- 06:26
- 13.3km
- 968m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 06:26
- 距離
- 13.3km
- のぼり
- 968m
- くだり
- 967m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「吉川峠-青貝山-天台山-光明山-妙見山 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字23写真47枚04:3913.5 km908 m
青貝山・天台山・光明山・妙見山（能勢妙見山）・妙見小山・天狗山・秋葉山
能勢妙見山・歌垣山・天台山(大阪,兵庫,京都)2026.08.10 (月)日帰り能勢電鉄妙見口駅からスタート 特に迷うこと無く、スムーズに登山口に。 登り始めてからすぐに下山中の女性3人組とすれ違った後はしばらく誰もいない貸し切り状態で黙々と登りました。 倒木が多くて荒れた雰囲気の割には人がよく通るのか意外と歩きやすかったです。 妙見山近くになると何人かの登山者さんに遭遇。 妙見山頂上のお寺では木陰のあるベンチもあり見晴らしもよくここでおにぎりなどを食べ少し休憩しました。 帰りは上杉尾根ルートで下山したのですが、ここは急坂で滑りやすく結構怖かったです。 倒木などで道が分かりにくい所もありますが、テープを頼りに進みます。 民家のような所に下りてくるので通っていいのか一瞬迷いますが、通らせていただき一般道に合流して駅まで。 駅の周辺はコンビニなどはありませんが自販機はたくさんありました。 山行中の飲食 水1リットル 麦茶1リットル スポドリ500ml おにぎり（鮭） カロリーメイト2本 クーリッシュ（チョコ味）
- もらった絵文字37写真23枚05:3413.7 km922 m
能勢に行っても、どこも極暑でしたー💦
能勢妙見山・歌垣山・天台山(大阪,兵庫,京都)2026.07.22 (水)日帰り遠征前に準備運動をしておこうと能勢にきましたが、先日の六甲よりはマシな感じがしたけど、尾根歩きをしましたが、日陰も多く持って行った水分量でいけました。 下山まで後数分というところから駅までがとても辛く倒れるかとおもった💦 待合室にクーラーがついていて、１本電車を遅らせて休憩したら回復したので帰宅しました。 こまめに水分取りながらでしたが、とても危険な暑さでした
- もらった絵文字104写真12枚04:5013.0 km845 m
妙見山（能勢妙見山）・光明山・天台山
能勢妙見山・歌垣山・天台山(大阪,兵庫,京都)2026.07.22 (水)日帰り大阪府と兵庫県にまたがる妙見山⛰️ 北摂山系の山で北極星の神様「妙見大菩薩」様を祀る霊場 今日も体温を上回る気温になるので早朝からスタート。しかし5分後には汗が噴き出す💦暑い🥵 倒れずに下山出来て良かったぁ😆
- もらった絵文字137写真41枚05:5915.4 km1064 m
- もらった絵文字1271写真30枚02:3813.5 km886 m
能勢妙見山にて機能維持トレーニング⁈
能勢妙見山・歌垣山・天台山(大阪,兵庫,京都)2026.07.11 (土)日帰り先週の富士登山で踵の調子を悪化させてしまい、それ以降はトレーニング全くできなかった。 ようやく回復しつつあるが、まだまだ無理はできない。 このままだと筋力や心肺機能が落ちてしまうかもしれないので、最低限の機能維持として今日は妙見山に行くことにした。もちろん妙見口からピストンだけでは物足りないので若干アレンジしてみた。 10時半過ぎに妙見口駅を出発しぐるりと周回して13時過ぎに戻ってきた。もちろん今日は走らなかった。 また、富士登山競走に向けてサロモンgenesis のs lab仕様を購入し初めて履いたが、サポート感抜群な上にとても軽い。 そして下山後は能勢電鉄で帰るが、なんと乗車したのは1960年製で今年引退する元阪急2000系だ。山行の後の思わぬ収穫だった。
- もらった絵文字1118写真9枚05:3613.6 km901 m
能勢妙見山⛰️他六座 in Jul
能勢妙見山・歌垣山・天台山(大阪,兵庫,京都)2026.07.03 (金)日帰り曇り☁。 風🍃：無〜弱。 コース上、最高体感外気温度24.8℃、最低体感外気温度18.1℃。 かめたに駐車場に駐車し、秋葉山➡️天狗山➡️妙見小山➡️妙見山（能勢妙見山）➡️光明山➡️天台山➡️青貝山を目指し🧗スタート！ 登山コースは危険箇所もなく、整備され問題なし👍。
- もらった絵文字111写真59枚04:3613.2 km886 m
- もらった絵文字25写真16枚02:5412.2 km778 m
天台山・光明山・妙見山（能勢妙見山）
能勢妙見山・歌垣山・天台山(大阪,兵庫,京都)2026.06.30 (火)日帰り家の用事の前にサクッと妙見山へ⛰️ 山頂駐車場には自販機あり、沢沿いのルートを選べば水浴びもできて夏のトレーニングにいい山です🏋️♂️
- もらった絵文字12写真15枚06:1313.8 km900 m
- もらった絵文字11写真26枚05:5615.1 km978 m
秋葉山・天狗山・妙見小山・妙見山（能勢妙見山）・光明山・天台山・青貝山
能勢妙見山・歌垣山・天台山(大阪,兵庫,京都)2026.06.09 (火)日帰り登山初心者として今回は長時間歩行をテーマにとしてこのコースを選びました。今回もコースアウトと道迷いが発生しYAMAPさんには大変お世話になりました。
