- 04:15
- 5.7km
- 508m
蓼科山は、長野県に位置する美しい山で、特に大河原峠からの登山ルートが人気です。このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に秋の紅葉や冬の霧氷が魅力的です。11月の登山は厳しい気候条件が予想されるため、しっかりとした防寒対策が必要です。登山者たちは、強風やぬかるんだ道、急登のガレ場に挑戦しながらも、久しぶりの美しい森歩きに心を躍らせていました。 山頂からの眺望は素晴らしく、特に霧氷がついた景色は幻想的です。登山者たちは、山頂ヒュッテでの休憩を楽しみながら、仲間との交流や美味しい食事を堪能しました。特に、蓼科山荘での食事は高評価で、地元の食材を使った料理が楽しめるのも魅力の一つです。 このコースは、特に平日や早朝に訪れると人が少なく、静かな山行が楽しめます。登山道は整備されており、途中には鎖場もありますが、経験者であれば問題なく登れるでしょう。下山後には、近くの温泉で疲れを癒すこともでき、周辺には美味しいグルメスポットも点在しています。 全体として、蓼科山は自然の美しさと登山の楽しさを兼ね備えた素晴らしい場所であり、特に仲間と共に訪れることで、より一層の思い出が作れることでしょう。

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 04:15
- 距離
- 5.7km
- のぼり
- 508m
- くだり
- 508m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「蓼科山(大河原峠)」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字19写真55枚04:476.2 km515 m
- もらった絵文字11写真32枚04:586.1 km509 m
- もらった絵文字73写真5枚03:546.5 km514 m
- もらった絵文字15写真5枚03:366.2 km504 m
そろそろ冬の蓼科山
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026年11月7日 (土)日帰り都内出張のついでに、蓼科山に登ってきました。 先方が手配してくださった那覇への帰りの便は、15時30分発。「朝から登れば、蓼科山あたりなら行けそうかな」と、出発直前に思い立ちました。登山道具を荷物に詰め込み、講演を終えたら、その足で長野へ。 雪に降られる可能性も考え、冬の装備は用意していました。ただ、心の準備ができていませんでした。不意打ちのように、久しぶりの寒さ……。 すでに紅葉が終わり、木々は美しい霧氷に包まれていました。高みから見渡すと、山肌のあちこちに、まるで桜が咲いているかのよう。秋の名残を探しに来たつもりが、初冬の山で花見をすることになりました。それにしても、寒かった……。冬はすぐそこですね。
- もらった絵文字15写真28枚05:316.3 km510 m
- もらった絵文字12写真19枚02:466.3 km509 m
- もらった絵文字14写真13枚06:545.7 km505 m
蓼科山(大河原峠ピストン)
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026年11月4日 (水)日帰り4年振りの蓼科山。このコースは、8年振りか?下から上まで、大なり小なりの岩と石。距離と標高差の割にはタフで疲労感。歳取ったな!
- もらった絵文字32写真6枚03:296.0 km509 m
- もらった絵文字196写真7枚03:306.0 km511 m
- もらった絵文字22写真12枚04:226.6 km545 m
ほぼ☁️たまに🌞の蓼科山
蓼科山・横岳・縞枯山(長野)2026年11月3日 (火)日帰り幼馴染と久々に会い、お互い会いやすい蓼科山へ行きました! 登山口は行くか迷うくらいのガスガスでしたが、山頂はたまーに晴れ間が覗くくらいには回復しました。予報から全く期待してなかったので嬉しかったです! 蓼科山の山頂は岩がゴロゴロな景色が一面に広がり、しかもかなり広く幻想的でした。 岩場は雨で湿ってましたが、そこまですべらずで下りも楽しめました。 体感はだいぶ寒く、防寒用途でも手袋必須でした。 チェンスパ持参しましたが、凍結はしておらずいらなかったです。 軽めのコースでしたが、筋トレの筋肉痛が残っておりあまり体が動かなかったです。 今度は晴れの時リベンジしたいです!