東根山は、なんだか神々しい✨
岩手医科大学付属病院🏥
南昌山は、またの機会に😌
新緑が気持ち良い🎶
煙山ダム🅿️から城内山。
あそこまで戻ります👣

モデルコース

城内山 往復コース

コース定数

標準タイム 01:21 で算出

やさしい

5

  • 01:21
  • 3.7 km
  • 179 m

コースマップ

タイム

01:21

距離

3.7km

のぼり

179m

くだり

179m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「城内山 往復コース」を通る活動日記

  • 10

    01:34

    3.9 km

    168 m

    城内山

    南昌山・東根山・箱ヶ森 (岩手)

    2026年03月21日(土) 日帰り

    お散歩登山🐕 強風でしたが、久しぶりの登山⛰️ 気持ち良かったです😊

  • 20

    01:22

    3.9 km

    159 m

    約3年ぶりの城内山ぽ🚶🏻-2025-03-18

    南昌山・東根山・箱ヶ森 (岩手)

    2026年03月18日(水) 日帰り

    最近の休み、なんだか予定が無い時は家から出ないで寝てる日が多かったので散歩しに〜って感じ 県内の熊の目撃情報も増えて来てる🐻けど、今年はどうなるんでしょうかねぇ スプレー、買った方が良いのか(買った方が良いのは間違い無いけど、もう少し軽くて装備し易いのが無いかね・・・まぁ、軽い=容量が少ないで微妙なのは有るけど) Amazonなんかで熊スプレーって検索すると沢山出るけど、対人の護身用なんかと一緒になってたりするし、本当に熊に効果あるのか微妙なのも多い(ヒグマとツキノワグマでも違うらしいけど、表記が無かったりする) 脱線したな(´>∀<`)ゝ とりあえず、不健康ながらそれなりに生きてます(なんのこっちゃ) でもまぁ、時間的には今までと変わらなく歩けたのか|・ω・`)フムフム

  • 19

    00:46

    3.1 km

    158 m

    温泉のために城内山

    南昌山・東根山・箱ヶ森 (岩手)

    2026年02月25日(水) 日帰り

    「南昌のゆ」に行きたくて、その前にひと汗かきたく初の城内山。 今朝は地味に雪が降って気温も低いので、思ってたよりシャリズボで歩きにくかったです。 白鳥が帰郷する姿に春の訪れを感じます。 ピストンよりは周回が好きなので、無理やりケモノの足跡を追跡して急降下しました。

  • 18

    01:04

    3.9 km

    163 m

    城内山でハイキング🥾

    南昌山・東根山・箱ヶ森 (岩手)

    2026年02月22日(日) 日帰り

    2月下旬の活動日記です📔 飯豊森の後、これまた気になっていた城内山へ🏔️ かかった時間が1時間強と、意外と歩きごたえがありました🚶‍♀️雪が残っていて、踏み抜きトラップも多発😅こういう時、体重がとても気になる…🫣 展望台は見晴らしが良かったです✨

  • 11

    01:09

    3.9 km

    166 m

    城内山

    南昌山・東根山・箱ヶ森 (岩手)

    2026年02月12日(木) 日帰り

    朝起きたら青空が広がっていたので山登りに予定変更。城内山は晴れたり曇ったりでしたが風はかなり強かったです。 頂上まで雪道が続いていました。低山ですが充分に楽しみました。山は良いですね。

  • 8

    01:07

    3.1 km

    163 m

    城内山

    南昌山・東根山・箱ヶ森 (岩手)

    2026年02月09日(月) 日帰り

    夜勤明け。 少し寝た後、登りに。 メンタルは相変わらずですが…気持ち良かった。 山は良いですね☺️ 時折吹雪いてましたが、晴れ間も見られました。

  • 5

    01:22

    4.0 km

    170 m

    城内山

    南昌山・東根山・箱ヶ森 (岩手)

    2026年02月08日(日) 日帰り

    選挙の日。かなり寒いですが穏やかな天気で良かったです。 よく整備されていて簡単に山頂までたどり着けました。晴れたり曇ったりでしたが見えたときは南昌山がきれいでした。

  • 11

    01:12

    3.9 km

    164 m

    城内山でスノーシュー慣らし

    南昌山・東根山・箱ヶ森 (岩手)

    2026年01月31日(土) 日帰り

    家から近く、しょっちゅう矢巾温泉にも行ってるわりに、初めましての城内山へ☃ お昼近くに家を出たので道路の雪がとけてて、出遅れたのが吉と出ました🎲 登山道は立派なトレースがあり、すれ違った方々はつぼ足。 私は今年最初のスノーシューをやりたくて行ったので、スノーシューで往復。 傾斜が緩く危ない所も無く、快適にスノーシューを楽しめました。 下山後、いつもの矢巾温泉♪と向かったら、 車を置く所が無いくらい混んでで(🚑️&🚒が来てました)、仕方ないので南下。 あづまね温泉ききょう荘♨️になりました。 ず〜っと前に1回入った以来で、✌(2回目) いいお湯でした。 スタンプカードもいただいたから、リピート決まりです。

  • 7

    01:34

    3.9 km

    165 m

    城内山😁カロリー超過活動

    南昌山・東根山・箱ヶ森 (岩手)

    2026年01月25日(日) 日帰り

    家を出たら降雪。。。 煙山ダム近くなったら☀🙌 登頂☀🙌 ゴールちょい吹雪😑 トレースは下地が柔らかいので時より踏み抜けグナグナ歩いたり〜でも、いい時間に山歩できました。 ランチはジョリパ🍕🍝 夕食は林檎です😅