02:13
3.5 km
447 m
天円山(天ヶ津峰)で負荷トレ
大麻山・天円山 (徳島)
2026年02月28日(土) 日帰り
あまがつで負荷トレをしてきました。 とりあえず10kgを背負いました。 トレッキングポールも2本使いでのんびり歩く。 疲れないように確実に一歩一歩歩くスタイル?を最近検証しています。 本日は西尾根から天円山のみのピストンです。 このコースは常に振り返ると景色が良くて好きです。 そこそこの勾配があるので、登り&下りともに良い練習になります。 重いものを背負った状態ならなおさら。 登山口へのアクセスも非常に良く、徳島のローカル民がよく使う道から少し入るとすぐに登山口です。 ヤギさんがいることで有名でもありますが、ここしばらくは山頂にいなくて山頂からやや東に進んだ場所に出没する確率が高い気がします。 気温は8~10℃程度でした。 すれ違いは1組のみ。 風はそこそこありました。 険ヶ峰も行こうかと考えましたが断念しました。 しばらくいってないなぁー 午後、おかわりに行くかもしれません。 ●以下、自分のための服装メモ ・ドライレイヤーベーシックロングスリーブ ・ドラウトクアッドジップネック ・ミューラップフーディ(一部) ・ジオライン薄手タイツ ・Trekkers 3.0 SO Pants AF ・WIC.クールトレッキンググローブ ・ブリーズドットクラッシャブルキャップ