- 02:56
- 3.7km
- 564m
四ッ又山は群馬県南牧村に位置する899.7メートルの山で、登山者にとってはその美しい景観と多様な登山体験が魅力です。特に、四つのピークが連なる独特の山容は、登山者の心を掴んで離しません。登山口には広い駐車場が整備されており、アクセスも良好です。 登山は急な斜面が続き、ロープを使う場面も多く見られますが、特に天狗峠手前の落ち葉には注意が必要です。滑りやすい場所が多いため、ストックやチェンスパの使用が推奨されます。登り始めは美しい渓谷沿いの道を進み、徐々に高度を上げていくと、周囲の山々や下仁田・南牧の街の景色が広がります。特に秋には紅葉が美しく、四ッ又山の魅力を一層引き立てます。 山頂からは鹿岳や浅間山、さらには妙義山や谷川岳まで見渡せる大パノラマが広がり、登頂の達成感を味わうことができます。登山者たちはその景色に感動し、また訪れたいと思うことでしょう。特に春にはミツバツツジやアカヤシオの花が咲き誇り、花見を楽しむこともできます。 四ッ又山は初心者から健脚者まで楽しめるコースですが、特に小さなお子様連れや初心者には、急な斜面や滑りやすい場所に注意が必要です。仲間と一緒に登ることで、より楽しい思い出を作ることができるでしょう。 周辺には南牧村のグルメも楽しめるスポットが多く、登山後には地元の名物である下仁田ネギや、オアシス南牧のアイスクリーム、さらには猪豚料理を味わうことができます。また、しおじの湯での温泉もおすすめです。登山と合わせて、自然とグルメを満喫できる四ッ又山は、訪れる価値のある素晴らしい場所です。
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 02:56
- 距離
- 3.7km
- のぼり
- 564m
- くだり
- 564m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
1日目
タイム
2時間56分
休憩時間
0分
合計時間
2時間56分
このコースで通過する山
「天狗峠-四ッ又山-マメガタ峠 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字17写真15枚02:113.8 km535 m
- もらった絵文字62写真24枚02:203.8 km528 m
ぐんま100名山 回収登山 四ッ又山
桧沢岳・小沢岳(群馬)2025年12月27日 (土)日帰り桧沢岳からの寄り道 2年前に並びの鹿岳には登ってたけど 当時はぐん100にまったく興味が無くスルー せっかく再訪するなら鹿岳も兼ねた周回と 当初計画してたけど、出発時刻遅すぎなんで 四ッ又山のみのぐん100回収登山です。 自分、連続する岩場は やっぱり得意じゃないすっね… ※コースタイムにも出てるけど コースタイム通りに岩場歩ける人はセンスあるよな
- もらった絵文字41写真46枚03:213.5 km507 m
群馬百名山No.100 四ッ又山
鹿岳・黒滝山(群馬)2025年12月20日 (土)日帰りいつもの登山メンバーとの登り納め。 私の希望で四ッ又山に挑戦です✌️ 鹿岳縦走をするのがメジャーらしいけど、メンバーの体力を考えて今回は四ッ又単体で。 西上州らしい岩がちな山。 四つのピークが立ち並ぶ不思議な山頂は、お隣の鹿岳と並んで「あの山登りてえ！」心をくすぐります。 やっぱり西上州の山はかっけー！🤩 枯れ葉も落ち切って、周囲の山々や下仁田・南牧の街の景色も良く見えました。 ただし落ち葉には注意！🍂 天狗峠手前は落ち葉でものすごく滑りました。 これから登る方はお気をつけて💦 いつもの登山メンバーには来年も健康で、 一緒に登山して欲しいです😊
- もらった絵文字40写真10枚04:194.0 km542 m
四ッ又山のみ！🌳🥬🍦🐖♨️
鹿岳・黒滝山(群馬)2025年11月15日 (土)日帰り鹿岳と両方登るのが一般的の様だが、予定もそうしていたけど事情があり結局四ッ又山のみとなるらん。 事情とは他の目的もあったってこと。 １ 手に入れたいお宝があった🌳 ２ 下仁田ネギを買う🥬 ３ オアシス南牧で🍦を食べる ４ 上野村で猪豚🐖料理を食べる ５ しおじの湯♨に入る いつも通り３時に出発。 比較的近場なので５時半には道の駅下仁田に着いた。まだ真っ暗・・・☆☆ １の用事を済ませてから大久保集会所駐車場に。８時頃になってしまった😖 鹿岳の駐車場同様最近整備された。 こちらにトイレはない。 一段上の以前から解放してくれている駐車場はもう使う必要がなくなった。 今までありがとう🌝 鹿岳の駐車場も綺麗に整備されて、以前の壊れた簡易トイレが転がる空地の様相はなくなっていた。 四ッ又山は急だった。ロープ沢山。 でもそこまで恐れるような場所はなく、どちらかというと普段使わない腕の筋力を使って疲れた感じ😖 天気が素晴らしかったので景色もよし、紅葉🍂もなかなかでした🌞 マメガタ峠まで来たらもうお昼。コースタイムを見ると鹿岳も行ったら１６時頃になってしまう。。。それでは他の目的が果たせなくなるので諦めて下山することに。 オアシス南牧でメイプルコーンの🍦。毎回のように食べます😍。コーンが優しい甘さで美味しい。 普段はここでも下仁田ネギ🥬が買えるのだが、まだ出始めの為か普通のネギしかなかった😖 仕方なく道の駅下仁田へ。昨年より高くて小さい😔 まだ時間も早いので、立岩の駐車場を確認しておこうと南牧村の奥地へ。 星尾温泉に入りたかったけど、今年から完全貸切。 途中の蝉の渓谷を少し見て（なかなか抉れが見事で、渓谷の下に降りたかったが、降りる道は無し）、立岩駐車場確認。そのうち来よう🌝 そして道の駅上野へ。 道の駅か温泉で猪豚🐖を食べるつもりだったが、少し遅くなってきたので温泉で食べることに。其の前に買い物の為に道の駅へ。シイタケ🍄を買う。 妻は上野村の十石味噌が好きなのだが、まだ家にあるので今回は買わなかった。 浜平温泉しおじの湯♨へ ４時間まで￥600 かなりの奥地なんだが結構今風の感じ。 露天風呂はかなりぬるめで長湯してしまった♨♨♨ さあ、食べるぞと意気込んだら・・・ １８時でラストオーダー😔😔😔 １８時１０分だった😔😔 １８時半ラストオーダーだと思っていたんだよね。 ちゃんと確認すれば良かった😔😔 休憩所で飲泉できるので、それを飲みながら休憩。。。メタケイ酸含有でやや酸っぱい味がする。 完全に夕食難民😔😔 神流町の恐竜の足跡や波の化石の前で星を眺めたら、手が届きそうなくらい沢山の星々が見えた。普段見られない「星降る夜」はドキドキする😍 その後、青梅ベルクで割引の🍱などを食べて、帰宅は日が変わってからとなった。 今回もお疲れ様でした🌝
- もらった絵文字12写真19枚02:593.7 km527 m
- もらった絵文字3写真8枚03:143.6 km516 m
- もらった絵文字30写真66枚01:333.9 km552 m
- もらった絵文字5写真10枚03:493.8 km538 m
浅間山から谷川岳まで大展望の四ッ又山
鹿岳・黒滝山(群馬)2025年3月14日 (金)日帰り群馬県甘楽（かんら）郡 南牧（なんもく）村の 四ッ又山（899.7m）に行く。 登山口には広い駐車場がある。 のっけから 美しい滑川状の渓谷横の道で テンションが上がる。 しかし稜線鞍部の 大天狗直下の 長いトラバースは、 幅10cmほどの 崩れかけた 斜めの道。 登りはいいが、 下りでは使いたくない 滑る砂道である。 大天狗の上も、 やや滑る砂利の道が続く。 休憩時に改めて地図を見て、 その時初めて 中級者コースと書いてあるのに 気がついた。 その後も マメガタ峠まで 急坂が続くが、 難所はロープがある上 つかまる灌木には事欠かないので 危険ではない。 ただし頂上直下のトラバースは 高度感があった。 山頂以降の 鹿岳（かなたけ）と 浅間山の眺めが素晴らしい。 遠くには妙義山と榛名山、 その背後には真っ白な 苗場山と谷川岳、 平ヶ岳も望める。 八ヶ岳も見える。 大満足の山行だった。 山はヒトツバナ（アカヤシオ）の木が 至る所にある。 今度は花の季節に来よう。
- もらった絵文字12写真9枚02:553.7 km525 m
- もらった絵文字40写真23枚03:173.8 km541 m
西上州 四ッ又山
鹿岳・黒滝山(群馬)2024年12月22日 (日)日帰り寒気団が南下し、北日本、北陸の日本海側雪。群馬北部も大雪注意報が出ていましたが、西上州は大丈夫と思い、四ッ又山へ登ってきました。 鹿岳も一緒に登るのが一般的ですが、なにせ集合時間が9時、登山開始が10時では四ッ又山登るだけでも結構なこと。 山頂で展望見ながらランチして帰ってくれば、ストレス発散し英気か養われます。 全員が西上州の山は何度も登っていて、毎年山岳会では『県民ハイク』と称し南牧村の山々を一般登山者を募って登山していました。 退会後も西上州の山は、春はアカヤシオ🌸、夏は低山で暑いが秋は紅葉🍁、冬でも降雪は少なく、増して岩山でスリルあり良く登りに来ています。 南牧村は高齢化日本一の村ですが、至高の自然と里山の生活、滝巡り・山歩き・キャンプ・川遊びが楽しめます。おいでなんし、なんもく村へ.
