弘法山-吾妻山コース

今日は溜まっていた資料の作成日にしようと思っていたのですが…昨晩から筆が乗り、まさかの朝8時前には無事完了。 早々に諸々片付けて、近場の鶴巻温泉へ朝風呂入ることを目的に弘法山の予定をセット。 折角なので久々にトレランシューズを解禁して軽くランしてみました。 荷物も着替えと飲み物くらいで、いつもよりもかなり身軽なスタイル。 片道45-50分切りくらいを目標にスタートしました。 …が、想定以上に登り足が弱々でほぼ走れず。 下りも足運び悪く、殆ど平地部しか走れませんでした。 短距離なのもあって息は上がらないにも関らずの結果なので、やっぱりトレーニングの仕方が全然違うなと痛感しました。（身体が重くなったのもある🍖🍺） まあ目的のお風呂はバッチリだったので、ヨシ！

4:30まで⚽️観戦のため、普通に山登りは厳しい。 年明けからのファスティングと週一のジョギングもしたい。 というわけで、秦野駅→弘法山→鶴巻温泉駅→伊勢原駅を計画（できたら自宅付近まで） 装備は 🕶️、水500ml、🔑、イヤホン、リップクリーム、電子タバコ。途中で買えるしねってことで。 半分ジョギング、半分歩きで15km。 中々疲れたけど、途中なんか食べれば余裕なんだろうな。

秦野駅→公園入り口まで15分。ハイキング日和で気持ちよかった☀️

天気が良いので、下山メシシリーズでこちらへ 春を感じてきました♪ ただ、今週末はもっと行動できたかな… 来週末はもう少し頑張ってみようと思います✊

三連休の中日に午後から登って来ました 権現山の山頂は子ども達の楽しそな声で賑わっていました 2月なのに暑かった🤪

弘法の里湯を目指して秦野からブラリゆるハイク♨️