灯台コース

今日はお休みだけど、毎日暑いせいか疲れが溜まっていて、午前中はダラダラしてしまいました😅 でも今日は晴れてる〜🌞明日からまた☂️予報なので、やっぱりお山に行ってこよう😊夏だから海が見える角田山に行ってきました〜🌊

今日は海の方から少し風が吹いていたので灯台コースに行ってみた。樹林帯は案の定蒸し風呂。シャツを絞るとしずくが落ちる・・・アベシ。うな重を持って行ったので山頂で復活しました。

初灯台コース🛳️ 曇ってたけど暑くて暑くて、汗だくだくになりました だんごむしが大量にいて足の置く場所選ぶのに歩きにくい&木道はぬれててツルッツル しっかり転びました🥹 灯台コースは岩場だったり、階段、木道、いろいろあって、登っててたのしかった!

雨模様の天気予報だったけど🌤️ 昨日の雨で木道が濡れ濡れ💦 二回転んだ😁

角田山の灯台コースを登りたい〜〜〜！ と言う友達と、(日曜日も一緒に海で遊んだ。) 今すぐ！夏だけど！🌞🌴🌺✨ と言う事で∠( ’ω’ )／レッツゴー！ 昨日の豪雨の雨上がりで海の虫とダンゴムシがウジャウジャ💦 踏みつけながら登ります💦 ごめんね(｡>_<｡)🦗 山ッパーさんも言ってた通り🔥暑い！！笑 当たり前だけどね。 夏はどんな花が咲いてるんだろう？ ワクワク😍 🌸ホタルブクロ🌸ウツボグサ🌸ツリガネニンジン🌸ナデシコ🌸ハギ🌸クズ、、 キャー！😍⚜️ヤマユリ⚜️クルマユリ！ 🍏アブラチャンの実🍏マユミの実、 誰もすれ違わないね〜。 なんて言ってたら、 「私！居るよ〜〜ー！」 って、元気なお姉さんが追い越して行かれました🏃‍♀️笑 山頂で初めて山小屋に入る。 いつもは人がたくさん居て入ったことが無かった。 景色はガッスガス︎︎☁ いつもはビッグスワンも見えるのに… 下山途中から日が出て来て☀️ 景色は良いけど、やはり暑い💦 休み休み下山だね。ゆっくりだよ〜。 なんて声を掛けながら、無事下山しました🌊🪼👩💕

三連休何もしてない😱 ということで体力作りの為に角田山に🚗³₃ 暑い、暑すぎる🥵 水着で海を満喫している人達を横目に登山口へ👣 汗が滝のように出る💦💦 こんなクソ暑い時間には誰もいない、いるはずもない😆 貸し切りだからこそ大きな声で悪態をつきながら登れる🤬 いやぁ体力の低下を感じる もっと日々動かないと😅

海抜0mからの灯台コース いくつもの低山を超えて尾根伝いに山頂へ向かう｡ 前半の勾配がキツく、評判通りの難コースでしたが、尾根から見下ろす眺めは絶品でした

3連休最終日は角田山へ⛰️ 海抜ゼロメートルから始まる灯台コースの気温はすでに30度越え💦 序盤からペースが上がらず、立ち止っては呼吸を整え水分補給の繰り返しで山頂へ、今日は珍しくソックスまで汗で濡れてしまった😆 たまに厳しい条件で身体を動かした方がいいのかな🚶 今日もたくさん汗をかいてリフレッシュできた！

来週の富士登山に向けて練習 初めての灯台コース 最初の30分はとにかく暑く息が上がった。 休憩時の心拍は意外にも130 体感は150オーバー 景色もよく、岩場もあり、楽しめた。 炎天下 天気は良すぎるほど良かった。 お陰様で汗だくだく。

朝から26℃で滝汗🥵 熱中症に注意ですね⚠️