馬の背登山口 往復コース

このコースで通過する山

兵庫鷹ノ巣山

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  もらった絵文字203

  写真26枚

  01:22

  1.7 km

  194 m

  まだ夏やった高御位山☀️

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年10月11日 (日)日帰り

  

  katu-雲ノ平″B″バーガー🍔

  ここ数ヶ月は県外遠征登山がメインで地元での登山は夏休みしてました😗 暑いですからね💦 はいてな訳で 新装備のお試しついでに… 7月12日以来の日帰り登山⛰️ 『地元よ私は帰って来た‼️』 て あっつ💦暑過ぎやろ☀️ 久々の高御位山を目指すもノックアウト👊 ほうほうの体で帰りました😆 【ウエア備忘録】 気温/26℃〜30℃ 携帯した最大水分:1500ml 【ザック】 PARANTE/mini joey 【ハット】 RIDGE MOUNTAIN GEAR /Enough Hat🆕 【サングラス】 OMBRAZ/TETON:ブラウンレンズ 【ソックス】 ハイカートラッシュ/TRAIL MAGIC:CHA / OLI / NVY 【シューズ】 ALTRA/LONE PEAK 9+ GTX🆕 【トップス：①から肌に近い順】 ①山と道/Chemical B Pocket T-shirt（白）🆕 【ボトムス】 ①山と道/5-Pocket Shorts ②Moonlight Gear/UNfake LT Pants🆕 【アンダーウェア】 BRING/WUNDERWEAR ONE 50/50

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  もらった絵文字345

  写真15枚

  01:46

  2.3 km

  246 m

  鷹ノ巣山 ⑨

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年8月14日 (金)日帰り

  

  ターボウ

  播磨アルプス、馬の背🐴〜鷹ノ巣山🦅を散策♪ お盆休みで、早朝から多数の登山者あり😚

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  もらった絵文字2

  写真0枚

  02:22

  1.9 km

  221 m

  鷹ノ巣山

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年7月18日 (土)日帰り

  

  のり

  暑すぎるー

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  もらった絵文字68

  写真1枚

  01:57

  3.6 km

  413 m

  ボッカトレ

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年7月11日 (土)日帰り

  

  ワインカット

  もう遅いがボッカトレで少しでもやった感を醸し出し来週に望みたい。

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  もらった絵文字337

  写真15枚

  01:26

  2.3 km

  246 m

  鷹ノ巣山⭐️

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年5月1日 (金)日帰り

  

  らむね⭐︎

  お昼から時間が取れたので、登りは鹿島神社からの私的バリルートへ😊初めてだったので白い印を頼りに。そして雨上がりだったので苔で濡れていない道を慎重に♪ 見たことのない景色が新鮮で楽しかったー☺️

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  もらった絵文字226

  写真7枚

  01:25

  2.3 km

  247 m

  雨上がりのミクラで滑って…ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ😭

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年5月1日 (金)日帰り

  

  ケンさん

  今日は、昼から遅めのスタートですが、高御位山に行って来ました😊 雨☔️は大丈夫でしたが、風が結構強めでした😅 まだ濡れている所もあったので、慎重に登って行ったんですが、、 …下山途中、もうすぐ駐車場って所で、苔の付いた岩で足が滑って、転けちゃいました😵‍💫 …腕を擦りむいて、腰を強打して…ｱﾞｱﾞｱﾞーもう最悪や～😭 …って事で、皆さんも雨上がりのお山には気を付けて下さいね😓

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  もらった絵文字3

  写真0枚

  00:45

  1.8 km

  214 m

  鷹ノ巣山

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年3月29日 (日)日帰り

  

  okusan0930

  靴紐締めすぎて足が痛くなったので棄権

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  もらった絵文字203

  写真10枚

  01:11

  2.0 km

  238 m

  高御位山でロックミクラ‼️🤣

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年3月15日 (日)日帰り

  

  ケンさん

  今日は、昼からの遅めの出動だったので、サクッと高御位山に決定‼️😆 今回は、前から気になってた破線ルートを行ってみる事に👍 なかなかの険しいルートで、殆ど岩登りって感じで楽しかったです😊 高御位山にこんなルートもあったんやー🤔と、また違う顔が見れた感じでとても新鮮でした😆

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  もらった絵文字15

  写真6枚

  00:43

  1.7 km

  212 m

  鷹ノ巣山

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2026年2月14日 (土)日帰り

  

  tomo

  本日、2回目の1人登山⛰️ 初デビューにして馬の背挑戦してみた笑 以外と登れた💦 下りが滑りそうで怖かった！ やっぱりビブラムソールが良いよねー🤣

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  もらった絵文字30

  写真23枚

  06:16

  3.0 km

  367 m

  鷹ノ巣山　　　　　　　快晴の岩歩き

  高御位山・播磨アルプス(兵庫)

  2025年12月28日 (日)日帰り

  

  ハルひとつ

  8時20分～11時20分まで、高御位山の馬の背コースで、山歩きの講習を受けていました😃一緒に受けた方は、5名、皆さん、体重移動しながらの山歩き、とっても上手で、76歳の女性の方も、体重移動歩きで、ふらつかず滑らず、岩場を歩いておられました。流石です👏受講2回目の自分が一番下手です😃受講中は馬の背を行ったり来たりの練習です。 岩場が続いていくコースで、体重移動歩行、なかなか難しいけど、80歳まで山歩きを目指すわたしは、何とかマスターしたいところ😅母は、75歳まで山歩きしてたけど、体重移動歩行してたら80歳まで、歩けていたかもしれない。 練習が終わったら、鹿島神社の敬信堂の、おかげ餅をみんなでいただきました🍀鹿島神社の名物です⛩️柏餅にきな粉をまぶして、おかげ餅⭐鹿島神社のご利益がいただけそうですね😃ぜひ、高御位山に行かれる方は、おかげ餅をいただいてくださいね💞 解散後、休憩して、一人で鷹ノ巣山まで行くことに⛰️高御位山周回コースは、また時間のある時にとっておこう😃 鷹ノ巣山まで、結構、急な道で岩場があり、走っていた方、滑って転びそうになっておられました。「マジでヤバかった｣と言われてました。 講習で受けたことを実践できている時は、安定して危ない岩場も歩けます😊いつも、できているわけではなく、なるべく今は意識して登ってみました⛰️ザックは、飲み物、着替え、あれこれ入れて4キロくらい。徐々に、5 ～6キロで歩けたらと思います⭐これも、トレーニングです😊 犬の散歩の方も多く、下山して車の前で靴を脱いでいたら、ワンちゃんが寄ってきて、脇のしたとか匂いを嗅いでくれてた😅あんまり離れないから、飼い主さん困ってしまって💦ワンちゃん、何の匂いが好きだったのか⁉️ 景色も綺麗で、楽しい講習と、ソロレッスンができました😃アドスポーツの店主さん、一緒に受講した皆さん、ありがとうございました🙏良いお天気にも感謝です☀️