柳沢峠-ハンゼノ頭 周回コース

おくたま財団のツアー　 奥多摩ツアーに参加するたびに、他の山の山頂あたりから眺めて、あそこは花が多くて景色がいいんだよーと評判の三窪高原　気になっていたのでそれがコースに入っている「♨️付きゆるハイク」に参加してみた　 のめこいの湯も初めて♨️入浴　楽しかった〜〜 三窪高原良い感じだったのでまた来よう‼️

お手軽で気持ちのいい山歩が 出来ました 山ツツジもキレイに咲いてましたが、 終わりかけな感じかな

予定していた娘との登山（自分には登山？） 天気予報は雨っぽかったのが晴になったので出かけましたぁ〜 気温的に富士山は🗻？でしたがぁ〜😲

近郊で過ごすゴールデンウィーク。 何となく行ったとあるお店のモーニングサービスがきっかけで、カフェ巡りのゴールデンウィークになりました。 この日は、道の駅こすげのmasala jeico(マサラジェイコ)のモーニングへ。 食後は少しだけ歩きに柳沢峠。 遅い到着とはいえ柳沢峠の🅿️は、ほぼ満車。しかし、山中での「こんにちは」は、全く無し。 どうやらバードウォッチングの方々だったようで、バズーカのようなカメラを持った人達がいっぱい（笑） なるほど、渡り鳥の季節だよね〜😊 オマケ:キャプションの最後に、ゴールデンウィーク中に足を運んだお店の写真を載ています。

後ろ脚弱り出した老犬と、良く行ったハンゼノ頭に最後、家族総出で行くことに。 快晴。 ここは急な登りもなく穏やかで歩き易い道。 なのに絶景の富士山やアルプスが望めて簡単なハイキングには最適な山😊 そして平日はいつもほぼ誰もいませんw 噛み締めてゆっくり歩こうね〜と言っても犬たちはハイテンションで歩くから、腰痛の飼い主は悲惨💧 天気良く、富士山は美しく、山頂のコーヒーも堪能して下山。 分厚く積もった枯れ葉のお陰で道が分かりにくくなる箇所があったが、犬はちゃんと道を嗅ぎ分けて導いてくれた🐶🍂 追及の警察犬やってただけはある👍️ 下の茶屋で下山飯。 とろろ、美味しかった💕

朝に用事を済ませた後、これからの天気を確認したら悪くない。いそいそと山行の準備をし、雪景色が見れる事を期待して簡単に山頂へ行けるハンゼノ頭を目的地とし柳沢峠へ。静かな山頂で雪景色見ながらお昼ご飯を食べる事が出来ました。で、速攻帰宅。

今日は所要があり その前にササッと山歩⛰️ 昨年末 職場で同僚のみんなに 感染性胃腸炎の流行を想定した 嘔吐物処理の実技研修をしていた時の事 腰を屈めて実技のデモをして 姿勢をまっすぐになおした瞬間 あ！やばい！ これまでにも何度か山の中でも起こしていた不整脈 発作時の心電図がとれずに 正体不明だったので 治療もなにもしていなかった それがまた出た！ 研修の講師をしていたので 中断もままならず 自然に回復するのを期待して そのまま耐える… しかし脈は速いまま戻らず ウソ〜、息が吸えない⁈ まずいと思い 終わるや否や皆に打ち明けて 寝かせてもらって心電図とってもらう もう、急変対応実習になっちゃったわ😂 初めて取れた発作の心電図 それを持ち本日受診へ 結果 【発作性上室性頻拍】 心臓を動かすための電気信号の通り道が 要らないところにもう一つ 何かの拍子に 電気信号がグルグル周り いつもより速いサイクルで刺激を感知した心臓はバクバクと速くなる これを治す（もう起こらないようにする）には 【カテーテルアブレーション】 といい、余計な刺激伝導路を カテーテルで焼き切るという治療をする 95%の根治率だそうだ 発作の症状が酷くなってきているし 今後回数や発作時間の増加もありうる 色々考えて治療してもらおうと思っている 身体にカテーテル4本とか 聞いただけで嫌だけど🤢 山の上で不整脈を起こしてしまうリスクを考えたら 今が治し時なんだと思う そんな事を考えた本日 ハンゼノ頭から見る景色は 相変わらず美しくて癒されました☺️

雪化粧の富士山が気になって観に行きました。 雲が出てモヤ〜っとしてハッキリとは観れませんでした。 秋は充分に感じられました〜👍