4 02:27 15.4 km 899 m 永山トレーニング 高水山・岩茸石山・惣岳山 (東京, 埼玉) 2025.12.06(土) 日帰り NaBeさん 出来るだけ走った⋯身体重かった ウ~ン、左脚壊れてるな
2 02:42 15.5 km 873 m 永山トレーニング 高水山・岩茸石山・惣岳山 (東京, 埼玉) 2025.10.18(土) 日帰り NaBeさん 今日は身体がすごく重い⋯⋯ ⋯⋯朝食べ過ぎたな
1 02:11 14.5 km 1027 m 永山トレーニング 高水山・岩茸石山・惣岳山 (東京, 埼玉) 2025.08.30(土) 日帰り NaBeさん スタートとトイレの先は歩いたけど 他はなんとか走りきれたかな
4 01:57 11.6 km 735 m 永山トレーニング 高水山・岩茸石山・惣岳山 (東京, 埼玉) 2025.08.02(土) 日帰り NaBeさん 青梅丘陵の永山登山口は8/2花火大会のため 午前8時から終日通行止めになります
1 01:40 9.8 km 619 m 永山トレーニング 高水山・岩茸石山・惣岳山 (東京, 埼玉) 2025.07.19(土) 日帰り NaBeさん 先週、左膝やったので、状態確認 違和感あるような、ないような