モデルコース
安倍城址 往復コース
- 02:17
- 3.1km
- 386m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 02:17
- 距離
- 3.1km
- のぼり
- 386m
- くだり
- 386m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「安倍城址 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字17写真24枚02:174.4 km432 m
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- もらった絵文字34写真10枚02:164.0 km392 m
18登目、糖質は大事、安倍城址
突先山・高山（牛ヶ峰）・大棚山(静岡)2026.05.24 (日)日帰りこのところ他の趣味にかまけていて、気付けば一ヶ月以上も山歩きしていない！そうこうしているうちに待ちに待っていたマンダロリアン・アンド・グローグーの映画が公開してしまい、遠出できる余裕はまだできないんだけど、山歩きの趣味もなくしたくない！という焦りから、私にとってはホームとも呼べる安倍城にさくっと行ってきました。あべごころからの竜爪山も考えましたが、今日は短時間で済ませたかったのと、あと一ヶ月以上のブランクがあるから、ちょっとビビって易きに流れました。 そんなわけで西ケ谷総合運動場へ。野球場の駐車場に停めて意気揚々と向かいました。 前日はたっぷり寝たし、涼しいし、しょせんは安倍城だし、余裕だろと高を括っていたし、舐めまくっていたんですが、大間違いでした。すっごくばてました。シャリバテというものを身をもって体験しました。 休日の朝ってプロテインも水切りヨーグルトくらいしか食べないんですが、今回も、その状態で行ってしまいました。安倍城だし大丈夫だろ、むしろ炭水化物とって体重くなる方が嫌だ、と。 最後にご飯を食べたのは前日の14時くらいで、結構がっつり食べたし、IMAXで鑑賞したマンダロリアン・アンド・グローグーが良すぎて胸いっぱいお腹いっぱいで、夕食は食べてなかった！ ご飯、大事だ〜〜と、骨身に染みて理解しました。低山でも二度とこんなことないようにしないと。舐めまくってた安倍城だったけど、喝は入りました。これからも頑張ります。恥ずかしい記録だけど自分への戒めのためにきっちり残しておきます。 しんどかったけど山頂にいくと苦労が吹っ飛びますね。新しい丸太のベンチが設置されていて、木のいい香りがしました。どらもっちでエネルギー補給して下山は比較的元気にいけたかも。 脚力も心肺機能も落とさずいつまでも健康でいたい！これからも精進あるのみです。
- もらった絵文字6写真21枚01:534.9 km501 m
- もらった絵文字77写真9枚02:263.8 km385 m
- もらった絵文字77写真7枚02:253.7 km385 m
- もらった絵文字53写真20枚02:053.8 km391 m
