02:43
5.7 km
363 m
モデルコース
02:20
5.9km
544m
544m
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02:43
5.7 km
363 m
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7.4 km
694 m
千羽ヶ岳・鍛治屋谷山 (徳島)
2025.12.26(金) 日帰り
今日は今年一番の最強寒波が来てるらしい…💧➰🌀 そんな日に千羽でトレーニング。 日和佐は徳島市内よりは気温いくぶん高い。😃 日和佐城スタートするが、身体が動かん...💦やっぱ普段走ってないのがもろにきてるわ…💧 喘ぎながら荒瀬休憩所まで来る。気持ちが折れかけてる。💧 なんとかもうちょっと先まで。情けない…💧😰 なんとか通り岩休憩所に到着!ここで折り返すか…。こんなに身体動かんのではアカンわ。 11月末ラン友さんに引っ張ってもらいロングコース38㎞いったのが嘘みたい。 トボトボと日和佐城まで帰る。 このままでは終われん…。 また来年早々千羽でトレーニングじゃ❗
01:59
5.5 km
344 m
千羽ヶ岳・鍛治屋谷山 (徳島)
2025.11.24(月) 日帰り
これからの季節には… 最高にいいコースの 千羽海崖だけど…。 登山道に崩落箇所があるとのこと(。•́•̀。)💦 私のトレーニングコースなので… とても気になり… 様子を見に行って来ました😊 四国のみち登山道の崩落 https://www.outdoor-sports.info/single-post/20250909 皆さん 本当に危ないので 無理に行かないでくださいね💦
02:15
7.0 km
401 m
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7.5 km
622 m
01:42
5.0 km
353 m
千羽ヶ岳・鍛治屋谷山 (徳島)
2025.06.16(月) 日帰り
千羽ケ岳まで行くつもりが…暑い🥵暑い🥵階段🥵階段🥵で途中で断念🥵🥵 あつーーい😭😭😭夏がきたーー😭😭 トレーニング🏋️♀️🏋️のつもりが…半分でダメでした…心折れました😭こんなんでこの夏乗り切れるのか不安🫨
01:42
5.3 km
329 m
02:28
5.1 km
322 m
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5.7 km
329 m
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5.9 km
348 m