安倍城址 往復コース

初めての山行で登った山へ。 当時よりも楽に登れたので確実に慣れてきている。 でもやっぱり急勾配は疲れるなぁ、、🥵

このところ他の趣味にかまけていて、気付けば一ヶ月以上も山歩きしていない！そうこうしているうちに待ちに待っていたマンダロリアン・アンド・グローグーの映画が公開してしまい、遠出できる余裕はまだできないんだけど、山歩きの趣味もなくしたくない！という焦りから、私にとってはホームとも呼べる安倍城にさくっと行ってきました。あべごころからの竜爪山も考えましたが、今日は短時間で済ませたかったのと、あと一ヶ月以上のブランクがあるから、ちょっとビビって易きに流れました。 そんなわけで西ケ谷総合運動場へ。野球場の駐車場に停めて意気揚々と向かいました。 前日はたっぷり寝たし、涼しいし、しょせんは安倍城だし、余裕だろと高を括っていたし、舐めまくっていたんですが、大間違いでした。すっごくばてました。シャリバテというものを身をもって体験しました。 休日の朝ってプロテインも水切りヨーグルトくらいしか食べないんですが、今回も、その状態で行ってしまいました。安倍城だし大丈夫だろ、むしろ炭水化物とって体重くなる方が嫌だ、と。 最後にご飯を食べたのは前日の14時くらいで、結構がっつり食べたし、IMAXで鑑賞したマンダロリアン・アンド・グローグーが良すぎて胸いっぱいお腹いっぱいで、夕食は食べてなかった！ ご飯、大事だ〜〜と、骨身に染みて理解しました。低山でも二度とこんなことないようにしないと。舐めまくってた安倍城だったけど、喝は入りました。これからも頑張ります。恥ずかしい記録だけど自分への戒めのためにきっちり残しておきます。 しんどかったけど山頂にいくと苦労が吹っ飛びますね。新しい丸太のベンチが設置されていて、木のいい香りがしました。どらもっちでエネルギー補給して下山は比較的元気にいけたかも。 脚力も心肺機能も落とさずいつまでも健康でいたい！これからも精進あるのみです。

近場の安倍城址にサクッとリハビリハイク。

GWも残り2日、食べれば肥るばかりの歳なので少しでもカロリー消費に安倍城址へ。西ケ谷総合運動場から山に向かいます。カロリー消費目的なのに、リュックはランチ用荷物でいっぱい🤭。道中は平坦サービスステージ無しの相変わらずの直登💦。汗をかきながら1時間程で山頂へ到着。今日は天気も景色も最高でした。ランチは久しぶりのホットサンド🥪。具材はとんかつとコロッケ。優勝はコロッケでした！今日はそれほど気温が上がらず、山頂では薄着だと少し寒かったのでそそくさと退散。そんなこんなで痩せるはずもない山行でした！

安倍城址に行ってきました。 久しぶりに山頂でホットサンドを作り 大満足😀 新緑の中歩くのはほんと気持ちいいですね✨

好きな山にお山歩

行きたかった城址 登山口そばの梅はもう少しで満開かな？ 裏山みたいな低山、形が素敵なので行きたくなる なかなか折り合いつかずやっと頂上満喫！ 清水港に何やら煙突？？巨大な船？が見える👀　テレビで探査船ちきゅうということがわかる〜 いつか見たかった♫　霞んでたけど見えた😊

アスリート飯を提供しているSさんから、テレビ取材があるので、食事をしに来てくださいとのお話を受けて、お昼をいただきに行きました！ やっぱり、何を食べても美味しい😊 一応仕事着から、トレランの服装に着替えて食事をいただいたので、せっかくなのでそのまま安倍城址バーティカル！！！ お腹いっぱいだけど、いいタイムでピストンできました😁

最寄りの道の駅　宇津ノ谷峠 無料の駐車スペース有り あの海道一の弓取り今川義元公の城下が一望できる歴史好き必見の城山です👍

あけましておめでとうございます🎍 今年は安倍城址へ初日の出登山 日の出方向に雲があり、少し日の出時刻が遅れたけど、無事見ることができました✨️ 今年も安全にたくさん山歩したいな