休まず即下山。
階段…

また…

階段…

急登…

笑🙀
ブラックスタート。
本日ダラダラ歩いていきます。
歩活ッチャの生でダラダラ行かせて。通称生ダラ。
南宮大社-南宮山展望所 往復コースの写真
南宮大社-南宮山展望所 往復コースの写真
南宮大社-南宮山展望所 往復コースの写真
思い出したけど
駐車場はまだ余裕がありました
6合目辺りから樹林は雪化粧。
無事下山⤴︎

モデルコース

南宮大社-南宮山展望所 往復コース

コース定数

標準タイム 02:17 で算出

やさしい

9

  • 02:17
  • 4.5 km
  • 373 m

コースマップ

タイム

02:17

距離

4.5km

のぼり

373m

くだり

373m

標高グラフ
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チェックポイント

「南宮大社-南宮山展望所 往復コース」を通る活動日記

  • 23
    24

    03:30

    6.6 km

    584 m

    南宮山

    南宮山・象鼻山 (岐阜)

    2026年06月06日(土) 日帰り

    今週末は天気が良くない予報。でもちょっとは運動しておきたい。そういや滋賀の長浜割(40%引、6月から使えるクーポン)というのを入手したんだった。ということで長浜の近くの山に行くことにしようっと。予想通り天気が悪く展望もダメでした。でも帰りに長浜で焼肉ランチ。お安く食べれてよかったです(ただし車なので🍺が飲めなかったのは△50点( ; ; ))

  • 14
    16

    03:30

    6.8 km

    579 m

    南宮山

    南宮山・象鼻山 (岐阜)

    2026年06月06日(土) 日帰り

    南宮山へ 出発してすぐに小雨が降りはじめ…💧 頂上あたりでやっと止みました 南宮展望台まではハイキングコースで歩きやすい

  • 138
    11

    05:05

    6.6 km

    580 m

    南宮山

    南宮山・象鼻山 (岐阜)

    2026年06月01日(月) 日帰り

    去年雨天中止にしていた南宮山、天気が良さそうなので登って来ました。 気温が上がり暑くなりそうでしたが、終始木陰の登山道で思ったほど汗をかかずに登れました。

  • 12
    7

    01:19

    4.7 km

    362 m

    南宮山・象鼻山-2026-05-10

    南宮山・象鼻山 (岐阜)

    2026年05月10日(日) 日帰り

    昼下がり南宮山へトレーニングへ行ってきました。山頂は気持ちがいい風が吹いてました。 トレーニングだから一応目標時間あり。 ガサガサ音にビビリながら、目標達成🙌

  • 13
    5

    04:19

    13.3 km

    373 m

    南宮山+8.5kmラン

    南宮山・象鼻山 (岐阜)

    2026年05月05日(火) 日帰り

    近頃なぜだか 走力を上げたいと想いだして いつもの南宮大社から展望台までピストンして 帰りはランにトライ 8.5kmなんだけど 向かい風もあって やっぱりキツかった〜 展望台往復は超ゆっくりで 体力温存したつもりですが 道も間違うし と言うわけで 壊れない様に注意しつつ ちょっと頑張ります 頑張れる体に感謝して 日日是好日

  • 107
    14

    01:00

    3.5 km

    336 m

    南宮山展望所

    南宮山・象鼻山 (岐阜)

    2026年05月05日(火) 日帰り

    【♦️赤い彗星活動♦️】 #82 コシガイタクテ 土曜日歩き通したご褒美とばかり一昨日・昨日とひたすらごろ寝、そしてカロリー消費してないのに食べまくる。 本日起床。 まさかの腰痛。 明日、ロングの山行を予定しているので体をほぐす意味合いで軽〜く足慣らし、なんて目論見に暗雲。 いや、歩いておかないとさらにマズイことに。 とりあえず自宅を出る。 詳細はキャプションにて。

  • 7
    10

    02:29

    6.7 km

    583 m

    またまた岐阜山旅上の南宮山

    南宮山・象鼻山 (岐阜)

    2026年05月02日(土) 日帰り

    昨日に引き続き、今日はそらとともに南宮山へ。 ここは去年から来てみたいと思ってた😊 本来去年のGWに予定してた南宮山。 やっと来れて、ちゃんと登れたことに嬉しく感じる😄 それもなにげにペースアップ😇 3時間30分はかかるだろうと思ってたら、下に下りてきて2時間30分。 山頂付近で会った方にも下山で追いこしてしまい、本当に早かった🤣 下山は所々ランになってて、足場の悪そうな部分でもつまずくことなく、すらすらと走ってくそら。 ルーファイも完璧。 そら、本当に成長してる。 母はまだまだですが😇