金毘羅山 往復コース

仕事合間に岩トレがてら金比羅参詣。 今年もたくさん良いことがありますように！ クライミングは久しぶり過ぎて情けないほど弱くなってるけど、ヨガを頑張っているお陰なのか、体の動きはとてもスムーズな気がした。またジムで鍛え直さなきゃな💪

前回の山行の後、凹んでたのを見かねてのご褒美クライミングに連れてってもらいました٩(ˊᗜˋ*)و ご褒美だからと全部リードしていいって言われてウキウキ♪( 'ω' و(و 久しぶりに岩に登り放題(*ฅ́˘ฅ̀*)幸せ✨️ 縦に岩を登りたくて切れ落ちてる岩に張り付きたくて～ もううずうずだったから超幸せ*.⋆( ˘̴͈́ ꒵ ˘̴͈̀ )⋆.* ウキウキでスタートしたももの～ 前回の疲れがまだ回復しきっていないようでザック軽々なのに足が重い… なかなか足が進まない～( ´ ཫ ` ) 初めのリードで腿の筋肉がピギーって(ﾉ∀｀笑) でもこんな素敵なご褒美を前に辞めるなんて言う気も更々ないので全力で張り付く٩(〃´ ˘ `〃)۶ 引き上げも腕が重いのを感じるが…全然行けますよ(๑و•̀ω•́)وﾌﾝｯ✨️ 次の岩岩は簡単なコースと難しいコースどっちがいいと聞かれもちろん難しいコース⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ ギリギリ行けそうで行けなさそうな5.9のルートを選ぶも～途中で腕がパンプ(｡ŏ_ŏ)ｸﾔｼｰ 簡単なコースに移動する？ 絶対ヤダ( ･᷄-･᷅ ) こっちのコースなら…？ イヤだ( ･᷄-･᷅ ) でもこの先の行程と自分の今日の体力的に次の1回で登らないと限界きそう…( ･᷄-･᷅ ).｡oO 拗ねてるの？ いや… 真剣モード突入スイッチON中です( ｰ̀֊ｰ́)وﾌﾌｯ めちゃくちゃ気合い入れて( °̀ﾛ°́)وGo🔥 登り切ったぁ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ そして力尽きたぁꉂꉂ(>ᗜ<*)笑 その後は初の京都のお山だったので予定外だけどお願いしてピークを取りに行く٩(* ॑ᗜ ॑* )ง⋆* 岩登ってる時にクライミングシューズのゴムが焼けるみたいにまた熱くなって泣きそうになりながら登ってたぐらい灼熱のお天気だったのにピークを目指しだしたら土砂降りに( ﾉ ꇴ ˋ͈)ﾀﾊｯ お参り⛩前に雨に濡れるのは禊らしい(*´ω｀*) 心身清められたかなぁ(*ฅ́˘ฅ̀*)✨️ てかピーク取りに行きたいなんて言ってずぶ濡れにさせてごめんよぉ( ﾉ ꇴ ˋ͈)ﾀﾊｯ おかげで無事京都ゲットです( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ! 雨でこの後の予定のハング練習も出来なくなっちゃったけど腿はつりそうだし鼠径部は痛めたし前回の山行後ずっとあばら痛いしボロボロの体にはちょうど良かったかもで(ﾉ∀｀笑) 気持ち的にもかなり凹んでたけどやっぱり岩に張り付いて切れ落ちた景色を見たら元気にもなって最高のご褒美な1日となりました(〃´ ˘ `〃) 元気になったから次の無謀な山行をまた計画しなきゃだな(꒪˙꒳˙꒪ )ﾆﾀｱ 忘れ物多いし超マイペースな私に1日付き合ってくれてありがとうございました(*´ω｀*)✨️

今日は金比羅山の北尾根で遊ぶ 簡単な4ピッチほどのルートだが2ピッチ目をMフェースの左ノーマル（5.9）で登り始めてKスラブへ Kスラブはノーマルルート（5.7）からエスケープルート（5.6）へ移り、岩のてっぺんで再び北尾根ルートに合流した リードはほとんど相方に任せて、足指骨折中の自分はフォローでついて登る(笑) 北尾根上部はトレランシューズのままフリーでサクッと登って金比羅山ピークへ向かう 前回のブッシュマンでハングに苦労したのでコーナーハングにトップロープをかけて練習しようと思ってたけど土砂降りの雨でそそくさと下山 アイス食って解散した 骨折した足で縦の壁のカチに立ち込むのはまだ痛くてヤバい感じがする💦 ボク、骨折ポキポキおじさん🤣

JAC京都・滋賀支部と関西支部の合同山行に参加しました。 久しぶりの金比羅山を満喫してきました。暑い日だったので私達のグループ以外だれともすれ違いませんでした。

暑いなか10kg以上のザックを担いで 岩稜トレーニングで上り下りを繰り返しました。 その後金毘羅山まで登りまた岩場を降ります。 6名参加ですが初の人もいます。 ケガなく無事下山できてホット一安心。

愛宕山予定が駐車場満車で遠い駐車場になり、登山口まで結構かかるので急遽金比羅山に変更。 お家の方が好きなところ停めていいよーとおっしゃってくださったので駐車場は無料、大感謝！ 登山久しぶりの友達と登ったので、休憩を挟みながらの登頂。私にはかなり物足りなかったけれど、やることもあったので愛宕山周回してる時間はなかったわ🥺神社神秘的でした 帰宅してちゃんと4時間勉強向き合いました😭実は今国試に向けて勉強中。山登ってる場合ではない、しかし登ります笑

随分と時間が流れてようやくアップです。 日曜日の山行。 アフターの方が長かった⁉️ 京都へプチ遠征、マルチピッチ練習。 師匠、ヤストさん、ありがとうございました！ アップがこんなに遅くなったその訳は？ YouTube編集が全く進まなかったから(^◇^;) 連日柿畑でクタクタ、昨日1日お休みしてひとり万博🤭 今日の失敗聞いてください 車からスクーターに乗り換え畑まで。 おはようございますの8時と昼休憩終わった1時。 ヘルメットかぶったまんま脚立乗ってた。 1日に2回もやっちまった。 普段からヘルメットかぶってるから自然体に？ 頭ぶつけても痛くなくてようやく気付く。 疲れが溜まってるー🤭 明日は仕事☂️休み、 疲れてるから金剛山へ癒されにいこかなー やっとこさできました https://youtu.be/oZCpYxLZsYE?si=C6-2N6UDaMT1zpB3

ここしばらくは週2ペースのボルダリングジム通いで、外岩はちょっとご無沙汰。 久しぶりに岩の感触が恋しくなったのでアイゼントレーニングかねて金比羅山へ。 昼食は山仲間が経営する修学院離宮の近くにあるカフェ「山道具とごはん麓」で美味しいカレーを。 小さなスペースだけどUL系の山道具も扱っていてとても楽しいお店なので機会あれば是非！ アイゼントレは一年ぶりくらいだけど、やはりクライミングシューズで登るよりも遥かに難しい。アイゼンの爪を小さな割れ目や窪みに安定した角度で入れ込み、それを可能な限り動かさぬようにグイッと踏み込む。 ジムの課題で学んだムーヴを活かせるシーンもあれど、動きに制限が課される冬靴では同じようにはいかず、それ相応のムーヴが求められてくる。 この岩壁をダブルアックスで練習するだなんて考えてなかったけど、今後はそれも課題かな。 こんな危険なトレーニング、意味ある？って時々聞かれるけど、私が登りたい山では大いに役立つと思ってる。 少なくとも、繊細なアイゼンワークは鍛えられるし、ミックスルートの山行にゆとりが生まれると感じる。 勿論、ロープはあった方が安全だけど、無くでも登攀可能だった(5.8～5.10a)でのトレーニング。とはいえ失敗は許されないからこそ慎重になるし、それが精度を上げていける理由でもあると信じてる。 今回はクライミングシューズで何度も登攀しているルートでトレーニング。精神的、肉体的にいつもの倍以上疲れたけど、凄く楽しかった。 登り納めは先日の鎌ヶ岳のつもりだったけど、今回の山行がラストかな。 今年はボルダリングにてムーヴを色々学んだので、来年の目標はリードクライミングを基本から学んでいきたいな。 📷️スマホ写真を少しレタッチしてます

今日も充実した一日でした。 ・北尾根でマルチの練習 ・金比羅山のピークを踏む(初) ・MKの岩場でマルチの練習 ・クラック/スラブ ・懸垂下降 ・下山からの京大ウォール