モデルコース
健脚コース-多度山-眺望満喫コース 周回
- 02:43
- 5.3km
- 410m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 02:43
- 距離
- 5.3km
- のぼり
- 410m
- くだり
- 410m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「健脚コース-多度山-眺望満喫コース 周回」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字8写真22枚03:397.2 km439 m
- もらった絵文字13写真8枚01:265.7 km395 m
- もらった絵文字67写真32枚01:233.8 km374 m
筋トレ🏋️の流れで多度山へ🚶➡️🏃➡️その26
多度山・美濃松山・石津御嶽(岐阜,三重)2026.09.12 (土)日帰り今日は早朝だけの仕事🚌の予定が…夜も乗ってくれ〜と業務命令を頂き…😓 その合間にジム通い🏋️といつもの多度山で有酸素運動🚶➡️🏃➡️ ポケットパークから旧道IN→健脚OUT 久しぶりに晴れた〜🌞しかし…登山道は濡れて木の階段や根っこはツルツル😵 走ると転ける😵💫 その様子はキャプションをご覧くださいね〜🎵 ほんの一部ですが登山を続ける為の筋トレ🏋️の様子を動画🎥で紹介させて頂きます😜 興味の無い方はスルーしてね😅 さぁ、帰ってシャワー🚿浴びて仮眠😴して夜の仕事🚌行こっと
- もらった絵文字70写真53枚05:214.7 km394 m
３度目の多度山は ミイメンで🤗
多度山・美濃松山・石津御嶽(岐阜,三重)2026.09.12 (土)日帰り今回は 時計回りのコースをチョイス😆 山頂で 2時間 とは🤔 三井山メンバー 一度座ると立たなくなる という いつものクセが🤣 思う存分 多度山を楽しめました😄 山に感謝！皆に感謝 ❣ お疲れ山でした🌈
- もらった絵文字41写真19枚05:244.9 km395 m
- もらった絵文字63写真11枚05:214.7 km402 m
いつもの三井山⛰️から初めましての多度山へ👣⸒⸒
多度山・美濃松山・石津御嶽(岐阜,三重)2026.09.12 (土)日帰り初めましてのメンバーで 初めましての多度山⛰️へ 想定外の汗をかきました💦 平均年齢ちょっと高めꉂ🤭水分補給休憩多め。。。 ゆっくり🎶のんびり登山👣⸒⸒
- もらった絵文字43写真37枚05:204.7 km399 m
- もらった絵文字25写真10枚01:564.0 km378 m
- もらった絵文字13写真17枚02:115.4 km388 m
- もらった絵文字37写真34枚01:433.9 km386 m
多度山
多度山・美濃松山・石津御嶽(岐阜,三重)2026.09.06 (日)日帰り今日はリハビリ多度。 先々週に 人生初の急性腰痛炎になり もがき苦しんだ。 今日はリハビリと思い 多度モーニングと リハビリ多度。 程よく汗かいて 良いリハビリ多度になった。
