00:41
4.1 km
409 m
モデルコース
02:25
3.5km
398m
398m
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00:41
4.1 km
409 m
04:09
5.1 km
455 m
中根山(下呂富士) (岐阜)
2025.12.05(金) 日帰り
誕生日に関東遠征する予定でしたが、恵那山でギックリ腰になってしまったので、行き先を下呂温泉に変更♨️ 温泉旅館で食事と温泉を楽しんだ後、下呂富士(中根山)と下呂温泉街の散策を楽しみました😊 観光や食べ歩きもできてとても楽しく過ごせました😊
04:10
5.1 km
452 m
中根山(下呂富士) (岐阜)
2025.12.05(金) 日帰り
今年のみわは.のBIRTHDAYは山小屋ではなく、下呂温泉でまったり過ごす😃 先日の恵那山頂でやってしまったギックリ腰の湯治ですよ♨️ 湯も良かったけど食事が最高でした😋 しっかり雪山登山もしたのでYAMAPに堂々と投稿!😁
01:06
3.7 km
403 m
01:14
8.0 km
567 m
中根山(下呂富士) (岐阜)
2025.11.03(月) 日帰り
前の晩はめっちゃ食べてめっちゃ飲んで、長湯してサウナも入って、酔っぱらってるからか間違えて洗顔フォームで歯を磨いて気持ち悪すぎて吐きそうになり必死にうがいして寝て、早朝6時頃に目覚めて、少し頭痛がしてるし雨が降ったり止んだりしてるけど、宿のビニール傘を借りて行動開始。 持ち物はビニール傘と宿のペットボトルの水と念のための小銭とクマ鈴。 宿が少し高いところにあったので、一旦くだって、下呂で有名な阿多野通りまで。 そこから神社とか立派な旅館まで登り返し、そして登山口。 6時25分にスタートして、ここまで約20分。 朝食は9時からなので、どんなに時間がかかっても8時半にはここ登山口まで戻らなければならない。 事前に調べた距離が何kmだったか覚えてなくて、でも確かヤマップの記事では1時間前後で周回できてるようだったから、全部歩いたとしても迷わなければなんとかなりそうということで、山に入った。 最初のうちは走ったり歩いたりしながら進み、そのうちかなりの急登で、しかも根っこやらすごく細いシングルトラックやらで走りにくくなった。 つづら折りの連続で、このペースで間に合うのか不安になった。 雨が止んだので傘はただの荷物になった。 クマ鈴と指笛で恐る恐る登って行くと、開けた場所に出た。 「山頂」と書いてある。 あれ、もう山頂?と思ってヤマップアプリを開くと、全然違う山頂だった。 しかも一般的なルートから外れてる。。。 これはマズい。 でも、地図では外れているけど、しっかりした踏み跡があって、このまま進んでもそのうち正規ルート?に合流するように思えた。 悩んだけど、進めーってなって、正しそうなほうへ下って行く。 正解! ちゃんと正規ルートに合流した。 (今回のも正規ルートなのかもしれないけど、分からない。) そのままルンルン進んで行くと、あれ、このまま下ったら中根山へは行かないぞ?と思い、もう一回ちゃんと地図を見て、気づかなかった分岐を探しに戻ることになった。 そしたら、先ほど、たまたま写真を撮るのに背中を向けたほうに分岐のルートがあったw なんだろう、焦ってる訳ではないけど、昨日のお酒が残ってる? しばらく進むとまた急登でほとんど歩く。 空気はひんやりしてるように感じるんだけど、結構な汗をかいていた。 我慢我慢で登り切り、やっと中根山山頂。 山頂はベンチとかあってくつろげるようになっていた。 でも、のんびりしてられない。 来た道を折り返すほうが確実だから悩んだけど、せっかくだし周回したいから、引き返さず奥へ進んだ。 かなりの急登を登ってきたので、かなりの急な下り道を予想していたけど、急だったのは最初だけで、あとはジェットコースターのように下れるトレイルだった。 所々に倒木があってストップ&ゴーになるけど、気持ち良く下って行けた。 調子に乗って下ったせいか、いつの間にか登山道から外れていて、旅館のすぐ裏に出てしまった。 もしお風呂があったら、キャー!!って言われて通報されて捕まってしまったかもしれない。 でもそういうことはなく、立派な旅館まで戻ってこれて、あとは舗装路を戻るだけ。 ちょっと寄り道とかしようかと思ったけど、宿に戻ってお風呂に入りたかったので終了。 この3km弱の周回コース、トレランの練習としてすごく良い。 時計回りと反時計回りで難易度というか、鍛えられるところが違ってるのも良い。 近くに住んでいたら頻繁に通いそう。 ということで、無事に帰ってこられて、朝食に間に合って、まためっちゃ食べてお腹パンパンになりました。 おしまい。
01:23
5.1 km
438 m
01:08
4.0 km
406 m
01:19
3.3 km
393 m
中根山(下呂富士) (岐阜)
2025.08.03(日) 日帰り
高屹山下山後、時間が余ってるので、+1で下呂富士へピークハント。 登山口にある宿泊施設、湯之島館、とても立派なお庭と建物だね。
01:30
3.9 km
428 m
01:39
3.9 km
441 m
中根山(下呂富士) (岐阜)
2025.07.30(水) 日帰り
The朝活!毎年恒例の親+幼なじみ下呂旅。毎年来てるのに気づかず近くに山あるやん✨行くしょ😁ソロで、起きてすぐスッピン😆朝食前に行ってきたよ!ダッシュしたからハイスピード。朝は涼しい✨誰もいない😊登山用品は家に置いてきたから靴はコンバース💦滑る滑る。滑った。またアザ。登山靴のありがたさを感じた。下山して温泉にドボン😊お肌ぬるぬる♡