
モデルコース
大下りノ頭 周回コース
- 03:35
- 4.6km
- 481m
北アルプスの表銀座を縦走するこのコースは、特に大天井岳を目指す登山者にとって、絶景と冒険が待ち受ける魅力的なルートです。燕山荘から大天荘へ向かう道中では、槍ヶ岳や穂高連峰の壮大な景色を眺めながらの稜線歩きが楽しめ、特に晴れた日には360度のパノラマビューが広がります。登山者たちは、時折見える槍ヶ岳にモチベーションを高めながら、岩場やガレ場を楽しむことができるでしょう。 このコースは初心者から健脚者まで楽しめる内容ですが、特に体力に自信のある方におすすめです。途中の大下りノ頭では、少しきつい登りが待っていますが、達成感を味わえる瞬間が訪れます。登山者の中には、疲れを感じながらも美しい景色に癒され、仲間と共に喜びを分かち合う姿が見受けられました。 季節によっては、コマクサやハクサンシャクナゲなどの高山植物が咲き誇り、特に春から初夏にかけてはその美しさに心を奪われることでしょう。また、秋には紅葉が山々を彩り、四季折々の魅力を楽しむことができます。 大天荘では、宿泊者に対する心温まるおもてなしが評判で、特に名物のカレーやトンカツは登山者の間で人気です。食堂は夜には喫茶室に変身し、ランプの灯りの下でリラックスした時間を過ごすことができます。周囲の静けさの中で、仲間と共に過ごすひとときは、登山の疲れを癒してくれるでしょう。 ただし、注意点としては、天候が急変することもあるため、しっかりとした準備が必要です。特に風が強い日には、体力を温存しながら慎重に進むことが求められます。登山者たちの中には、強風にあおられながらも雷鳥に出会い、心を和ませる場面もありました。 このコースは、自然の美しさと登山の楽しさを存分に味わえる場所です。ぜひ仲間と共に、北アルプスの魅力を体感してみてください。

登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:35
- 距離
- 4.6km
- のぼり
- 481m
- くだり
- 307m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山

「大下りノ頭 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字22写真8枚12:119.7 km628 m
表銀座縦走2日目 大下りノ頭・大天井岳
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2026.08.25 (火)日帰り燕岳山荘前からの日出が美しかった。大天井岳までは緩やかな稜線歩き。先を急いで、この素晴らしい景色を見ずにどこ行くの?と思ってからのスローペースで大絶景を堪能。大天井荘にザックを置いて、大天井岳頂上での大パノラマを満喫。槍ヶ岳頂上よりスペースが広いので、ゆっくりできた。西岳ヒュッテに向けて出発。テント場が狭いとのことで、テント場確保のため、急ぐ。常念岳を見ながらので、ここも大絶景に感動して、なかなか進めず。大天井ヒュッテまで、何箇所か難所あり。大天井ヒュッテで昼食を取ってから急ぎ出したら、目の前の崖から黒い物体がドスンと下に落ちていく。何だったのだろう?動物に違いないが、カモシカではないし、サルにしては小さいし、もしかして熊さん?ここからスピードアップ。西岳ヒュッテ到着。なんとか風を凌げる場所にテントを張れる。前には槍ヶ岳。後には常念岳。最高のロケーション!夜は満点の星空。トイレが遠かったけど、人生最高のテント場でした。
もらった絵文字4写真0枚03:084.7 km449 m- もらった絵文字64写真3枚06:546.2 km519 m
- もらった絵文字104写真32枚04:565.5 km514 m
憧れの表銀座から上高地へ縦走パート2⛰️ 燕岳〜大天井岳 編
常念岳・大天井岳・燕岳(長野)2025.09.25 (木)日帰り2日目は燕岳から大天井岳へ向かいます😉 天気は1日悪かったですが、雷鳥に3回も会えて癒されました☺️ 今日は距離が短かったので良かったですが、中には中房温泉から大天井岳を1日でピストンする人もいるみたいで絶対に真似出来ないと思いました😱
- もらった絵文字24写真9枚05:115.2 km522 m
大天井岳へ二日目 燕山荘ー大天井岳ー大天荘
燕岳・餓鬼岳・唐沢岳(長野,岐阜,富山)2025.06.14 (土)日帰り朝から曇り。今日は、初めて大天井岳に行きます。大体4時間の予定。昼から雨模様のため5時15分朝食後に準備をして7時に燕山荘を後に出発。なだらかなスロープを歩きながら花々を見て山々を見て快適な山歩きでしたが、一時間たつと少し風、小雨も混じって来ました。なんとか持ってと思いながらひたすら表銀座わ歩き歩きでした。最初は快適な山道もだんだん岩山を抜けたり、急な登り下りもあり特に喜作新道あたりは、なかなかに足のすくむ道でした。槍ヶ岳と大天井岳との分かれ道からが最後のひと踏ん張り。そこまで強風に煽られながらの登り。雪渓もありながらなんとか11時半に大天荘着。先に10分くらいの大天井岳にさっと登り降りてから手続きしました。上下共にずぶ濡れ。ただ午後1時からの方が雨も風も一段と強くなったので早く出て良かった。燕山荘ー大天荘約4時間半でした。ここも食事が美味い。乾燥室も充実してて本も沢山ありました。ただ疲れたので夕食前に3時間昼寝。夕食後も20時半消灯前には寝ました。大雨、大風が吹き大天荘も少し揺れてました。明日、帰れるか心配しながらの眠りでした。2日目終了。
- もらった絵文字10写真10枚04:544.8 km454 m
2024表銀座縦走1日目② (燕山荘〜大天井荘まで)
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2024.10.13 (日)日帰り久しぶりの登山で、中房温泉から大天荘のテント場まで1日で歩くのはけっこう厳しいです。 大天荘直下の最後の登りがキツイです。 〈メモ〉 大天荘テント場代2,000円 大天井荘で水2.5L(500円)補給
- もらった絵文字5写真1枚05:276.3 km515 m
- もらった絵文字22写真7枚03:184.7 km440 m
燕岳から大天井岳へ!
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2024.09.13 (金)日帰り2日目。 昨日の天気が嘘のように晴れ渡り最高の景色を朝からむかえました。 今日は大天井岳のテン場へ移動。 昨日の疲れもかなりあったので疲労回復のためにゆっくり過ごしました🤭
もらった絵文字1写真0枚07:006.1 km500 m- もらった絵文字7写真14枚04:335.6 km510 m
大下りノ頭・大天井岳 表銀座 2/4日目
槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野,岐阜,富山)2024.07.30 (火)日帰り表銀座 2日目 雨☔️が降っていましたが、風は強くなかったので、コースを短くして、大天荘を目指しました😉 いたるところで コマクサ を見れました。 ただ ガスの中なので 景色は、、、😱 オテンショダケのピークもガスの中😅 明日の天気と槍ヶ岳 に期待です 🤔