からの絶景
立ち枯れがいい感じ✌
富士山🗻
しみじみ、美しい😊
今日一番の🗻は白谷小丸から
ここはお勧めです🤗
絶景ポイントで行動食休憩♬
雲とれませんでした😅
ホッと😮‍💨
アルプスは雪山❄

この後、先行する人に付いて行ってしまい、ルートミス↷
その人が首をかしげなから戻って来た😓
正しい川胡桃沢ノ頭へ向かう方には道標なく、教えていただきました☺
沢沿いにはこんなに立派なもみじがいっぱい
来てよかった〜
雲が動いてくれました♪
この日一番の富士様🗻
日本美🍁

モデルコース

すずらん昆虫館前バス停-牛奥ノ雁ヶ腹摺山-川胡桃沢の頭 縦走コース

コース定数

標準タイム 06:08 で算出

ふつう

24

  • 06:08
  • 12.7 km
  • 903 m

コースマップ

タイム

06:08

距離

12.7km

のぼり

903m

くだり

1270m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「すずらん昆虫館前バス停-牛奥ノ雁ヶ腹摺山-川胡桃沢の頭 縦走コース」を通る活動日記

  • 10

    06:59

    13.0 km

    894 m

    牛奥ノ雁ヶ腹摺山・川胡桃沢の頭・黒岳・白谷ノ丸

    甲州高尾山・宮宕山・源次郎岳 (山梨)

    2025.12.07(日) 日帰り

    駅前留学ならぬ駅前登山ばかりの無課金ユーザーに山パイセンからのステキなお誘い もちろん、二つ返事で参加 最高すぎる天候に恵まれ、友人たちと最高の登山をした休日 ソロ登山という名の自主練は、この日のためにあったのか…と山への思いも新たに、そしてより一層深まったのだった

  • 30

    06:59

    12.8 km

    896 m

    牛奥ノ雁ヶ腹摺山・川胡桃沢の頭・黒岳・白谷ノ丸

    甲州高尾山・宮宕山・源次郎岳 (山梨)

    2025.12.07(日) 日帰り

    牛奥ノ雁ヶ腹摺山 うしおくのがんがはらすりまや という日本一長い名前の山に友達と3人で行きました。 来週でバスが冬季運休になるので その前にどうにか滑り込み。 甲斐大和駅からすずらん昆虫館までバス。 マイナールートなので人がいないかと思ったら結構な人数が降りる。 8:40 真っ白になったゴリラのぬいぐるみを見つつスタート。 朝の気持ちいい樹林帯を歩いていると、すぐ木々の向こうに富士山が くっきりと見え始めてテンションがあがる。 急登が続くものの楽しさと気持ちよさの方が勝つ。 パノラマ岩なる岩の上ではしゃぎ、 立ち枯れの木々に興奮。 隣にはおおきなおおきな富士山。 気持ちの良いぽかぽかした道を登るとそこが 牛奥ノ雁ヶ腹摺山の頂上。 日本一長い名前の山にふさわしい素晴らしい山。 しかし稜線に出ると風が吹くと寒い。 お日様の暖かさが身に染みる。 少し進んだ先、11:50川胡桃沢の頭でお昼。 山専ボトルにいれたあっつあつのお湯が役立つ。 少し前に戻しておいたあったかいアルファ米に フリーズドライのカレー。友達がくれた味噌汁とコロッケもおいしい。 ご飯を食べると本当に元気になる。 樹林帯の黒岳も楽しく越えた先に 急に開ける白谷の丸。 目の前にどどどんと富士山。 その周りを幾重にも連なる山脈が隅から隅まで見える。 左側は奥多摩から丹沢、右側は霞が垂れ込む甲府盆地、奥に 南アルプス、農鳥岳、間ノ岳、北岳、八ヶ岳に金峰山。 思わず鳥肌が立つ素晴らしさ。 2年ほど前に知り、冬の富士山のよく見える時期に来たかった憧れの山。 想像の何倍も素晴らしかった。 湯の沢峠に降りて 軽い渡渉を繰り返し、不明瞭な道を ピンクテープをさがしつつ進むアドベンチャールートに。 ここもとても楽しかった。 最後は1時間ほど延々車道歩きをしたあと、 やまと天目山温泉に到着。 ぬる湯の源泉と加温の温泉がきもちいい。 温泉の方が臨時便を出してくださり、17:15にバスにのり、 甲斐大和駅へ。 駅前の中華も美味しくて大満足で帰路についたのでした。

  • 3

    05:29

    13.4 km

    892 m

    牛奥ノ雁ヶ腹摺山→湯ノ沢峠→やまと天目温泉

    大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山 (山梨)

    2025.11.28(金) 日帰り

    日本一長い山名を求めて! 湯ノ沢峠へ向かう際は眼前に富士山を見ながらなので最高でした。 少し雪が降ったのか、陽当たりの悪いところはちょっと怖いですね。 天目温泉はしっとりまとわりつくような泉質で気持ち良く入れました♨️

  • 13

    05:05

    13.2 km

    868 m

    🚆🚍2025.11.22 牛奥ノ雁ヶ腹摺山&白谷ノ丸  

    雁ヶ腹摺山・岩殿山 (山梨)

    2025.11.22(土) 日帰り

    秀麗富嶽十二景の一角である牛奥ノ雁ヶ腹摺山は今年9月に登りましたが、山頂はガスガスで残念な景色しか見れなかったので、モヤモヤしていたところ、天気が良さそうなので、甲斐大和駅から上日川峠行きのバスが間もなく終わる前にリベンジすることとしました。 結果、大勝利🤩、文句のつけようのない秀麗富嶽でした。 ずっと富士山🗻が見えるので、写真が捗る捗る📸 その後、未踏だった小金沢連嶺の黒岳を踏んで、白谷ノ丸にも寄って、こちらも大絶景を堪能してきました。 ※小金沢連嶺はすでに落葉して冬山間近、湯の沢峠から天目温泉までの下山ルートは落ち葉が積もり、さらに油断できないルートでした。

  • 10

    05:09

    13.8 km

    931 m

    牛奥ノ雁ヶ腹摺山・川胡桃沢の頭・黒岳・白谷ノ丸・白谷小丸

    甲州高尾山・宮宕山・源次郎岳 (山梨)

    2025.11.16(日) 日帰り

    ずっと富士山が見られる最高の山、ということで行ってきたけど雲で見られず… でも景色は最高。 紅葉のせいか行きのバスは満席で立ち乗りでつらかった。 帰りの温泉はぬるぬるアルカリ温泉。ちょうどいいバスがなかったから走って帰った(つらかった)。 最後のお楽しみにしてた馬肉はなぜかお店が早仕舞いしてて食べれなかった😭 絶対リベンジする。

  • 30

    06:48

    13.1 km

    869 m

    牛奥ノ雁ヶ腹摺山・川胡桃沢の頭・黒岳・白谷ノ丸・白谷小丸

    雁ヶ腹摺山・岩殿山 (山梨)

    2025.11.15(土) 日帰り

    小金沢蓮嶺(甲州アルプス)の続きです⛰️ 今日は牛奥ノ雁ヶ腹摺山〜白谷ノ丸→天目山温泉♨️のコースで🚶‍➡️ 大月市の秀麗富嶽十二景としては牛奥ノ雁ヶ腹摺山が選ばれていますが、白谷ノ丸からの眺めが素晴らしいです😊 ここから大蔵高丸と行きたいところですが、また今度のお楽しみです♪

  • 18

    05:17

    13.2 km

    857 m

    甲州アルプス 日帰り秋山歩🥾

    甲州高尾山・宮宕山・源次郎岳 (山梨)

    2025.11.08(土) 日帰り

    山と渓谷 2025年2月のご当地アルプスで取り上げられていた甲州アルプス。 ずっと気になっていて、本誌で紹介されていた牛奥ノ雁ヶ腹摺山〜白谷ノ丸までの尾根歩きを楽しみにいきました!いい紅葉の時期に行けました🍁 ★バス情報🚌 ・行き 甲斐大和駅→すずらん昆虫館 バス 760円 上日川峠直結と各停可のバス2台が停車してました。バスは大混雑で通路上の席も使用するので、すずらん昆虫館下車組はなるべく乗車側に近い方が良いかと思います😖※すずらん昆虫館で降りたのは私あわせて6名くらいでした ・帰り やまと天目山温泉→甲斐大和駅 300円 帰りも大混雑でした。15時30分くらい発のやつは私含め3人くらい?は乗りこめましたが(立ち乗り)、先に乗っている方が多くて並んでいた他の方々は乗れませんでした…臨時便もきていたようですが、混雑時間帯の途中乗車はなかなか厳しそうです。 ★登山道🥾 事前に熊情報は確認したところ直近ではルート上で遭遇の情報はありませんでしたが、やはり怖いので大きい音の鳴る熊鈴は装着しました。 ・牛奥ノ雁ヶ腹摺山〜白谷ノ丸 牛奥ノ雁ヶ腹摺山直下の立ち枯れた木々は特に印象的です◎ また、山頂は開けていて休憩に最適! 今日の予報は午前晴れでしたが、一瞬だけ富士山見えましたが後は雲隠れです…! その後は低い笹が生えている道や少し苔むした紅葉樹林帯など変化に富んだ道が多く、飽きない道歩きでした☺️✨ 噂に聞いていた白谷ノ丸は、こんなに開けて開放的な場所があるの…?!という感動がありました。あの場所にもっといたかった…今度はカフェオレを飲みながらゆーーっくり過ごしたいものです。 尾根歩きは聞いてた通りとても気持ちがよく楽しめました⛰️ 下山時は、ちょっと滑りやすい箇所もあったのですが、そこまで危険だなあと思う場所はありませんでした。 ★以下、湯ノ沢〜は本誌ではタクシーが推奨されていますが、交通費もあり私は足で下山しました ・湯ノ沢〜湯ノ沢峠登山口 あまり通る人がいない+枯葉のためか、道が結構不明瞭です…😱目印のテープはあるので、迷わないようにしっかりルーファイしていきました。(基本川に沿っていけば大丈夫です。渡渉箇所5箇所くらいありです) ・湯ノ沢峠登山口〜やまと天目山温泉 ひたすら舗装路を歩くのでかなり長く感じました…あと人がいないので熊が出てこないかも心配で😂 紅葉はかなり楽しめました。 ・やまと天目山温泉 時間に余裕があったので温泉…はいっちゃいました!体も温まり、露天風呂から見る紅葉は見事でみいっちゃいました。やっぱり登山後の温泉は最高や〜 お風呂上がりに桃のサワーを飲みへろへろに。これが幸せなんだ。 甲州アルプス、すごくよかったのですが、あまり人がいないのに逆に驚き。おすすめしたい山域がまた増えました◎ 今日は時間がなかったので山ごはん準備できませんでしたが、また今年もいろんな低山やご当地アルプスに行こうと思うのでまた冬も楽しみです✨ p.s カメラがうまく起動しなくなってしまい、壊れた疑惑があるのでしばらくスマホ写真のみの可能性ありです…泣

  • 57

    05:26

    13.1 km

    873 m

    牛奥ノ雁ヶ腹摺山・白谷ノ丸

    大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山 (山梨)

    2025.11.08(土) 日帰り

    甲斐大和駅を降りるとバス停に向かうひとで大行列。 バスは時刻表の定刻前にハイカーを乗せてどんどん出発するのでそんな待つこともなく乗車。 ほとんどの人は大菩薩嶺に行くようですずらん昆虫館前で降りたのはたった2名。 前のバスも降りたのは4名だけのようで、終始人が少なくとっても静か。 牛奥ノ雁ヶ腹摺山~白谷ノ丸はいろいろと変化あり、白谷ノ丸、白谷小丸は眺望がよくとってもよかった。 残念ながら富士山は見えず。 湯ノ沢峠駐車場から湯ノ沢峠登山口までは落ち葉で不明瞭な沢沿い道。 白テープと緑の養生テープ、ときどきピンクテープを探しながらのアドベンチャーコース。 途中足元が崩れて川に落ちそうになる。 幅10㎝ほどの丸太を渡渉するところもありトレッキングポールがあると良き。 人に合わず、道をロスト、クマが出てきたら、、など思いながらで心細い。 今回は温泉に入りたかったのと、初めての道でもあったので、すずらん昆虫館前からスタートしたけど、所要時間もつかめたので、次回は新緑の季節に小屋平から歩いてみるかな。。。

  • 10

    09:24

    14.0 km

    942 m

    牛奥ノ雁ヶ腹摺山と白谷ノ丸(秋)

    雁ヶ腹摺山・岩殿山 (山梨)

    2025.11.03(月) 日帰り

    徳川軍を迎え撃つべく「白谷ノ丸」で陣を張る我々。本丸(牛奥)だけは守りきらねば…!! という気持ちですずらん昆虫館BSから牛奥&白谷ノ丸に登ってきました。湯ノ沢峠からの地獄の車道に心と膝を砕きつつ、晴→雪→雹→晴の遁走すえ、隠し湯(やまと天目山温泉)で傷を癒すのであった… つまるところ、牛奥も白谷ノ丸も最高の景色ということですね。 牛奥→黒岳の道標が不明瞭なので気を付けてください。公式にはめられそうになるとは…これも徳川の情報戦か…(しつこい ■バス 甲斐大和駅 ■トイレ すずらん昆虫館BS登山口から入山して少し先の青いボックス(綺麗)、湯ノ沢峠 ■駐車場 あり ■温泉 やまと天目山温泉(安くて源泉😳     ※車なら嵯峨塩鉱泉も良いかも ■注意 牛奥〜黒岳の分岐