夏山登山道コース

天気予報も晴れ☀️ てんくらもA 平日休みが重なり　行かない理由がない‼︎ 旦那さんも午前中で仕事が終わるって事で　お昼からの出発となりました(^^) 麓からは大山全く見えず　ワンチャンあるんじゃない… なんて励ましながらのガスへ突入😂 8合過ぎてから　青空見え始め　山頂では気持ちよく過ごす事が出来ました🎶 ご褒美有り有りで　大山さんに感謝です♡

来週の白山に向けてトレーニング🏋️‍♀️ 頻度が少なくなるのはしゃーないので リュック重たくして平地走りました ガスで何も見えなかったけど空は晴れ☀️ 風もなかったけど何だかんだいいトレーニングになりました⛰️✌️

3週間ぶりの大山✨8登目🙂 2合目で手ぬぐい1本が使えなくなるほど滝汗😇5合目からはガスで涼しく歩きやすかった。 木道で山頂小屋売店の店主さんと初めてお話しできた🤝 登山道にはヤマアジサイやシモツケ、頂上台地にはイヨフウロも咲いてて癒された🥹 下山したら私の車にカメノコテントウ留まってた🐞😍

今日は久しぶりの大山さんへ 先月の山開き前夜祭で初めて松明行列したんですが山開きには参加できず、気づいたら1ヵ月も登山できてないやん😱 でもなかなかチャンスなくて今週も雨予報だったんですが、晴れマークついてますやん⤴️ でも自宅から見る大山さんは厚い雲の中 ライブカメラを見ると山頂が見えててテンションあがり急きょの突撃💪 雲海の大山を拝みたい🙏 無風の樹林帯でバテバテ、6合目でようやく気持ちいい冷風で少し元気になったけど、山頂は真っ白け🤣 でも石室コースを歩くころにはときおりガスも取れ青空も見え疲れも取れますよ 久しぶりの山頂！涼風が気持ちeeeeeee カップラーメン食べようとしたらもってきた水が予想外に凍ったままで食べれない おにぎりもってきててよかった ときおり日差しがあるとそのつどガスも取れ雲海も見れてよかったっす🥰 今年もよろしく大山さん🙏🥳

暑くてバテバテ💦 米子市に濃霧注意報が出ていたためか下界はガスガス😅 前回蕾だったシモツケソウやカラマツソウも咲いていました✨

先週はリハビリ登山で6合目まで。週末は雨☔ なので今日はソロでどこに行こう？と思ったけど熊🐻が怖いので人の多い夏山登山道へ。でも熊の看板はでてます！ お尻の調子はいいみたいですがクタクタでーーす🤣🤣🤣なので 帰りにグランドオープンしたばっかりの｢シャトーおだか｣へ お風呂😌♨️500円！安い！ シャンプー・リンス・ボディソープ・ドライヤー・コインロッカーあり 湯船からは孝霊山と大山見えます(今日は大山は雲の中) サウナあり。水風呂はまだできてませんが……工事途中のようで、まだ未完成なとこもあるみたいです

カワシンさんとニノ沢に行く予定でしたが、濃霧で🌫️全く景色見えない🫥 ので、安全でトレーニングにもなる夏山道へ⛰️ 気温は約20℃。霧雨🌧️が降っているのでレインウェア着て登ると激汗かき💦序盤でオーバーヒート😣完全に水分足りてなく失速😅 ポカリ、お茶、OS1を飲んで何とか山頂へ⛰️ 写真撮ってさっさと下山😆 と、、、まさかの石室で足の指が攣るという🫪 すぐ手に届く場所に常備している68番をのもうとすると湿っててなかなか飲めず🤣🤣🤣 そうこうしているうちに、足の攣りが治るという😅 塩分水分摂ってたのに攣ったのは、雨で足が濡れてたからかなぁ🧐 その後は、膝の調子よくすぐに下山できましたぁ💪✨ 今回で大山（弥山）登頂70回⛰️✨✨✨ 目指せ‼️100回登頂😆⛰️✨✨✨✨✨ そして‼️ご褒美ランチ😆 お気に入りのコモレビトカフェのハンバーガー🍔 ソース美味しい😋 ポテトも美味しい😋 今回も大山さんありがとう😊

8合目以降が新ルートになってから初大山登坂TTしてみました💦 50分切りならず 9合目からがなかなかに辛い👀💦 8合目で40分切ってないと50分切りは難しい事がわかりました また、秋に向けて試行錯誤しながら頑張ります👍️

夕方の散歩　最近は海ばっかりだったので　たまには山へと思いついて大山へ ガスも凄くて夕方山頂は貸切りでした。 山頂目前で工事の為の迂回がキツかったが整備してくれる事に感謝です。

雨続きのため 久しぶりの山歩き 久しぶりの大山さん⛰️ ただ・・ 梅雨時期の山歩きは厳しいぃ～ 今日も登り始めから汗がダラダラ＆息はハアハア🥵で もう足🦵が上がりません😰 上りで水１L 下りで0.5L無くなりました　これからは凍らせたものが良いかもしれませんね🤔 下りでも汗がダラダラ 全身ビショビショになり下山後は大山ナショナルパークセンターでシャワーを浴びてすっきり👍️　気持ちもすっきりしました☺️ ※大山ナショナルパークセンター https://tottoridaisen.web.fc2.com// ※豪円湯院 https://goenyuin.com/ ※大山プロガイド協会 https://www.yamakei-online.com/mt_info/info_detail.php?info_id=1053