ムシカリ峠-三頭山 周回コース

先日の九州遠征の詳細計画中にTAKKUNさんにいろいろ教えていただいている中で，九州遠征後におすすめの山を尋ねたところ，三頭山を薦めていただき、案内していただけることになりました😊 当日は、高速深夜割引のきく3時頃出発し，待ち合わせの武蔵五日市駅のセブンイレブンに7時前に到着。一緒に都民の森まで移動しました。都民の森は思ったよりも遠く。約30km。　九州の話とかしている間に到着しました。 　登山の様子はpicで、 帰りは、圏央道から中央道に入って大月ICで一旦降りて、下道を甲府昭和ICまで頑張り、通勤割引を活用して梓川SAまで。自宅には18時過ぎに到着しました。480kmくらい走りました💪

早い夏のセミの声を聞きながら、新緑がさらに濃くなった緑を愛でながら三頭山を登ってきました。 今回も爽やかな清流に癒されました。

散歩してきました

霧雨でしっとりする中三頭山に登ってきました。 バス停から少し登ったところにある森林館から滝まではセラピーロードと銘打たれていて、ウッドチップが敷き詰められた非常に歩きやすいふかふか道でした。 木の階段や根っこは非常に滑りやすく、泥の道はネチョネチョスベスベしていましたが、それ以外は苦手な岩場等なく歩きやすい道でした。 この日は麓も4月並みの気温で、頂上付近は10℃と冷えていましたが風が無かったのが幸いして体は冷やさずに済みました。 眺望はゼロでしたが霧のかかる森は幻想的といえば幻想的で、そういえばきりのもりっていう曲があったなあと思いながらのんびり歩きました。 トイレはバス停近くと森林館、三頭山避難小屋（避難小屋には手洗い場はありません）にあります。 無事に下山できて良かったです!

日本熊森協会東京都支部 檜原村都民の森ブナ林の芽生え観察に参加 森林館…三頭大滝…ブナの路…ムシカリ峠…三頭山　ピストン

リハビリは続きます。やはり2時間以上歩くと足が痛くなってきます。 沢沿いのみちの道はあまりお花が咲いてませんでしたが、下山路はミツバツツジが綺麗でした。 展望台から大岳山方面に雲海を見ることができました。このくらいの山で思いがけず雲海を見れると嬉しいですね。 下山後は定番の数馬の湯で舞茸天ぷらとざるそばです。いつもはこれとクリームソーダをいただくのですが、マジで体重を減らしたいので我慢です。 ちとせ屋とうふ店でとうふと油揚げを買って帰りました。この店はおからドーナツが有名ですが、私は油揚げがお気に入りです。これでお味噌汁を作るとホントに美味しい！ 檜洞丸　ツツジ ハンゼの頭　ヤマツツジ　 笠取山 昇仙峡　甲府飲み 櫛形山　アヤメ 本沢温泉 伊豆山陵 大霧山　ポピー 平標山　2026m 高尾山～陣馬山　八王子ラーメン 六甲山 越後駒ヶ岳 雨飾山　温泉 五竜岳 穂高 吾妻山　紅葉

夏山に向けて、軽ーく山⛰️へ行って来ました❗️ 今回は、三頭山へ もちろん無線の方も❗️ 登山道脇でやってましたが、ジロジロ見られてやってました😅 久しぶりの山⛰️でしたが、程良い疲れでした☺️

２年ぶりに三頭山へ ミソサザイ、オオルリのさえずりを聞くことができました。 お目当てのヤマシャクヤクに大感動🤍 下山後は数馬の湯で汗を流して帰りました♨️