- 03:05
- 4.4km
- 558m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 03:05
- 距離
- 4.4km
- のぼり
- 558m
- くだり
- 558m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
3時間5分
休憩時間
0分
合計時間
3時間5分
このコースで通過する山
「中津山 往復コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字57写真37枚05:395.2 km578 m
- もらった絵文字315写真40枚05:476.5 km619 m
ワタナベソウを見に中津明神山へ
中津明神山(高知,愛媛)2026.06.13 (土)日帰り皿ヶ嶺ボランティアさんに案内していただき、中津明神山へワタナベソウを見に行って来ました。 中津明神山には高知県の吾川スカイパーク側からは登った事はあるのですが、愛媛県側から登るのは初めてです。 急登の植林や樹林帯を抜けて1,320ｍのピークに出ると、なんと想像していた以上の笹尾根の絶景です。 左に約1,500ｍのピークを眺めながら、足元で花を咲かせる準備をしているたくさんのリンドウの花芽やササユリの蕾を観察しながら、またそれらを踏まないように気を付けて歩きます。 これらの花が咲く頃にもう一度来たいと思う、愛媛県側からの中津明神山です。 初めましてのワタナベソウとオオヤマフスマの花、今年初めてのオオヤマレンゲの花にも出会えて、５人でゆっくりと花や景色を楽しみながらの楽しい山歩きでした。
- もらった絵文字227写真10枚05:405.4 km586 m
- もらった絵文字7写真11枚02:277.5 km815 m
- もらった絵文字20写真26枚06:3010.7 km847 m
中津山(明神山)
中津明神山(高知,愛媛)2026.03.28 (土)日帰り念願の中津明神山（中津山）へ初登頂！ 今回は初めてのグループ登山。メンバーが濃すぎて、登りから下りまで笑いっぱなしの1日でした。 演歌歌手の三山ひろしさんソックリなベテランさん、天然ボケを連発するムードメーカーな女性、スイスイ登る健脚ガール、そして海上がりの爽やかなナイスガイ。この異色な組み合わせ、最高です。 スタートの神社は厳かな空気でしたが、一歩山道に入ればいきなりの急登！健脚ガールに置いていかれそうになりつつ、滑る枯れ笹に悪戦苦闘。もはや「笹スキー」状態（笑）。整備してくださっている方々に感謝しつつも、スリル満点の登山になりました。 山頂からの景色は少し霞んでいましたが、そこは想像力でカバー！鳥形山の特徴的な姿もしっかり拝めました。山の上で食べるカップラーメン、風が冷たかった分、体に染みる美味しさでした。 帰りは「花桃の郷」へ。見頃はもう少し先でしたが、整備をされているおばあちゃんとのお話が心に響きました。「豊かな人生とは何か」を教わったような、温かい気持ちで締めくくった1日。 春の花々はあと一息でしたが、最高の仲間との思い出は満開でした！
- もらった絵文字14写真9枚06:2910.5 km840 m
体力思い知った中津山(明神山)
中津明神山(高知,愛媛)2026.03.28 (土)日帰りひっさしぶりのお山へ。 登山口から、見上げる登山道に 絶句…いや、なんやかんや文句言うたなw やだ、ずっと登りじゃん😱 序盤からのずっと登りに 落ち切った体力を思い知らされたよ… だけど、ポール貸してくれたり ザック持ってくれたり 度重なる休憩に付き合ってくれたり ヘタレはずっと、まだなん？まだなん？ まだなのーー！！😭 と、弱音ばっかり言ってたけど みんなのお陰で、登頂できた！ (T ^ T)あでぃがとーー︎💕︎︎ てっぺんで食べる🍙美味しかったー。 また、いい経験ができた❣️ また、みんなで登りたい！ 帰りに寄った花桃の里。 名物おばちゃん、相変わらず元気で 可愛くて、癒されたぁ。 写真を撮る余裕は、なく みんなが、撮ってくれた写真 使わせてもらってる♡ ( 👇🏻･ᴗ･ )👇🏻
- もらった絵文字45写真49枚06:2310.4 km842 m
中津明神山
中津明神山(高知,愛媛)2026.03.28 (土)日帰り中津明神山。 この時期は、麓に芝桜と花桃も咲いてるので、、その鑑賞込みで、3年ぶり(ずいぶん空いた😅)に行ってきました😙 その時は4/9で終わりかけだったので、3月末に予定を🗓️ まずは芝桜・・ まだ2分咲き位でした😱💦 今年は早過ぎた💦 気を取り直して、中津明神山。 いつもの、大宮八幡神社の駐車場へ🅿️ ここから登山口まで徒歩。 というのも、しばらく進むと未舗装路が現れ、車高高めの車でないと底を擦りそうになるので💀 50分程ウォーミングアップがてら林道をてくてく。 登山口からは、そこそこな傾斜の登り。 緩くなったりまたキツくなったり😅 割と序盤がキモでした。 そして、笹は綺麗に刈り取ってくれて藪漕ぎは無し。 代わりにズルズルと滑りやすくなってます😅 いつものお気に入りの場所で写真撮って、山頂へ⛰️ 昼寝も込みで、1時間半程昼休憩して、、下山😂 下山後は、花桃🌸 が、桜と菜の花は8〜9分咲きだけど、肝心の花桃は5分咲きってとこでした😱💦💦 でも、初めてお会いしてから10年近く経っても全く変わらない、くうちゃん夫妻💡 話の花は咲きまくり、どうも自分が演歌歌手の三山ひろしに似てるって事で落ち着きました😅😂 来年はリベンジに🔥
- もらった絵文字43写真47枚04:046.0 km641 m
中津山(明神山)
中津明神山(高知,愛媛)2025.06.28 (土)日帰りオオヤマレンゲꕥ目当てで 約2ヶ月半ぶりに中津明神さんへ⛰️✨ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 《アクセス》8：00家出発 10：00頃登山口到着 トイレ休憩1回 《未舗装路》前回4月から変わりなく ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 《コース》 愛媛側登山口→山頂→登山口 《天気》 真っ天天 《虫》 今期の赤巻き初め。しかも2馬力の 念の入れよう(笑)対策したけど、大 して虫多くなくて良かった。スズメ バチとかアブとかには行き当たらん かった。 《体感》 風が吹くと心地良いけど、それでも やっぱり暑い 《水分量》 水分量1.5L＋経口補水ゼリー持参 まるっと全消費 《食糧》 カロリーメイト、菓子パン×2 《体調》 腹具合★★★ 最近はわざわざ週末にかけてお腹が 壊れる🌀今回もなかなかの苦行や った( ˆ꒳ˆ; ) ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ＊6/27まさかの梅雨明け！梅雨とかどこにあっ た？と思うくらいあっという間に明けて、嬉し いような、大丈夫なのかしらとちょっと心配な ような...( ¯•ω•¯ ) ＊岡山にニッコウキスゲ見に行きたかったけど 結局今回は見送りで、行き先に悩む。 4月に中津明神でお会いしたお父さんがオオヤ マレンゲが咲くよ！って教えてくれたの思い出 して、会いに行くことにꕥ✨ ＊緊張の未舗装路を終え、やっと登山口に着いて 出発準備中にくつ下🧦ないことに気づく... 一緒、終わったฅ(´-ω-`)ฅと思ったけど、車常 備の緊急用セットの中に、使わんなった登山用 のくつ下入っちょって、救われた｡°(ᵒ̴̶̷᷄৹ᵒ̴̶̷᷅)°｡笑 ＊登山道はお父さんが草刈りしてくれてまだ2ヶ 月半やけど、すでに若干茂り気味。さすが剛毛 な山域や(笑) 腰丈くらいに伸びた所もあったけど、手入れの おかげで道は明瞭！ありがたいね✨ ただ、あちこちでバラに引っかかって痛かった き、都度チョッキリーナ✂️しながら進む。 ＊途中、蜘蛛の巣地獄🕸️があって、家主には申 し訳ないないけど、相棒でくるくる。綿あめで きそうな勢いやった( ˆ꒳ˆ; ) ＊久々にすごく良いお天気☀️しかも雷の心配な い予報やき、開けた山頂付近でも安心して過ご せた(*^^*)最高のコンディションやね！ ＊大好きなブナの森の中は風が抜けて体感-5°C くらい、凄く涼しくて気持ち良かった(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤) 蝉の大合唱で賑やか、夏を感じた🎐 ＊お目当てのオオヤマレンゲだけじゃなく、ササ ユリにも会えてご満悦✨ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
- もらった絵文字23写真39枚04:175.2 km581 m
- もらった絵文字31写真77枚03:285.2 km581 m
中津山(明神山)〜中津花めぐり🌸〜
中津明神山(高知,愛媛)2025.04.12 (土)日帰り中津の花桃が咲き進んだらしい🌸 見に行かなくては！₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎ ついでに愛媛県側から中津明神へ登ってみる⛰️ 剛毛な笹藪がネックなこっちのルートやけど ありがたいことに笹刈りしてくれてます！！ 感謝感激｡°(ᵒ̴̶̷᷄৹ᵒ̴̶̷᷅)°｡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 《アクセス》中津集落は花見客のために一方通行 の案内がされよった！ 基本、登山口まで看板あり。せせら ぎの杜過ぎてちょっと進んだら、最 後は2km程度のオフロード。 腕が悪くて、行きしの登りは3回く らい車に怒られた(笑) 《駐車場》 中津明神山愛媛県側登山口前の広場 《トイレ》 ヒメシャラ休憩所、最終 《コース》 愛媛県側登山口→山頂→途中林道 経由→登山口 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 《天気》 曇り 《体感》 直登の登りですでに汗だく。藪漕ぎ マダニ対策でフーディニ来てからは 更に汗だく。ただ樹林帯から出たら 風があって快適に。動いてないとち ょっと肌寒かった。 《水分量》 水分量1L持参 0.8L消費 《食糧》 菓子パン 《体調》 腹具合★★ よくある程度の腹具合やのに、思い のほか調子が悪かったようで、藪漕 ぎ辺りから脱水シャリバテの症状が 出始める。山頂付近では立ちくらみ もしだして、嫌な感じやったけど、 食べてちょっと休んだらある程度復 活。経口補水液常備の季節が来たな ( ¯•ω•¯ ) ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 🌸中津お花めぐりは3本立て🌸 ①せせらぎの杜 所有者の方がちょうどおられて、ひと声かけて 散策させてもらう。 桜は散って寂しかったけど、菜の花満開、レン ギョウ、スイセン、スミレ各種ほか諸々、たく さんのお花がいきいき咲いちょった✨ ②芝桜の畑 悪いイノシシさんがたつくって被害が出ちゅう って貼り紙あったけど、十分綺麗に咲いちょっ た。ちょうど見頃やね！ ③花咲じぃじとばぁばの花の里 こちらも桜は散っちょったけど、花桃は見頃や ね。展望台からの景色は圧巻🌸 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ＊朝から奇跡？的なことが重なる✨ ヒメシャラ休憩所のトイレ休憩で、職場の上司 たちにばったり遭遇∑(ʘдʘ)!! 生活圏外やきお 互いまさかこんな所で！こんなことある〜？み たいになって面白かった(笑) ＊約4年ぶり3回目の愛媛県側からの中津明神⛰️ YAMAP見てもここ最近の情報が少なくて、背 丈までの藪漕ぎ覚悟、場合によっては途中撤退 ありきで出発。 ＊登山開始後、山で機械音がしゆき、伐採作業で もしゆがやな〜絶対ひとりやと思っちょったき ちょっと安心！とか思いながら登って行ったら 林道出合いに車がΣ(･∇･o)以降笹ゾーン突入な がやけど、何やら笹が刈られちょって、しかも 刈りたてホヤホヤ感満載...まさかのまさか？進 むとまさに現在進行形で笹刈りして下さりゆう お父さんに追いついた！感激！しばしお話させ てもらって、感謝を伝える。 ＊お父さんに追いついて以降しばらくは、大笹原 を一生懸命泳いで相当消耗したε-(´∀｀; )苦笑 というか笹が雪でなぎ倒されて、道が分からん 状態💦ほぼ地面に足はつかず、倒れた笹の上 を進む感じ。で時々踏み抜く(笑) 笹漕ぎ、嫌いじゃないがやけど、さすがに道の ある笹漕ぎでお願いしたいと思った(๑•ૅㅁ•๑) ＊道中、結構バラがあったき、チョッキリーナ✂️ しながら進む。私も微力ながら応戦！ ＊下山時には往路で苦労した大笹原も綺麗に刈っ て下さっちょって半泣き( o̴̶̷᷄ ·̫ o̴̶̷̥᷅ )笑 帰りもお父さんにお会い出来て、お山とかお花 とかお話しさせてもらう。 ＊行く先々の山で、登山道どこの誰か分からん方 が整備とか草刈りとかして下さっちょって、感 謝しながら歩かせてもらうこと、よくあるけど 今日はありがとうの気持ちを直接伝えられて何 だか嬉しかった(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤) ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
