しか〜し案の定14kmで完全に足つり、歩けないのでしばらくマッサージ、とりあえず走れるように回復する⋯ 18km付近で2度目の足つり(._."Ⅱ) またもや立ち往生w 何とか気持ち強くもってゆっくり走るが足は終始ピクピクε٩( > <)۶з 21km、3度目はカンベンしてよ⋯ 緩い登りに入ったので⋯ 考える、膝を曲げるから前腿に負担かかるんだ! 足を棒のように伸ばしたまま走る 上半身の腕振り⤴⤴と着地の反動と僅かなバネで⋯🏃滑稽な走りに見えただろうけどそんな事は気にしてられへんꉂ🤣𐤔 周りのランナーと励ましあいながら何とか走りきったよヨ〜💪 とはいえ4時間オーバーだったのでめっちゃ悔しい‼️来年はリベンジだ🔥

  • 10

    04:07

    23.6 km

    1836 m

    大紀町シーサイドトレイル ロング

    2025.02.08(土) 日帰り

    二年振り二度目のシーサイドトレイルに参加しました。 前回はソロだったけど今回は会メンバーのタケ君、O君、ayayaさんと4人で。 目標は記録更新と4時間切り。 結果、二分ほど更新。しかし内容はイマイチ。。。一発目の登りから力が入らずペースも上がらず😭 タケ君は昨年から大幅な記録更新で凄い進化!数年前の大病からの大復活👏本当に良かった! O君は残念な結果でしたが思った以上に楽しかったらしく、来年リベンジしたいとの事🔥もう辞めると言われなくて良かった…😆 そしてayayaさんは初トレランレースもショート女子の部で4位入賞!!さすが勝負強い!場合によっては3位でしたね✨ 今回全員無事に終えることができて良かったー、皆さんありがとう! 大会主催者の皆さま、稀にみる悪天の中での運営ありがとうございました。