モデルコース
上郡駅-羽山-大鳥山-鳳張峠-鳳凰山-岩木山-生駒山 周回コース
- 05:47
- 10.4km
- 915m
兵庫県赤穂郡に位置する上郡アルプスは、低山ながらも多彩なピークを楽しむことができる魅力的な登山コースです。JR上郡駅から徒歩15分ほどで登山口に到着し、11座のピークを巡ることができます。登山者たちの体験談によると、特に春から初夏にかけての季節は、温暖な気候と共に美しい花々が咲き誇り、登山の楽しさを一層引き立てます。 このコースは、羽山から始まり、小美女平、大観峰、一本松、大鳥山、鍛治山、舟谷山、鳳凰山、岩木山、大聖寺山、そして生駒山へと続きます。各ピークでは、開放感あふれる絶景が広がり、特に大観峰や鳳凰山からの眺望は圧巻です。登山者たちは、これらの山々から見下ろす風景に感動し、心が洗われるような体験をしています。 ただし、コースはアップダウンが多く、特に急登が続くため、健脚者向けのコースと言えるでしょう。気温が高くなると体力を消耗しやすく、特に夏場は注意が必要です。登山者たちの中には、気温が24度を超えた日もあり、暑さに苦しむ場面もあったようです。 また、登山後には、近くの「はつらつの湯」で汗を流し、美味しい食事を楽しむことができるのもこのコースの魅力の一つです。地元の特産品を味わいながら、仲間との楽しい時間を過ごすことができるでしょう。 上郡アルプスは、仲間と共に冒険を楽しむのに最適な場所であり、初心者から健脚者まで幅広いレベルの登山者におすすめです。自然の美しさと歴史的な城跡を巡るこのコースで、心に残る素晴らしい体験をしてみてはいかがでしょうか。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 05:47
- 距離
- 10.4km
- のぼり
- 915m
- くだり
- 916m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「上郡駅-羽山-大鳥山-鳳張峠-鳳凰山-岩木山-生駒山 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字130写真62枚02:3111.2 km944 m
上郡アルプス
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年7月8日 (水)日帰り兵庫の西端、岡山との県境にある上郡町の山々。 決して規模が大きかったり、特徴的な登山道があるわけでもないが、なぜか山雑誌で「ご当地アルプス」として引用されることの多い上郡アルプスへ。 駅からのアクセスのよい上郡アルプス登山口から入山… 湿った落ち葉に覆われ、ボコボコと荒れ気味のアプローチ、そして先日の全線の影響と思しき倒木（細め）に立ちはだかれ、ほどなく到着する羽山（山名標識なし？）までのものの10分ちょっとで体力気力ともに出鼻をくじかれた。 しかしそこからの尾根歩きは、低山縦走路らしいとてもよく整備された歩きやすいトレイル。 生駒山からの合流点となる大鳥山まで、やはり町並みがある尾根歩きは大変気持ちよい。 そしてそこから今回最奥部とした岩木山まで西に進むのだが、いくつかピークを超えると雰囲気が変わり、いい意味で低山縦走路らしさが無くなり、「山奥」感に。 アクセスのよいご当地アルプスとなめてかかったら、絶対に後悔する。 最初から最後までほどよいアップダウンの繰り返しで、数字以上にタフな山行となった。 それでも前回の鎌倉山に比べれば、蜘蛛の巣も序盤だけだったので（この日の湿度を除けば）かなり快適。
- もらった絵文字66写真26枚03:5311.8 km953 m
- もらった絵文字35写真51枚05:1511.4 km953 m
生駒山・大鳥山・鍛治山・舟谷山・鳳凰山・大聖寺山・岩木山・一本松・大観峰・小美女平・羽山
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年5月16日 (土)日帰り上郡アルプスへ行ってきました😁 今日は私にとって今年初の最高の暑さでした☀️ 登り始めは涼しかったのですが、岩場が出てくる頃には日差しも強く、そしてアップダウンも多く汗だくだくでした💦 ほとんどの山頂からは眺望が良く癒されました✨
- もらった絵文字62写真42枚07:2512.0 km920 m
上郡アルプス縦走10座（14のいただき）
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年4月29日 (水)日帰り面白そうだったので上郡アルプスを10座縦走して来ました😊 駐車場🅿️ JR上郡駅近くの有料駐車場￥100 天気 薄曇り☁たまに晴れ☀️ 曇りがちで風も時々あったので暑さの心配はありませんでした トイレ🚻 上郡駅の横に有りました 気温🌡️ 16〜20度 温泉♨️ 道の駅あいおい ペーロン温泉 ￥650（JAF会員） 登山道 全体的な感想としては頂上の手前で急な登り、頂上からは急な下り それの繰り返しです💦💦（距離、時間は短い） ピンクテープは少ないですが迷うような事はないと思います 10座を縦走すると（往復してる部分があるので14のいただき）流石に疲れました 平坦な場所で息を整えてから頂上に登るようにしました 急坂がありますので当然ロープ場も数カ所有ります ザレ場も有り 夏の北アルプスに向けてのトレーニングにはいいかもしれません ※クマバチ等虫たちが活発になっ てますね！
- もらった絵文字369写真13枚05:5211.6 km972 m
上郡アルプスニャー🐱
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年4月25日 (土)日帰り日曜日に予定していたけど 雨予報ニャー😿 急遽 土曜日に行ってみたニャン😸 お久しぶりに後ろ足が痛タタッタ😹 修行が足りない猫ニャー🐈 サイレントなのニャー😸
- もらった絵文字113写真33枚06:1612.0 km962 m
上郡アルプス 11座✨
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年4月18日 (土)日帰り◼︎ 生駒山→大鳥山→鍛治山→舟谷山→鳳凰山→大聖寺山→岩木山→一本松→大観峰→小美女平→羽山 兵庫県最西端に位置する上郡アルプス⛰️ 行く当日まで岡山県の山だと思ってた…🙈
- もらった絵文字438写真26枚06:1512.1 km964 m
初夏✨の予感「上郡アルプス」
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年4月18日 (土)日帰りお花見🌸登山シーズンも一段落。 もうそろそろ「しっかり歩きたいな♪」と言うタイミングでの「上郡アルプス✨」 予想外の早朝の雨。スタート時点では雨はあがったものの、湿度は高く。 お昼からは青空🔵の晴天☀️。 もちろんしっかり暑くて🥵 「あ、そうだ。暑いって、体力を持っていかれるんだった💦」 当たり前のことをすっかり忘れてしまっていて。これは夏に向けて、しっかり汗をかいて「暑熱順化」対策をしなければ🤣と改めて肝に銘じる。 とは言え、やっぱり「歩く、って楽しい👍✨」 そんな1日でした♪ 生駒山・大鳥山・鍛治山・舟谷山・鳳凰山・大聖寺山・岩木山・一本松・大観峰・小美女平・羽山
- もらった絵文字528写真26枚06:4711.9 km959 m
上郡アルプス 兵庫県上郡町
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年4月13日 (月)日帰り皆さん今日も1日ご安全に🫡 今回は兵庫県の最西端、上郡町にある上郡アルプスに登ってきました！ 朝からどんより天気で雨が降らないか心配しましたが、どうにか持ち、気持ち良くハイキングが出来ました！ 今回のアルプスはアップダウンが激しくけっこう疲れましたが城跡や航空機ビューなど見どころがたくさんあり楽しかったです😁 登山道もとても整備されていて安心して登ることが出来ました！
- もらった絵文字81写真26枚05:3010.6 km873 m
- もらった絵文字170写真48枚06:2411.8 km969 m
上郡（かみごおり）アルプス
上郡アルプス・生駒山(兵庫,岡山)2026年4月11日 (土)日帰り愛宕山をお休みして御当地アルプスへお誘い頂き行ってまいりました😊 いっぱいピーク取れました👍️ 【駐車場】 ・上郡駅駐車場(1日200円)1〜10までが月極、11〜32まで駐車可能。停めた駐車場の番号に料金を投入するシステム（前払い制）※写真参照 近隣にも駐車場2個所ほど有り(1日400、500円) 【トイレ🚻】 ・駐車場の100m南 ・JR上郡駅ロータリー ・登山口近くの公園 ・ルート上には無し🙅♂️ 【コース状況／危険個所等】 ・危険箇所、不明瞭所無しの整備されたコース ・案内標識有り ・大鳥山から生駒山へは激坂💦（時計回りで良かった〜😅） 【温泉】 ・ペーロン温泉(JAF優待650円) https://peironjo.jp/peiron_hot_spring
