モデルコース
生駒山登山口-馬の蹄跡-生駒山-大鳥山-羽山-上郡アルプス 周回コース
- 03:31
- 5.2km
- 619m
上郡アルプスは、兵庫県の南西部に位置し、変化に富んだ登山コースが魅力の一つです。生駒山から羽山までの縦走路は、岩場やザレ場が続き、まるでアスレチックのような楽しさがあります。特に生駒山の岩場登りは、登山者にとって大きな達成感をもたらし、周囲の美しい景色を楽しむことができます。 このコースは初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に家族連れや友人同士での登山におすすめです。登山道は整備されており、標識も充実しているため、安心して歩くことができます。週末でも人が少なく、静かな環境で自然を満喫できるのも魅力の一つです。 季節ごとの魅力も豊かで、春にはツツジやアセビが咲き誇り、秋には紅葉が美しい景観を作り出します。ただし、特に夏場は暑さに注意が必要で、体力を考慮した計画が求められます。登山中は、枯れ葉や岩場で滑りやすい箇所もあるため、足元には十分な注意が必要です。 また、登山後には近くの温泉やグルメスポットでリフレッシュすることもできます。特に上郡駅近くの淡路島バーガーは、登山の疲れを癒す美味しい食事が楽しめるので、ぜひ立ち寄りたいところです。 このコースは、自然の美しさと冒険感を同時に味わえる素晴らしい場所です。次回は、天候の良い日に再訪し、さらなる絶景を楽しみたいと思わせる魅力が詰まっています。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:31
- 距離
- 5.2km
- のぼり
- 619m
- くだり
- 612m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「生駒山登山口-馬の蹄跡-生駒山-大鳥山-羽山-上郡アルプス 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字85写真10枚04:315.2 km573 m
- もらった絵文字120写真36枚03:285.9 km581 m
上郡アルプス⛰️ 8座😅
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年5月31日 (日)日帰り昨日 仕事で部活に参加出来なかった😓 上郡アルプスへ 未踏の山へのソロ活は久しぶり🎶 駒山城跡🏯の生駒山までは整備の行き届いた広々登山道で気持ち良く歩けます🚶 山頂にはベンチが有り ☕️Timeに 鳥の囀りと 遠くから聞こえてくる日曜日の街の音とローカル電車の音🚃 至福の時🌱 朝7時に登り始めた事も有り 周回から外れ 舟谷山まで行ってみる事に🚶 結局どこ歩いて良いお山でした👍 まぁ 低山あるあるの下りはザレ場か落ち葉の試練は有りますが💪 YAMAP始めて約2年で200座達成㊗️ （ほぼほぼ低山ですが😅） てか 202座💦 ソロやし…ちゅ〜と半端に過ぎてるし…😭 300座記念は部活で達成し 祝ってもらおう✨
- もらった絵文字5写真9枚02:445.8 km576 m
- もらった絵文字84写真9枚03:415.1 km489 m
- もらった絵文字19写真10枚03:425.1 km498 m
- もらった絵文字24写真1枚04:055.0 km505 m
- もらった絵文字18写真28枚02:556.2 km581 m
- もらった絵文字175写真10枚02:555.3 km586 m
生駒山・大鳥山・鍛治山・舟谷山・一本松・大観峰・小美女平・羽山
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年2月22日 (日)日帰りやっと行けた小郡アルプス。 岩木山まではムリと思い舟谷山で折り返し8座。 次々にピーク踏めて楽しかったけど暑さと繰り返すアップダウンで結構キツかった！
- もらった絵文字61写真21枚05:155.6 km579 m
上郡アルプス縦走！ハプニングを乗り越えて⛰️✨
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年2月1日 (日)日帰り今日は上郡アルプスの生駒山から羽山まで歩いてきました！ 岩場にロープ、ザレ場とアスレチックみたいなコースで、変化があってすごく楽しかった〜😆 でも、寒さと積もった枯れ葉がとにかく滑る！なかなかの高難易度で、一歩一歩がドキドキでした💦 実は序盤の生駒山の手前で、相方が過呼吸気味になっちゃうハプニングが。 落ち着いてから出発しようとしたら、「実は昨日膝を打ってサポーターしてて、さっき足首も捻っちゃった」って告白されてビックリ！😂 「もう〜、それ出発前に言ってよ〜！中止にするか優しい山にしたのに！」って心の中で叫んだけど（笑）、無理せずゆっくり進むことに。 本当は岩木山まで行きたかったけど、今回は舟谷山で断念。でも、あの状況でここまで歩き抜けたのは大きな一歩かな✨ 何より、無事に下山できて本当にホッとしました。 今の私にはまだまだ修行が必要みたい。 もっと経験を積んで、2・3年後に絶対リベンジします！待ってろよ〜上郡アルプス！🔥
- もらった絵文字474写真34枚03:065.6 km586 m
上郡アルプス👍岩場登りが楽しめる縦走路にウキウキ💕アップダウンを繰り返してしっかりトレーニング👌
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年1月31日 (土)日帰り生駒山・大鳥山・鍛治山・舟谷山・一本松・大観峰・小美女平・羽山 今日は8座目の船谷山で温かい山飯をいただき 引き返すことに😊 食後のコーヒー☕️も熱くて美味しかった😳 岩木山が目標だったけど、出発が遅れたのと 途中のトラブルで1時間〜1時間半ほどのロスがあって 無理をせずにここまでという事にしたのは正解👍 しかし生駒山の岩場登りが延々と続くのは楽しかったなぁ〜🙌 それから週末なのに登山者がすごく少ないのに 勿体ない気がする、縦走も出来て変化もあって 楽しめる良い山なのになぁ… そう言えば、生駒山登山口のすぐ近くの 生協(coop)さんに車を置かせていただけるのは とても有り難い トイレも温かいお茶もオヤツも買えるし すごく便利で助かる😊 一日めちゃ楽しかったのです👋
