阿夫利神社下社-大山-見晴台 周回コース

ガッスガスの湿度200%🥵汗だくになりながらも、ティラミスリベンジの為にモコと大山。 一口食べた所で写真撮り忘れに気づくという😨 枡ティラミス、末広がりの880円。 中々のお値段、景色があれば。。良かったな😂 アイス🍨は今日の相棒と半分こ🤫 シャーベットアイスでした🤭

先週の塔ノ岳に続き　7/21〜24の立山剱岳に向けてのトレーニング🦿🧗‍♀️で大山に🏔️大倉尾根ピストンきつかったのでもう少しランク下げてと大山にしたけどこっちもけっこうキツかった🥹

所用で東京に行った後、以前ブラタモリで紹介されていた江戸時代から大山詣で有名な大山に行ってきました。 曇っていて大山からの富士山🗻や相模湾の大展望は臨めなかったですが、大山詣りの名残りの表参道の風情あるお土産屋や宿屋街、中腹の阿夫利神社下社⛩️など結構楽しめました❣️ 当初ハイキング程度かなと思いきや、結構な石段の登りもあり、梅雨☂️で余り出来てない夏の北アルプスに向けてのトレーニングの第一歩にもなりました。今回は石段のよりキツい男坂は下りにして、登りは大山寺にも寄れる女坂から登って正解でしたが、次回チャンスがあれば男坂からもチャレンジしてみたい❗️ 大山から見晴台に下る雷ノ峰尾根は石段や木道も整っており結構歩き易い下りでしたが、ガスっていて幻想的な新緑の木々なども素晴らしかった。 春秋のシーズンは登山客や大山詣の客で混雑する様ですが、登山客も少ない平日のしっとりとした大山詣はGoodです。

最近山に行けていないので運動不足解消のために丹沢の大山へ 平日に行ったのはたぶん初めて。 こんなに人の少ない大山は初めてだ。 今日はゆっくりゆっくり歩いた🚶 朝から曇りだったがだんだんと霧が出てきて下山時の見晴台コースは神秘的で新鮮だった！ 天気が良くても悪くても やっぱり大山は何度行ってもいい山だ！ 追記) カミさんが初めてヤマビルに足をやられた。。 血を吸ったヤマビルの写真をアップしようと思ったが、あまりにも気持ち悪いのでやめることにした😅

🍪久しぶりの大山へ 今日は久しぶりに大山へ登ってきました。 最近は長距離の山行が続き、足を痛めてしまっていたので、今日は無理をせず、一歩一歩ゆっくり登って、ゆっくり下ることを意識しました。 最後のほうは少し足の痛みが出てしまいましたが、全体としては比較的快適な山行に。 途中では鹿にも出会い、久しぶりに二重の滝にも立ち寄ることができました🦌 派手な山行ではありませんでしたが、こうしてのんびり山を歩く時間の心地よさを改めて感じた一日でした🍪

サンティアゴ巡礼で痛めた足が全然良くならず、病院へ行くと足底筋膜炎と診断されました。 扁平足が原因なのでアーチを作るトレーニングをしつつ 安静にしてても治らないので 近くの大山へ リハビリト登山 ケーブルカーを使わず女坂を通り登りました。 登山道は足裏に優しく、足裏の痛みがひどくなることなく登れました。 景色は真っ白で何も見えなかったのですが 山を歩くのがとにかく気持ちが良かったです。

この日はあまり作業がなかったので裁量勤務を拡大解釈して大山に登っていました（邪悪な笑み） 平日、しかもジメッとした空模様なので全然人がいないかなと思ったらぽつぽつとはいらっしゃって、先日の焼山との差に驚き。 曜日による人出のせいなのか濡れた地面のせいなのか、動物園っぽい臭い、おしっことかああいう感じの臭いが普段より強い気がしました。一箇所、でかいやつが動いたような音もして多分鹿さんだったのかなと思っています。 あとあれですね、湿度が高いと運動のパフォーマンスって落ちますね。理屈でもそうなってるし、体感としてもおそらくそうだろうなと思いながらいつもやっていたのですが、この日は抜いたり抜かれたりがほとんどなく、さらに行き慣れた山だったので精度高くこのあたりの因果を検証することが出来ました。今後、足が出ないなって時でもこういう因果をもって焦らないようにしていきたいですね。 そして梅雨の丹沢といったらってやつで、数年ぶり2回目、ヒルにやられてました。忌避剤とかやってなかったので完全に油断ですね。前も足をやられていたので、今後は気を付けて対策していこうと思います。

先月の三頭山以来一ヶ月ぶりの山行。6月はヒルとの全面対決覚悟で大山周辺のバリルート予定していたが、行こうとした日が全て雨。結局一ヶ月行けず今日になる。一ヶ月グータラしてたら体も鈍るし気力も萎える。　朝も起きれず行くか行くまいか迷う。逡巡の末行く事に。　大山北尾根の最北端からのバリルート予定してたが遅い出発なので大山周回コースに変更。伊勢原発11:05のバスで大山に向かう。 鈍った体なのでゆっくり女坂から登る事にする。　今日はゆっくりついでに日頃スルーしてる看板の説明書きでも見ながらゆっくり登る事にする。 大山寺もしっかりお参りし七不思議の説明書きも見ながら進む。　やはり体が重く下社で止めようかとも思ったが意を決して登山口の階段に取り付く。2時間位歩き夫婦杉辺りまで来ると大汗もかき一ヶ月体に溜まった澱もアルコール分も排出され身体中の血中のへモグロビンの酸素がマイナスイオンの酸素に全て置き換わった気がしてきた。 登山できる体が戻ってきた気がしてくる。 昨年途中ギブアップした富士山、もう一度鍛え直して再挑戦だ。

サッカー観てから始発で大山へ🌿 霧の中の山歩きも気持ち良い🥾 服を脱いだらヒルにお腹やられてたけど、全然気付かなかった😅