岩上は避けて下を巻きました
ところどころにネジキの花
雨に濡れて✨
アリドオシかな?
枝垂れてます
赤い池?
桜と野球場
アスファルト道は暑かった😢
すみれの群集
私は初めて〜
環太平洋大学のグラウンド⚾️
奥には寮も!
素晴らしい施設です

モデルコース

外国山 周回コース

コース定数

標準タイム 01:45 で算出

やさしい

7

  • 01:45
  • 3.7 km
  • 281 m

コースマップ

タイム

01:45

距離

3.7km

のぼり

281m

くだり

281m

標高グラフ
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チェックポイント

このコースで通過する山

「外国山 周回コース」を通る活動日記

  • 5

    03:23

    5.5 km

    378 m

    外国山探索

    外国山 (岡山)

    2026年01月23日(金) 日帰り

    外国山の東尾根のバリルートを探索。 ハローさんと何回か歩いた事があるというリキさん。 しかし全くもって、ルートを覚えてないそう💦 展望ある岩場まで行く事はできました🌟 そこから先はわからなくなって、時間もないので引き返す😶‍🌫️ 時折赤テープや踏み跡はあるものの、誰も通らないルートは木も伸びて歩きづらい。 でも通った事のないルートは新鮮で楽しい😊

  • 10

    01:36

    3.8 km

    276 m

    年納め・外国山

    外国山 (岡山)

    2025年12月18日(木) 日帰り

    今年の山納めとして、岡山県和気町の外国山(そとくにやま)へ行きました😀 登り急坂で暑い(@_@;)くらい🔅でした。 下山飯は、日生のカキオコ美味でした😀 今日はこちらがメイン(^_^;) 今年もありがとうございました。 皆様良い年を❗️ 来年も宜しくお願いします🐎

  • 2

    01:17

    4.2 km

    285 m

    サクッと外国山

    和気アルプス・和気富士・神ノ上山 (岡山)

    2025年01月04日(土) 日帰り

    昨日は新年初で午前中に龍ノ口山、午後外国山を登りました。龍ノ口山は大勢で賑わっていましたよ。色々な発見もありました。 外国山は初めて行きましたが、誰ひとりと会わず。。バリエーションコースもあるようですのでまた行ってみよう。 夜にカツカレーを推定1300g(店名はあげませんが、クレド岡山の近く)を食べきりました。カロリー消費せねば!? いつも無計画なので1/5はどこに登ろうか悩んでます。ひさしぶりに貝殻山へ行ってみようかな。それともマイトレンドの龍ノ口山、和気アルプスのガリーか。

  • 20

    02:08

    3.7 km

    270 m

    外国山

    外国山 (岡山)

    2024年04月26日(金) 日帰り

    がいこく山違うってね! そとくに山👍 岩場コースを登りたかったんだけど ダニやシダやの時期なので 今回は普通のルートを アテンドしてもらいました😌 写真もアテンドもありがとうございました😊

  • 15

    01:39

    3.9 km

    277 m

    蜘蛛の巣トラップ外国山

    外国山 (岡山)

    2024年04月22日(月) 日帰り

    本日2山めの外国山で 何も調べずに外周コースマップで 歩きましたが帰りは 舗装路歩く事になり よくわからないまま車に戻りました💦 激登からの鉄塔尾根の岩は ドキドキ感あってよかったので またルート調べてから来たい

  • 7

    01:55

    3.8 km

    276 m

    外国山

    和気アルプス・和気富士・神ノ上山 (岡山)

    2024年03月29日(金) 日帰り

    狭い道を通り、狭い駐車場に。 スタートから急登。 同じとこを下るとしたら、滑りやすくて厄介かな。 気温が高いし、急登だし、ペースがうまくつかめず、はぁはぁになってしまった。 標高200メートル越した辺りから不調になりくらくらして、230メートル辺りの鉄塔下で数分間横になった。 再び歩き出してもしばらくはフワフワした感じで慎重に。 山頂を過ぎた辺りではほぼ復活していた。 あとはだらだらと長い下りをボチボチあるいて下山。

  • 6

    01:12

    3.7 km

    276 m

    外国山

    外国山 (岡山)

    2024年03月02日(土) 日帰り

    楽しそうな山だなと思ってた外国山へ 岩稜帯もあって、馬の背みたいな尾根もありました 写真撮ろうと思ってけど、ビビりつつも歩けた安堵感で撮るの忘れました😅 お手軽に楽しめる山でした

  • 16

    03:49

    3.8 km

    275 m

    外国山

    熊山・高津山・尺八山 (岡山)

    2024年02月18日(日) 日帰り

    何年か前まではよく登った外国山です。以前、私はこの山をガイコクヤマと呼んでいました。国山(クニヤマ)という山が近くにあり、その外側(南側)にあるので、正しくはソトクニヤマというのだったかな。後期高齢者の年寄りには、この山の岩場はなかなかスリルがあります。スルリと滑落しないように、慎重に歩きました。

  • 6

    01:13

    3.7 km

    273 m

    ホーム!の隣りの異国の山へ

    和気アルプス・和気富士・神ノ上山 (岡山)

    2023年11月26日(日) 日帰り

    朝起きて 膝と相談 また山へ! 鬼ノ城のドM勾配で、古傷右膝に違和感MAXな為、今日はどうしようか?考えてたが、朝起きたら少し調子よかったので、HOME和気アルプスの横の「異国の山」外国山へ!最初の急登の後は「まったり下山」で少しは膝に優しかったっす!