モデルコース
四方津駅-川合峠-大丸-千足峠-高柄山-新矢野根峠-鶴島御 縦走コース
- 05:52
- 10.9km
- 1057m

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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:52
- 距離
- 10.9km
- のぼり
- 1,057m
- くだり
- 1,113m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「四方津駅-川合峠-大丸-千足峠-高柄山-新矢野根峠-鶴島御 縦走コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字42写真26枚02:4211.3 km994 m
山梨百名山 高柄山
倉岳山・高畑山・九鬼山(山梨,神奈川)2026.08.16 (日)日帰りサクッと朝活☀️ 始発電車に乗って四方津駅へ。 朝靄のなかスタートし大丸経由で高柄山⛰️ いつものように枝を振り回して蜘蛛の巣をカット🕸️そして、シューズにヒルが付いていないか何分かおきにチェック⚠️ 大丸までは緩やかな上り。 そこからはアップダウンの連続で、小さなピークをいくつも越えていく。 なかなか高柄山に着かず、遠く感じた😅 高柄山からは一気に下山! …と思ったら、皆さんの活動日記にある通り、御前山周辺でヒルとの遭遇😱 なんと靴に三匹🪱🪱🪱 慌てて払い落としたものの、「靴の中に侵入されてないよね…?」と不安になる💦 その後も何度かヒルを払い落としながら、なんとかトレイル終了😮💨 舗装路に出た瞬間、ヒルの恐怖から解放されて、ロードが天国に思えた😇 これで三週連続の低山・梨百トレーニングも終了🎵 来週は好天を祈りつつ🙏予定通り、高山の悪沢岳&赤石岳へ行きたい⛰️✨
もらった絵文字7写真0枚07:0311.8 km1106 m- もらった絵文字474写真6枚07:0511.2 km998 m
大丸〜高柄山〜鶴島御前山 縦走⛰️
倉岳山・高畑山・九鬼山(山梨,神奈川)2026.08.01 (土)日帰り今日は大丸から高柄山、鶴島御前山へ。 朝から蒸し暑く、歩き始めから汗だく💦 それでも木陰が多く、時折吹く風が気持ちよかったです😊 アップダウンも多く、累積標高約1,000m。 景色を楽しみながらも、しっかり足に負荷がかかるコースで良いトレーニングになりました! 暑さ対策をしながら無事に下山✨ 夏山に向けて少しずつ体力をつけていきたいと思います😊
- もらった絵文字39写真15枚06:2211.3 km1026 m
- もらった絵文字257写真6枚03:5610.9 km975 m
- もらった絵文字6写真6枚04:3711.4 km992 m
- もらった絵文字180写真57枚04:5911.3 km1028 m
朝活⛰️高柄山・鶴島御前山
倉岳山・高畑山・九鬼山(山梨,神奈川)2026.07.08 (水)日帰り先週に引き続き本日も朝活☀️今日はアラームもしっかけかけて始発電車に乗りました😄 四方津下車、先ずは大丸目指して南へ。千足峠までは隣に車道も走っておりハイキング気分で歩く。大丸山から高柄山(たかつかやま)まではアップダウン激しく距離もあり予定より時間取られてしまいました。その先高柄山を降りるのも結構な急坂、さらに上野原駅まで行くのに軽い気持ちで付け足した鶴島御前山がロープを含むすごい急登😵💫上りも下りも割と酷い目に遭いました(笑💦)行く前に色々な方の活動日記を拝見しましたがどれも「試練、トレーニング、修行」の言葉が並んでいたことを思い出してなるほど納得です😅皆様知ってかこの山行では誰にも行き会うことなく1人孤独な戦いでした🌬️ 天気曇り時々晴れで久々に青空が少し見れました。山道はあまり風も無く気温22〜23°Cくらいで心地良い。眺望はあまり期待しておりませんでしたが時折木々の合間から上野原近辺の街や周りの山々が見えて楽しめました。 水💧1.5L持参(いつも🚃内で飲む分も含めて多めに持って行きます)→1L消費 おにぎり🍙1個、🍫🥜🍘など少し ひんやり手拭いを濡らしておくのを忘れて後悔💦
- もらった絵文字13写真27枚05:3511.6 km1013 m
山梨百名山 高柄山 ヒル出た〜
倉岳山・高畑山・九鬼山(山梨,神奈川)2026.07.04 (土)日帰り雨もちそう、ということで、関西からの山友と山梨の山友と合流、山梨百名山の高柄山へ!他の方々の山レポの通り、きついアップダウンあり、急勾配あり、倒木あり、気の抜けない細尾根ばかり、展望無し、そしてずっと出なかったのに最後はヒルとの闘い、低山ながら、なかなかのトレーニングな山行だった!何だかきつかった! 途中出会った方に、御前山の向こう下りはヒルがいたよ、のアドバイスにより、御前山はスキップ、分岐から下りたにもかかわらず、そこから、ヒル出現、振り払い、叫びながらゴールとなった😆 出会ったのはソロ1人と4人の1パーティだけ、1人じゃ絶対行かないルートかな。 しかしながら、下山後の、上野原駅前の食堂の牡蠣ラーメン、牡蠣フライドライス、ビールの美味しかったこと、この上なし!
- もらった絵文字80写真36枚05:4511.8 km994 m
ヤマビル🪱退治後ヤマビール🍻!高柄山&大丸
倉岳山・高畑山・九鬼山(山梨,神奈川)2026.07.04 (土)日帰り山梨百名山&甲州百山の高柄山に行ってきたー! Nancyさんとあっちさんと! あっちさんとは昨年11月瑞牆山以来の登山! 四方津駅から上野原駅まで縦走! 下山ビール🍻に上野原駅前の大衆食堂一福さんが目的!笑 高柄山までは霧の中をずっと登り! しかし、ミスト&マイナスイオン! 大丸で4人パーティと!パシャ! 高柄山からは上野原の市街がなんとか! グレピの小高柄は次回に! 新矢野根峠で会ったお兄さんからは、御前山から上野原方面の下りはヤマビル!との情報。あざーす! ならば、御前山には行かずに上野原駅方面に! しかし、そのルートにもヤマビルがたくさん!いる!いる!立ち止まれば登ってくる! あっちさん!ギャー!ピー!泣 Nancyさんの靴にも! 気を取り直し、ヤマビル🪱退治しヤマビール🍻へVamos ! 上野原駅北口の大衆食堂一福さんへ! https://maps.app.goo.gl/oBVGKnYLEuPzdms18?g_st=ac まずは、生ビール🍻中! つまみは写真をご覧くださーい! 次はどこに行く〜?
- もらった絵文字25写真55枚04:5111.3 km1025 m
梅雨のトレーニング 高柄山・鶴島御前山
倉岳山・高畑山・九鬼山(山梨,神奈川)2026.06.14 (日)日帰りソロ。 空は明るめの曇り空。予報では午後はところによってにわか雨。 ならば展望は期待しないで半日で下山できそうな山…。ということで高柄山にした。 四方津駅始まり上野原駅終了なので、お手軽。申し訳ないが、特に面白みがなさそうなので、さらっと行ってこれそう。 コース内には倒木が多く荒れ気味の所もあったが、分岐には必ずと言っていいほど道標があるし、森の中も真新しいピンクテープが要所要所に付けられており、迷うことはなかった。 積もった落ち葉を掻き分けながら歩いた動物の跡はたくさんあったがイノシシ🐗かなぁ? 渡渉部は水量はほとんどないので問題なし。 思ったよりアップダウンが多く、嫌になりながらも、よいトレーニングができた。 想像してはいたが、山中は誰にも会うことはなく、最後の御前山山頂で男性4人と会っただけだった。 新しい靴を試したが、今までと同じメーカーのバージョンアップ版なので、問題ないだろうと思っていたが、やっぱり多少当たるところがあり、途中で絆創膏を貼ることになった。 いきなり山に履いてこないで、何度か家の周りで足慣らしをすべきだったと反省した。