登山

にっぽん百低山の大姥山⛰️にGO
金太郎伝説がある大穴が見所！
鎖場を沢山登り大穴、山頂、絶景、山姥の滝と
里山だが、楽しめる⛰️でした♪



おつかれ山

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hundred points

hot face

DOMO

baby chick

sparkles

OK hand

大姥山

長野

金太郎伝説　大姥山

まさひろ

連休最後は、金太郎伝説の山として知られる大姥山
（金太郎伝説のお山は国内23ヶ所あるとか…）。

大姥山一周コース。
大姥神社からの「金時の小径」は尾根を直登、岩場・ クサリ場が連続するアスレチックなコース。
下りは緩やかな「大姥の散歩道」と名がついた森林浴を楽しみながら尾根道を歩くコース。
極端に違うコースなので面白い。
里山なのに岩場あり鎖場あり大穴ありの、登りごたえ見ごたえ充分の楽しい山でした。

pig nose

YAMAP Logo

flexed biceps

star-struck

赤いしっぽ

コロコロと変わる天気予報。ここら辺が大丈夫そうなので。もう一座とも思いましたが、腰を据えると、スッカリまったりで、ま〜いいかとなるのは何時ものこと。金ちゃんの散歩道。なかなか楽しかったよ〜。帰りに山岳博物館寄ろうと思いましたが、ここは月曜休みなのよ。楽しいお山に出会えたのでまー良しです。そんな一日でした。

steaming bowl

smiling face with hearts

chains

keycap: 10

大姥山　金ちゃんの散歩道とな？

nomat

以前から行ってみたかったけと、ちょっと怖くて踏み出せなかった大姥山
最近詳しいレポを拝見して、挑戦してきました💪🏻

金太郎が生まれ育った場所とのウワサ⁈は知っていましたが、お母さんが大姥で、お父さんは八面大王ですと？
知らなかった〜😳

あちらこちらに、金太郎さんがいて、伝説やコース説明の掲示物があり、興味深く読みながら進みました

コースは、鎖場あり、奇石の大穴あり、滝ありと盛りだくさん
数年前拝見したレポでは荒れた箇所が結構あり、ハイレベルでないと挑戦できないお山と思い込んでいました
でも今回行ってみたら、とてもきれいに整備していただいており、案内も丁寧で、安心して楽しむことができました！

また日本百低山とのことで、コースのほとんどが樹林帯の日陰のため、とっても涼しくて歩きやすかったです

スタートは🚗のナビで大姥山登山口に向かったのですが、だんだん道が狭くなり、「ふれあいセンターさざなみに駐車場してください」との看板😥
路駐できそうな場所もありましたが、近くで大型の工事車両を見かけていたため、ご迷惑をかけないようにさざなみまで戻ってスタート
そのため、3km以上多く歩くことになりましたが、トレーニングとしては🙆‍♀️
平日のためか、川の駅さざなみは空いていて、貸切でサウナ付き日帰り入浴500円を満喫できたのもラッキーでした

いつも長野方面へ向かうときは高速に乗ってしまい、国道19号線沿いのお山にはあまり挑戦していませんでした
でも、素敵なお山が沢山ありそう！
我が家からは移動時間も短いので、色々調べて挑戦してみたいと思います💪🏻✨💪🏻

woman fairy

eyes

hot springs

cucumber

grinning face

大峰高原・鷹狩山

盛りだくさん✨✨✨大姥山

miki

鎖場が楽しめる、長野県の大姥山へ。金太郎伝説がある山で、道中には金太郎の案内板がたくさんありました。
それとは別に廃家が想像以上に多く、こんな森の中にかつての生活の跡が残っているのをみると感慨深いものがありました🏡⛰️

rock

マサル

大姥山を一周してきました。誰一人すれ違うことなく、鳥や蝉の声に癒される山行でした。
金太郎のお父さんの有明山、お母さんの大姥山に登ったので、金時山にも登ろうと思います。

smiling face with smiling eyes

金太郎いっぱい、大姥山

yachiho2001

鎖場がたくさんあってアスレチックみたいで楽しかったです。金太郎伝説の山を周回して堪能しました。

grinning cat

partying face

大姥山楽しい♪

かねこま

鎖場がスゴイと聞き 百低山の
大姥山に登ってきました♪
登山口まで歩いて行くと周りに
廃屋が点々とあって驚きました。
金太郎の散歩道から登って行きました。

すぐに鎖場となり9ヶ所ある内の
1から登りました。足場がいい所に
あり感謝です。なかなかの急登でした。
途中大穴に寄りましたが砂がサラサラ
して砂浜みたいになっていました。
鎖場6がその途中にありました。
戻ってそこからは鎖の連続でした。
見晴台からは北アルプスが見えました。

今日唯一お会いした方はピストンで
鎖場を降って行くそうで猛者ですね。
私達は大姥の散歩道から降り
少し道を間違えてしまいすぐに
戻りました。
途中山姥の滝を見て帰って来ました。




のぶのぶしげ

娘の夏へ向けたトレーニング登山

最初は大姥山
なかなかの急登で⛓も多数あり楽しめた。
大穴の自然造形は観る価値あった。

楽笑(らくしょう)

今日は登山日和☀️最近鎖場が楽しくて仕方がないので、鎖場が９ヶ所もある大姥山に行きました✨

金時の小径から大姥の散歩道の周回で⛰️

大姥神社奥宮の大穴は、想像していたより大きくてテンション上がっちゃいました🐦日頃のストレスも飛んでっちゃいました🕊️


musical notes

ハシビロ

標高518m地点

分岐

利用時期：冬期閉鎖
設備：水洗・トイレットペーパー完備・手洗い水飲用可
補足情報：清潔で地元の方が掃除しています。手洗い水が出ない場合があります。

大姥山遊歩道入口トイレ

大姥神社

大穴

標高968m地点

大姥滝

大姥山 周回コース

甲信越

新潟

山梨

昨日に続いて、連続で登山。今回は 大姥山 に行ってきました。金太郎伝説の山として知られているそうです。

車は 川の駅 さざなみ に停め、ここから登山開始。

登山道にはそれぞれ名前がついていて、
・金時の小径（大姥神社側）
　岩場やクサリ場が続く急登。短いながらもなかなか歯ごたえがあります。

・大姥の散歩道（布川峠側）
　尾根をたどる、比較的穏やかなコースです。

金時の小径を息を切らしながら登って山頂へ。大姥の散歩道から下山しました。山頂からの景色はとても良く、しっかり登ったぶんだけ達成感がありました。

下山後は、車を停めた 川の駅 さざなみ で温泉へ。締めはソースかつ丼。かなりのボリュームでしたが、ダイエット中にもかかわらず完食しました。

そういえば、登山開始から下山まで誰にも会いませんでした。GW中とは思えない静けさで、山をひとり占めしているような時間でした。

おつかれ山田。


grinning squinting face

キュウリマン

ウォーキング

昨日の京ヶ倉・大城に引き続きである。
昨日、山の相棒に雨引山に行きたいと言ってみた。そうしたら大姥山に。昔から俺の意見は通らないものである。
で、朝合流し頂を目指した。途中、廃虚となった家屋多数。昨日の地震もあり、なんだか薄気味悪い。登り口には神社が。昔から集落の信仰が篤いようだ。いきなり尾根の急登。鎖場の連続。けれど眺望は最高。槍の穂先まで見えた！頂上では自衛隊まつりの遊覧飛行に手を振り👋春の植物を愛で、周回コースの稜線を歩く。道は整備され歩きやすかったがまあまあ距離があった。

金太郎伝説 大姥山-2026-04-19

ふみちゃ

ずっと気になっていた大姥山
去年来る予定だったけれど、熊が怖くて延期しちゃってて、今回やっと来れた…のに、登山口で熊鈴忘れた事に気づく😱
とりあえず声出していこーか🎶

鎖場有り、大穴有り、山頂には東屋有りで眺望良し👍️
来てよかった〜

ギリギリまで雪山楽しんでいたから、春の山にきたら新緑が綺麗でビックリ🌿

smiling face with open hands

face savoring food

snow-capped mountain

party popper

かあごん

前から気になってた大姥山へ⛰️GBと共に。
登りは金太郎の散歩道どおり鎖場が９つもありダイナミック！
下りは大姥の散歩道をのんびりと下山。
途中の金太郎が住んでいた大穴も👍
良き山歩きでした。
帰りの道中で地震アラートが🔔
大町近辺震度５強との事で登山中でなくてよかったわい💦

金太郎伝説　大姥山周回

Masa Ari 

安曇野の友人と、大町市の大姥山に登ってきました❗️
低山ながら、鎖場⛓️が9つもあってなかなか楽しいコースでしたね😊
金太郎伝説の産池、大姥神社とその奥社を見ながら、山頂からは北アルプスが見えて、7月に予定しているパノラマ銀座往復（常念岳⇆大天井岳⇆燕岳）に向けてモチベーション爆上がりでした✌️

mountain

大姥山の金太郎伝説

ベルウッド

久々の山登りは
金太郎伝説で知られる大姥山へ。

鎖場の連続で
スリリングなコースを楽しめました♪
山頂からの常念岳、大天井岳、燕岳‥
北アルプスの山々の眺望最高でした!

みい

金太郎が産まれたという大穴が見たくて大姥山へ。
山頂までの鎖場もアスレチック感があって楽しかった。

写真、金太郎ばっか😅

早朝🚗通ったジンギスカン街道が気になってならない。
絶対今度 食べに行く。

speak-no-evil monkey

water wave

clown face

rolling on the floor laughing

ひろぽん✿

２回目の大姥山
前回は　足が痛くなって辛かったイメージがありますが　今回は楽しく歩けました😃

grinning face with smiling eyes

天頂

前回登ったときは、にっぽん百低山で
紹介されたばっかりで激込みだったのに
今日は、誰もいない( ⊙_⊙)

冬季閉鎖で登山口まで行けないので
下に駐車して２０分歩いて登山口まで
歩いていく

鎖場は、やっぱり楽しいね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
洞窟でお昼ごはんを食べて
今回は、山姥の滝も寄ってみました🎵

link

9つの鎖場と洞窟と北アルプスの大姥山(  •̀ᴗ•́  )و ̑̑

にゃんこ先生

日本百低山の大姥山に登ってきました。
1003mの山とはいえ鎖場が９か所あり夏の登山シーズン前のトレーニングとして良い場所だと思います。
登山道の木の合間に見える雪の北アルプスを眺めながら楽しめました。

eddy

諏訪神社手前脇に2台止まっていて最後の1台？！で駐車できました。そこから登山道入口まで歩き。ただ軌跡が直線に…画面のセーバーのせい？。STARTとGOALは同じ場所。変化にとんで低山でも盛り沢山コースでした！

サンゴ

ハイキング

簡単な岩を楽しめる里山を探して大姥山に登ることにした。もしかしてお花が咲いているかもと思い久しぶりにマクロを持参。

上田市から修那羅峠を経由して（修那羅神社の猫さん行方不明らしい・・無事見つかりますように）麻績村へ。ここから県道55号に入ればよかったのにナビを信じて県道12号へ。こちらはくねくね道でかなり遠回りになって金太郎街道へ。冬季閉鎖なのか川の駅さざなみは閉鎖していた。

車は金太郎街道ぞいにある諏訪神社近くに停めさせてもらった。ほかに車はなし。近くにトイレはなし。9時55分、林道産羅川線を登っていく。冬季は通行止めで倒木は落石があちこちにある。幅が狭いので車では上がりたくない道路だ。

道路沿いに数軒の廃屋がある。冬季は大変だろう。薬師如来堂のすぐ先に金太郎の産池がある。小さな池と池を守るように立派な大木がそびえている。

舗装林道は山をくねくねと上がってゆく。南に聖山あたりが見える。この前登った時は真っ白だったけど今は雪影はない。10時35分トイレがでてきた。冬季はトイレ閉鎖中。大姥山遊歩道や八坂村のイラスト地図がある。この先に大姥神社本宮がある。ここでソロの若い男性が登っていった。

ここからいよいよ岩々だ。前よりいっそう怖くなってしまった岩場慣れによさそうな岩場が続く。山頂までの9か所の鎖場がありぞれぞれ1/9～9/9とプレートがある。やせ尾根の上にまずは1/9の鎖場。しっかりとした鎖があるので右下を見なければ全然平気。雨上がりだったり雪があると嫌だろうなあ。

大姥山まで3/4プレートのところで分岐があり左へ行くと金太郎が生まれたという大穴と大姥神社奥宮だ。簡単にいけるのかなあと思いきや細い山腹トラバース道で落ち葉が積もっていて油断するとずるっといきそう。高度感はないけどいやなところ。200ｍ続く。最後に6/9とある鎖場がでてきてそこをすぎると大岩がでてきた。確かにすごく大きい。

記帳ノートや賽銭箱がある。霞があるのが残念だけど西に常念岳や大天井岳が見える。足元は砂地でタヌキ？らしき足跡がある。引き返して登山道本道に戻り登っていく。

まずは7/9の鎖場、5本連続とある。続いて8/9、最後の9/9を登って尾根道を少し登ると12時半山頂に到着。これまでの険しい尾根と打って変わって電波塔や東屋がある平和な？山頂だ。もちろん？誰もいない。東屋でお昼タイム。あいにくの天気で遠望できず。天気が良ければすばらしいだろうに。

いつも通りカップ麺＆おにぎり。大気が不安定で聖山の山頂で雲がわいてその雲が東にたなびいてこいのぼりみたいになっている。

13時に下山を開始。電波塔のわきを通って林道を行く。登りの尾根ではなかったのにこちらは雪がしっかり残っていてびっくり。寒いし。大姥の遊歩道とのプレートのさす方向へ。平和な尾根道をもくもくと下りていく。14時25分廃屋のあるところまで下りてきた。こんなすごい山深いところにも集落があったなんで驚き。

道路を車を停めた諏訪神社の方向へ。途中、山姥の滝へ寄り道。トイレはあるけど冬季閉鎖。滝はこのところの雨の少なさもあってか寂しい。舗装道路をもくもくと歩いて16時に車のところまで戻ってきた。なかなか面白い大姥山。岩場、大穴、神社、滝ありの変化に富んだ楽しい山歩きを楽しめた。お花はというと・・咲いてなくてまだマクロレンズを使うには早すぎた。

frog

岩々の大姥山

ohkamo 

大姥山に登りに行ってきました
金太郎伝説の山、９か所の鎖場が楽しめる山です
山頂直下にある金太郎と大姥が暮らしていたとされる大穴は圧巻でした

登りは鎖場のあるハードな「金太郎のさんぽ道」下りは長いけど平和な「大姥のさんぽ道」です
帰りは「山姥の滝」にも立ち寄りました

とても楽しい周回コースでした

※冬期は登山口に向かう林道は通行止めです
手前の車道の膨らみに3台位駐車可能
冬期以外は登山口トイレ横の駐車場にとめれますが林道は結構幅が狭いです
登山口と山姥の滝のトイレは冬期閉鎖


詳しくは動画でどうぞ
https://youtu.be/e-kMn3MjbEM


「大姥山周回コース」コースを通る活動日記

金太郎伝説　大姥山

大姥山

大姥山　金ちゃんの散歩道とな？

盛りだくさん✨✨✨大姥山

大姥山

金太郎いっぱい、大姥山

大姥山楽しい♪

大姥山

大姥山

大姥山

大姥山

金太郎伝説大姥山-2026-04-19

大姥山

金太郎伝説　大姥山周回

大姥山の金太郎伝説

大姥山

大姥山

大姥山

大姥山

9つの鎖場と洞窟と北アルプスの大姥山( •̀ᴗ•́ )و ̑̑

大姥山

大姥山

岩々の大姥山

大姥山　金太郎のさんぽ道

「大姥山 周回コース」コースを通る活動日記

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「大姥山周回コース」コースを通る活動日記

金太郎伝説　大姥山