02:07
5.3 km
146 m
梅ヶ瀬渓谷 - リハビリ開始
大福山・梅ヶ瀬渓谷 (千葉)
2026年05月10日(日) 日帰り
新緑を味わいたいのと、カジカガエルと鶯の鳴き声が聞きたくて、毎年恒例の梅ヶ瀬渓谷に来てしまいました。 実は、前回の登山後に椎間板ヘルニアを発症し、しばらくは自然治癒を目指していたのですが、下垂足(つま先に力が入らない)の症状が出たため急遽手術となり入院していました...。 すでに術後約1ヶ月が経過しており、ヘルニアは回復(コルセットはしています)しておりますが、下垂足の回復が思わしくなくリハビリのために歩きまくっています。 ただ、平坦な所ばかりで飽きて来たのと、最初に記載した理由で来てしまいました...。(主治医に怒られそう...) つま先が思うように動かないので、ミドルカットの靴で足首をキツメに固定して歩いてみたら意外とつまずきませんでした。 ゴロゴロ岩や簡単な渡渉はありますが、高低差はないのでリハビリには良い場所かもしれないです。 神経の回復、筋肉の回復、体力の回復、まだまだ課題は多いですが、何とか帰って来た~って感じで楽しかった!!