10:09
8.8 km
1079 m
十石山(アイゼン練習)
乗鞍岳 (岐阜, 長野)
2025.12.13(土) 日帰り
山頂からの乗鞍岳がイケメン過ぎました! 膝下まで埋まってしまい、足上げでまた股関節の痛みが😖 なんとか山頂まで行けたけど、想像以上のハード山行でした😅先頭ラッセルしていただいた方に感謝です🥳 以下自分メモなので悪しからず。 ・服 モンベルメリノ極厚上下 モンベルオーバーパンツ アルファダイレクト緑上 ハードシェル裏起毛付き ・グローブ ウール薄手 オーバーグローブ ・靴下 ファイントラックのインナーソックス ファイントラックの冬山用ソックス ・気温 7時マイナス10度、12時頃0度 20分ぐらいでハードシェル脱、メリノの手袋のみ 行動中は風も無く、暑くも寒くもなく快適、 山頂はすこし、風あり。 出だしから急登、30分くらいでアイゼン着用したけど、雪がサラサラ過ぎて刺さりにくかった。 ・靴 登りで、かかと浮きがあり、靴擦れしそうだったので、全部脱いでかかとに、テーピングを貼り付けたので、水膨れにはならなかった。