青ノ山 往復コース

腕を怪我した姉が復活したので かる〜いお山へ⛰️

短距離登りでテーピング確認調整と ちょっとだけ刺激入れしとこ 下りはゆっくりテクテク

お天気も良さそうだし、自宅から小一時間かかるけど、この半月ほど山に行けなかったので、ちょっと早起きして、展望が良くて軽く登れそうな里山、青ノ山へ。昔から馴染みの山ではあるが、登るのはこれが初めて。YAMAPの登頂回数が以外に多かったので機会があれば登ってみたいと思っていた。 なんといっても、ここから見る、瀬戸大橋や讃岐富士は、よく写真や絵にも描かれている定番の景色。良く整備された歩きやすく明るい登山道が気に入った。創造の森入口の登山口からだと、初めから山道のようなので、今度はそっちから登ってみたい。

瀬戸内国際芸術祭2025 　宇多津エリア 「色のない翼の彼方」 素敵な作品でした🪽

今週末も諸用が盛り沢山にてヤマ行けず残念… 朝、夜の空き時間でトレしよ！ 青ノ山登りあと2分短縮がとりあえずの目標 #雲の上へ行こうバッチ9/30まで あと1ピーク！瓶ヶ森に行きたい！ ついでに夜トレ終わったんで載せとこ

山登りのご褒美は結局のところ頂からの絶景に限る 久しぶりの登山、瀬戸大橋を特等席から見れる青ノ山へ 景の中には瀬戸内海と青空が象る大自然が鎮座し、その中で瀬戸大橋と宇多津短絡線といった工学の賜物が光る 里山は見える景色の中にある自然と人工物の比率が高山とは異なるので、時々行くと案外楽しい

近くにあるのに登ってなかった 青ノ山に初めて登りました。

堂ヶ森の下りで足にキタので 大腿四頭筋が見事に筋肉痛イタタ… リカバリーにちょっと動かそう Ave159 Max183bpm 涼しくなったら上まで10分切れるか トライしてみよう！