スノボーベンチ
ぐらつきがあったので
脚を取り、移動式にしました
これは石の上に置いてみました
2日に作った龍が残ってた😲
凄く👀に付いた
今年はたくさん紅葉を楽しんだね🍁
三角山からの眺め
振り返って三角山
     紅葉🍁も終盤だね。。
すっかり冬山ですね
🌬️風雪の作る文様🌨️
小川と苔🟢

モデルコース

中ノ沢登山口-三角山-砥石山 往復コース

コース定数

標準タイム 04:48 で算出

ふつう

19

  • 04:48
  • 7.7 km
  • 805 m

コースマップ

タイム

04:48

距離

7.7km

のぼり

805m

くだり

805m

標高グラフ

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チェックポイント

このコースで通過する山

「中ノ沢登山口-三角山-砥石山 往復コース」を通る活動日記

  • 24

    05:10

    10.6 km

    1088 m

    東砥石山🕊️ポン山とおまけ⛰️

    砥石山・青山 (北海道)

    2025.11.03(月) 日帰り

    本日も家から10km圏内🚙での活動。 昨日は市民の森を安全に楽しんだので今日はアクティブに💪 マイナー山行はご無沙汰なんだけど、昨日、ヒロミ1229さんにお会いして、遥々『ポン山🕊️』に…と聞いて、刺激を受けてしまった🔥 久しぶりにルーファイ🌿するよー🥳 熊対策、マダニ対策、藪漕ぎ対策万端だったけど、東砥石山はそれほど藪じゃなかった。クマ気配もなかったよ。 全面濡れた落ち葉で尾根に出るまでは傾斜がきつい…でも頼れる笹はなく倒木が多く…その分見晴らしは良いから迷うことはない…たぶん🤔 キョロキョロと歩きやすいところ探しながら🧐地図とにらめっこしながら、久しぶりの感覚を楽しんだ😚 ポン山は楽ちんハントだったよ🥳 自分メモ📝 ⇩近場で未踏の山 奥盤渓山 幌見山 南沢山 中ノ沢 定山渓方面はたくさんあるけど冬の楽しみ ・水分 1000ml持参(アミノバイタル)                    残り 150ml ホットティー 250ml持参 飲まず ゼリー100×1 飲んだ ・衣服 長袖ネルシャツ、キュロット、コンプレッションタイツ(冬)、ロングゲイター、夏用グローブ、トレランシューズ 藪漕ぎでレインウェアを着る

  • 5

    02:41

    8.2 km

    764 m

    三角山・砥石山

    砥石山・青山 (北海道)

    2025.10.06(月) 日帰り

    いつもとは違う三角山と砥石山を山歩しました 個人的に砥石山けっこう好きです 紅葉はまだですね🍁熊の痕跡はありませんでした

  • 13

    04:28

    8.2 km

    771 m

    砥石山✨️中の沢コース🎀

    百松沢山 (北海道)

    2025.08.31(日) 日帰り

    今日は☁️予報 神居尻に行ったけど 途中で☔がUターンして砥石山へ 中の沢登山口はしばらく 来てなかったけど🅿️🚗も整備されて 道も良かった✌️ 登り始めて尾根に上がった辺りから ☔がカッバ着たけど アチいだけですぐ止んだわ🙋 お🌸花は大してないわ😅 山頂からは神威岳、定山渓天狗岳、無意根山 見えたよ✨️ 帰りは☔に当たらず ご機嫌😃⤴️⤴️よう😆 おしまい😆💕✨

  • 23

    04:39

    9.0 km

    892 m

    三角山・砥石山・ポン山

    砥石山・青山 (北海道)

    2025.08.31(日) 日帰り

    天気が微妙なんで、近場で済ませる。 昔来た時は小林峠からだったので 今回は中丿沢コースをチョイス。 たまに急斜面やってくるけど、基本的に緩斜面が多い。 三角山で軽くエナジー補給。 そしたら、パラパラ雨が降ってきて 最悪ーって思ってたら一瞬で止んで一安心。 ただの通り雨でした。 天気は大丈夫そうなので、砥石山へGO! 山頂はなかなか賑わっておりました。 カップラーメン食べて、食後のコーヒー飲んで のんびりしてたら、いつの間にか貸切になり 静かな時間を過ごす。 まだまだ元気があったので 寄り道でポン山による事に。 道がYAMAPの登録がされていないので 延々とアラートが鳴っておるw ちゃんと草刈りもされ 何となく踏み跡があるので 迷う事はないと思います。 全然展望は良くないですが、可愛い看板を 見たいって人は行ってみてくださいw どこも展望は良くない山だけど、 いい運動にはなったかな?😀

  • 10

    05:24

    9.4 km

    901 m

    タイミング違うよね😅三角山 ▶ 砥石山 ▶ ポン山

    砥石山・青山 (北海道)

    2025.08.24(日) 日帰り

    今日もめっちゃいい天気☀ この時期じゃないよなぁ〜と思いつつ未踏の砥石山→ポン山をよじ登りに来ました🤭 駐車場には4台ほど停まってました。 気温高くめっちゃ暑かったですが途中まで沢に沿っての歩きは癒されました☺️最後のポン山の急登はめっちゃキツかったです🤣下山時に木の根がヘビに見えてびっくりしました。疲れが出て幻覚が見えたのでしょうか? 時期は外しましたが登山道は整備されていてわかりやすくはっきりしていたのでとても歩きやすくいいお山でした。今度はお花が咲き乱れる時期に来たいと思います☺️ 今日も無事に活動を終えてすべてに感謝です。 追記︰山活100日目🐾でした🤭㊗️

  • 13

    02:51

    9.2 km

    909 m

    南区の三角山・砥石山・ポン山

    砥石山・青山 (北海道)

    2025.08.19(火) 日帰り

    いつも朝ランしている西岡公園にクマが出たという事でしばらく入園禁止になり困った😭 他に近くて走れそうな場所の候補として砥石山へ 雨上がりで長靴なので走れないけど偵察に 登山道も広くフカフカで歩きやすい、長靴だったけどグチャな箇所もほとんどなく快適 トレランシューズで十分でした、今度は早起きして🏃‍➡️