モデルコース
頂山-オハイ 周回コース
- 04:34
- 7.8km
- 686m
オハイは三重県尾鷲市に位置する美しい登山コースで、特に「オハイブルー」と称される海の色が魅力的です。登山は九鬼コミュニティセンターから始まり、頂山を経由してオハイへ向かいます。登山道は整備されており、道標やピンクテープがしっかりと設置されているため、迷うことはほとんどありません。急登が続くものの、樹林帯を抜けると振り返った際に見える海の美しさに感動することでしょう。 登山者たちは、一本桜の展望台での景色を楽しみ、桜が咲く季節には特に美しい光景が広がります。山頂近くの開けた場所からは、岩を散りばめた山肌が見え、頂上に到達する達成感を味わえます。オハイに到着すると、断崖絶壁から見下ろす海の透明度に驚かされ、思わず写真を撮りたくなる絶景が広がります。特に午前中の光の中で見るオハイブルーは、まさに息を呑む美しさです。 このコースは、初心者から健脚者まで楽しめる内容で、特に家族連れや友人同士での登山におすすめです。登山後には、地元のグルメを楽しむこともでき、特にぶりとろ丼は絶品です。また、周辺には温泉もあり、登山の疲れを癒すことができます。 注意点としては、急な登りや断崖絶壁の場所があるため、足元には十分注意が必要です。特に高所が苦手な方は、慎重に行動することをお勧めします。全体として、オハイは自然の美しさと登山の楽しさを兼ね備えた素晴らしいコースで、訪れる価値がある場所です。
登山の安全はここから
現在地が分かるGPSアプリ
電波の届かない場所でも地図や現在位置がわかる
無料でダウンロード
コースマップ
活動概要
- タイム
- 04:34
- 距離
- 7.8km
- のぼり
- 686m
- くだり
- 697m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「頂山-オハイ 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字12写真18枚06:037.1 km637 m
今日のオハイは暑すぎた
八鬼山・頂山・オハイ(三重)2026.08.30 (日)日帰り山越えルートでオハイを目指しました 途中暑さの余り熱中症になりかけペースダウンしたため 午前中にオハイに着けませんでした
- もらった絵文字31写真24枚06:549.1 km746 m
秘境オハイ -絶景の海と釣りと熱中症-
八鬼山・頂山・オハイ(三重)2026.08.30 (日)日帰りオハイオ州…じゃなくて三重の知る人ぞ知る秘境オハイへ行って来ました。 ネットの画像を見る限りはオハイは素晴らしい釣りスポットに思えたので、登山の格好に釣り道具持参🎣 廃校の学校に車を停めて(要予約)友人と出発 昔の棚田に使われた石垣跡を眺めつつ歩く…のだが、これが意外と本格的な登山道でなかなか厳しい😰しかも真夏の日中で暑くて汗びっしょり🥵 道中の頂山に差し掛かったあたりで友人がスタミナ切れを起こし、話し合いの結果友人のみ下山して自分のみオハイを目指す事に。 オハイは切り立った岩山と青い海が特徴的な場所で、本格的な登山を経てやっと辿り着ける、まさに秘境なのだ。 で、昼食もそこそこに釣り開始🎣 すると一投目から高級魚のアカハタが釣れ、後ろで見ていたギャラリーから歓声が上がる⤴️ こんな奥地に釣り道具を持ってくるバカはいない為か、魚がスレてなく魚影も濃いようで、2時間で合計4匹のアカハタをGET👍 既に下山した友人を駐車場🅿️に待たせているので、そろそろ切り上げようと岩場を歩き始めた途端に激しい息切れと動悸😨 一休みして歩きだすと今度は太ももの痙攣🦵 …炎天下の岩場で照り返す熱を受けながら夢中で釣りをしているうちに熱中症にかかったらしい。 持参した塩飴を食べ、クエン酸入りウィダーinゼリーを飲み、小川の水で頭と顔を洗って体温を下げたけど、意識が軽くボーっとする… 木陰でしっかり休むと何とか体調が良くなり、何とか下山。 真夏の岩礁帯の釣りだけでも体力を消耗するのに、登山もするのは非常にリスキーだと思い知りました。
- もらった絵文字4写真9枚07:227.6 km628 m
頂山からオハイに
八鬼山・頂山・オハイ(三重)2026.08.30 (日)日帰り激暑の中の登山の体調維持の難しさを実感した山行でした。 オハイは予想通りの絶景でしたが、暑気あたりでフラフラの状態で行ったのであまり楽しむ事ができませんでした。特に岩場をなめていると滑落の危険があるし、太陽光が暑過ぎで岩も玉子焼きが出来るのではと冗談が言えるくらいの状況でした。 帰路もアップダウンが結構あって漁港に着いた時、自販機の冷たいジュースを一気飲みしてしまいました。
- もらった絵文字16写真45枚04:477.7 km663 m
- もらった絵文字28写真26枚05:149.8 km831 m
頂山・頂山 東峰（輪木山）・古田山
八鬼山・頂山・オハイ(三重)2026.08.30 (日)日帰り前回登山の満足感で山から足が遠のいていたら8月最後の休日になってしまった どこかに行かねば！っと色々考えるも天気が思わしく無い 南に行けば何とかなりそうなので、暑さは承知でいつか行こうと温存していた頂山＆オハイに行って来た 夏の日差しでオハイブルーがめちゃくちゃ綺麗 暑さを堪えて行った価値はあった 8月ラスト大満足の山行でした
- もらった絵文字90写真32枚05:2211.0 km997 m
- もらった絵文字10写真20枚05:068.2 km692 m
- もらった絵文字300写真68枚05:077.9 km665 m
🌞夏を体感したくて🌊🌴オハイ&頂山
八鬼山・頂山・オハイ(三重)2026.08.23 (日)日帰り「もうすぐ８月も終わってしまう」と急に思ってしまい 「今のうちに夏っぽいことしたい🌴」衝動に駆られ😅 海と山と両方楽しむことができそーなオハイ&頂山へ⛰️🌊 何年も前からずっと行ってみたかったオハイ ついに今日お目にかかることができるがね😆 どら楽しみ😆😆😆 天気が良さそうな本日、三重県の尾鷲市に向かって走りました🚙💨💨 ヤマッパーさんのレポートを見て、 距離も８㎞くらいだし 低山だし さくっと登って夏を満喫じゃ～😆😆😆って思っていたら… どら暑い🥵 どらキツイ😵💦 登山道は、苔がキレイだし、岩もいい感じで、とってもいい雰囲気の山👍️ 山頂手前の急登で体力を消耗し、オハイまでの距離が意外と長く、登ったり降りたりで、さらに体力を消耗…😣💦⤵️ 汗が滝のように流れて、水を２.５㍑飲んでしまった😵💧 あやうく水がなくなるとこだった…😩 人にもあんまり会わなくて、人気の山かと思っていたので意外でした 今思えば、フツーの人はこんな暑い時期に、こんな暑いとこ行かないよね😅 おかげさまで夏はおもいっきり満喫できましたが、夏の低山の厳しさをまたまた思い知らされたナカムラでした😓 この前も伊勢の低山を登ってバテバテになったのに… ぜんぜん学習能力がない…😵 我ながらアホだと思いました😝 次は涼しいとこ行こ😌 お疲れ山でした⛰️🌊
- もらった絵文字126写真19枚04:239.1 km744 m
- もらった絵文字56写真24枚04:239.5 km829 m
五十路山ライフ！１５０座目：頂山
八鬼山・頂山・オハイ(三重)2026.08.22 (土)日帰り大配と書いてオハイ。 「スイッチ！」とか「花咲かタイムズ」とか、名古屋ローカルの情報番組で絶対取り上げられたであろう景勝地。 そして船越先輩や片平先輩も立ったと思われる（いや、思いたい）断崖。 いやぁ、改めて写真を見返しその素晴らしさに気付く。。。 登山で2度目の熱中症と思われる症状。 這々の体、とはこういうことか。 この日は同期のゆうめい氏との山行。 意気揚々とスタートするも、頂山でノックアウト、そして何とかオハイへ行くも、下山はヘロヘロ。 写真が撮れてて良かった。 AIにこのことを投げかけたら、粋な回答をくれた。 次回以降の自分への教訓として置いておこう。 『絶景へのご褒美は、水分と塩分。 最大の敵は急斜面ではなく「目に見えない暑さ」』。
