沖ノ山 往復コースの写真
駐車場のモミジ
あの山が沖ノ山ですね♪
沖ノ山 往復コースの写真
沖ノ山 往復コースの写真
沖ノ山 往復コースの写真
沖ノ山 往復コースの写真
沖ノ山 往復コースの写真
沖ノ山 往復コースの写真
沖ノ山 往復コースの写真

モデルコース

沖ノ山 往復コース

コース定数

標準タイム 05:03 で算出

ふつう

19

  • 05:03
  • 9.9 km
  • 726 m

コースマップ

タイム

05:03

距離

9.9km

のぼり

726m

くだり

726m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「沖ノ山 往復コース」を通る活動日記

  • 10

    05:21

    10.3 km

    690 m

    沖ノ山

    沖ノ山・若杉原生林(若杉天然林) (岡山, 鳥取, 兵庫)

    2025.09.06(土) 日帰り

    久しぶりのデュオ登山⛰️暑いのを覚悟していましたが、朝一は驚きの20℃‼️登山口で車から出たら寒っ、と思うくらい。標高高いおかげ? 山自体は横移動が多く、上下が少なかったので登りやすかったです。 熊注意の看板アピールが高めのため、終始気配がないか警戒していましたが、遭遇することはなく。 代わりにマムシに初めて遭遇して撮影。これも怖い野生生物。動きはやっ。 ソロの面白さとはまた違う楽しさがありました。

  • 27

    03:56

    10.3 km

    689 m

    沖ノ山と若杉原生林

    沖ノ山・若杉原生林(若杉天然林) (岡山, 鳥取, 兵庫)

    2025.08.31(日) 日帰り

    『山』と書いて『せん』と呼ぶ山々 この間の扇ノ山に続き沖ノ山へ! 登山口はちくさスキー場から車で10分くらいで直ぐでした。 広い駐車場ありトイレもあり👍 若杉原生林はコケむした登山道に、ブナやミズナラなどの大木とあちこちから流れる沢の音に癒されます♪ 若杉峠から沖ノ山まで起伏は少なめ、シダゾーンが数ヶ所、アスファルト道1キロ位?最後は身の丈程の笹漕ぎでした😅 クマとダニに注意ですかね⚠️

  • 28

    03:32

    9.4 km

    643 m

    沖ノ山

    沖ノ山・若杉原生林(若杉天然林) (岡山, 鳥取, 兵庫)

    2025.08.31(日) 日帰り

    今日は宍粟50名山まわってる時ずっと気になってた沖ノ山、帰りにおかわりする予定が、道間違えて今日は終了🤣

  • 45

    05:03

    10.4 km

    693 m

    沖ノ山

    沖ノ山・若杉原生林(若杉天然林) (岡山, 鳥取, 兵庫)

    2025.08.15(金) 日帰り

    森林浴の森100選の若杉天然林と沖ノ山に行ってきました。天気は曇りで暑さは控え目。登り初めは近くを流れる清流とたくさん生えてる苔で「涼」を感じることができました。途中の分岐から沖ノ山方面へ向かうと「涼」とはだんだん離れていき、シダってる道や突然の舗装路、藪漕ぎを味わえます。山頂から下りて昼ご飯中に、ズボンを見るとマダニが2匹ほど付いてたのでデコピンで駆除しました。 マダニと熊には要注意。 気になったのは、あれだけ木があるのにセミが全然鳴いてなかったことです。 森林浴と水のお触りが出来て気持ち良い登山でした。

  • 46

    04:53

    11.0 km

    712 m

    沖ノ山 若杉原生林🌲

    沖ノ山・若杉原生林(若杉天然林) (岡山, 鳥取, 兵庫)

    2025.08.04(月) 日帰り

    若杉原生林!緑が一杯ですよ^_^とまたまた、行った事の無い所へのお誘いに嬉しく参加させて頂きました。🐻さんの生息地との事でビビりの私は熊鈴の付け場所を3度も付け変えて貰ました😅あいにくとガスってて景観は望めませんでしたが、笹の間を歩く草原⁈もななかなかの物👍若杉原生林の緑には癒されました。

  • 31

    04:55

    10.9 km

    713 m

    初めましての🎵🤗沖ノ山

    沖ノ山・若杉原生林(若杉天然林) (岡山, 鳥取, 兵庫)

    2025.08.04(月) 日帰り

    今回は🐐山友さんに誘ってもらって、県北の東の果て?西粟倉村の若杉天然林から登る「沖ノ山」に、初めてのチャレンジでした🎵🤗 随分以前から気になってた山ですが、🐻情報とか延々と歩く稜線とか中々ハードルの高い噂が多くて遠ざかってました。😅💦 天気は終始曇り空で😢⤵️風も吹いていたので、暑い時期にはちょうど良いとか?負け惜しみを言いながら🤣、10km超えの登山道を山友さんお二人と楽しく歩いて来ました😉👌、ありがとうございました。🙇🏾‍♂️ ※🅿️舗装された広い駐車場が二段に分かれてあるので駐車で困る事は無いと思います。 因みにこの日は、私達の車だけでした。 🚻トイレも綺麗にしてありましたが、水が出なかったのは残念でした。

  • 8

    04:55

    10.2 km

    693 m

    避暑登山 若杉原生林~沖ノ山

    沖ノ山・若杉原生林(若杉天然林) (岡山, 鳥取, 兵庫)

    2025.08.02(土) 日帰り

    熱中症アラートの連荘!  麓は36℃以上の猛暑のなか、1000m超の涼しい山歩がしたく若杉原生林から沖ノ山を山歩。 粗ほゞ木陰の中、涼しい風が吹いてとても歩きやすい。 途中のアスファルト道路からは、周囲の老木を堪能しながらのんびりと散策。 駐車場の気温は、30℃で家に帰ると38℃で危険な暑さでした。

  • 38

    06:26

    10.9 km

    682 m

    沖ノ山

    沖ノ山・若杉原生林(若杉天然林) (岡山, 鳥取, 兵庫)

    2025.07.27(日) 日帰り

    若杉原生林と沖ノ山に行きました。 予定では若杉天然林を愛でながら、そして清流のせせらぎを聴きながら散策の予定でしたが、稜線を吹き抜ける風があまりにも涼しく、快適な天気なので沖ノ山まで足をのばすことにしました⛰️ 沖ノ山へのルートは全体的に歩き易いですが、歩く人が少ないせいもあり、強いて言えば山頂への取り次ぎ箇所に背丈を超える笹藪があり、そして山頂周辺には膝辺りまでシダが伸びています。 ただ、心配していたダニは見当たらず、背丈越えの笹藪はしゃがんで歩けは難なく通過することができて、シダの道も何とか踏み跡が分かる程度についていました。 今回のルートはブナの木がたくさんあるので、秋の紅葉時期もお勧めです🍂🍁

  • 57

    06:29

    9.5 km

    647 m

    三県の涼線を跨いで歩く        若杉天然林🌲🌳⇄沖ノ山

    沖ノ山・若杉原生林(若杉天然林) (岡山, 鳥取, 兵庫)

    2025.07.27(日) 日帰り

        【カバー写真】 思っていた以上に涼しかった沖ノ山 兵庫県千種高原🏕️を抜け一路    岡山県若杉天然林(原生林)へ 今回も途中 千種高原辺りで小雨🌧️がパラパラ降り出し 後山山頂辺りは雲の中でした それでも《晴れの国•岡山県》 峰越峠を越えると白い雲と青空    心弾む ワクワク💕 西粟倉村の若杉天然林には 吉井川の支流 吉野川の源流が流れ 巨木のブナ🌲や杉🌲カエデ等立ち並ぶ 自然研究路•遊歩道に覆いかぶさっているのでとても涼しかったです 森林浴の森日本百選の一つ 歩いていてこんなに涼しいなら 若杉天然林周回コースもいいけど  標高1300m超える沖ノ山行けるかも…即、決断してGO! 笹藪🌿や登山道では マダニ👾や 熊🐻が潜んでないかとドキドキもしたけどいなくてホッとしました 今日はワクワクとドキドキのが同居する一日でした😊   沖ノ山は3度目 新緑時期も含めいつ来ても良し 紅葉🍁時期がお勧めです😊  

  • 15

    03:58

    10.5 km

    693 m

    沖ノ山

    沖ノ山・若杉原生林(若杉天然林) (岡山, 鳥取, 兵庫)

    2025.07.26(土) 日帰り

    若杉原生林涼しいかなと ついでに沖ノ山へ 若杉原生林の沢沿いは涼しくて、東屋でのんびり