モデルコース
馬の背登山口-鹿嶋神社-鷹ノ巣山 周回コース
- 01:46
- 2.7km
- 293m
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コースマップ
活動概要
- タイム
- 01:46
- 距離
- 2.7km
- のぼり
- 293m
- くだり
- 294m
標高グラフ
チャート
チェックポイント
このコースで通過する山
「馬の背登山口-鹿嶋神社-鷹ノ巣山 周回コース」を通る活動日記
すべて見る- もらった絵文字164写真13枚01:122.6 km283 m
夕方ミクラでも、まだまだ暑い…🥵💦
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026.08.30 (日)日帰り昼間はさすがに暑過ぎなので、夕方からのミクラに行って来ましたー‼️😊 それと新しい相棒の試し履きもしたかったので、サクッとミクラへ😆 …けど、夕方でもまだまだ暑くて🥵、ペースも上がらず、、高御位山までは行かず、、馬の背で下山しましたー😅 新しい相棒、中々良かったです😊 これから一緒に色んな山、登りたいと思います‼️☺️
- もらった絵文字196写真29枚02:082.9 km286 m
あちちミクラ／馬の背横っ腹の崖ルートを降りてみました🧗
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026.08.29 (土)日帰りお守りを返納するために鹿嶋神社さんへ🙏 曇ってるし少し風もあるから、そのままワンチャン登れるんちゃう？と思って百間岩を登るも、晴れて来てすぐにヘロヘロ😰 百間岩の途中で休憩しながら、隣の尾根の馬の背を眺める。まだ達成できていない個人的な課題、それは馬の背の西壁面を降りること。でもやっぱり近づいてみないと本当に降りられるかよく分からんよなぁ…😰 別所奥山の手前で出会ったマダム曰く「暑過ぎて無理、もう降ります💦」と。私も早めに降りますわー。暑くてボーッとすると体力だけでなく判断力も鈍るしね 別所奥山から姫路城を遠目に眺め、鷹ノ巣山を経由して、今日は分岐から馬の背で下山することにする。 それならばということで、馬の背を歩きながら、鉄階段方面へ下るポイントを探してみようかなーと😅 「みんなの軌跡」や足元の安全を確認しながら、降りられそうなところから下ってみる。 壁面は凹凸少なめでのっぺりしているもののグリップは効くし、所々にブッシュもあったりして、それほど危険な感じはしない。 でも、下側の鉄階段から続いているであろう小径に合流出来ないと、また大変になるので方向だけ確認してなんとか無事に降りましたー🧑🩰 このルートをわざわざ下る（登る）必要性もないんだろうけど、長年の課題がまた1つ解決して満足です。
- もらった絵文字4写真4枚02:162.7 km285 m
- もらった絵文字195写真8枚01:222.6 km285 m
- もらった絵文字20写真15枚01:092.6 km283 m
別所奥山・鷹ノ巣山
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026.08.15 (土)日帰り今日は激しく寝坊。 新しく導入したギアの確認がしたかったので、短時間で終わり。暑すぎてこんな時間に播磨アルプスなんて無理！岩が熱せられてすごい熱気。上からの日差しと下からの弱の温風ドライヤーをずっとかけられてるような状態でした！！！ 今の靴と普通の靴下だと、指が汗でヌルヌルする感じがあって不快。蒸れがなぁ。5本指ソックスの方が快適と実感。
- もらった絵文字6写真5枚01:082.6 km281 m
- もらった絵文字93写真3枚02:002.9 km293 m
早朝涼しくても昼激アツ@播磨アルプス
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026.08.11 (火)日帰り朝晩が急に涼しくなったような感じですが、日差しは真夏でした☀️ 岩岩の播磨アルプス、床暖房状態で蒸し焼き状態☀️ 途中、関西ハイカーズの団体さんがいらっしゃいました とても辛そうな人たちがいらっしゃって大変そうでした 最後まで大丈夫だったのかなぁ🥺
- もらった絵文字128写真15枚01:012.4 km276 m
- もらった絵文字47写真17枚03:272.7 km258 m
やっぱりアルプス⛰️今度は山仲間と播磨へ🥾
高御位山・播磨アルプス(兵庫)2026.08.09 (日)日帰り2回目となる播磨アルプス⛰️ 今回は山仲間も一緒に。 目的は下山後のバーベキュー🍖のための運動（笑） 久々に登山する仲間もいて、計画時点で エスケープルートも設定。 色々あって途中リタイアになったものの 最近思うのが、勇気ある撤退。 曇りでも暑さで思うようにいかないことも。 久しぶりの岩場の急登はキツいですよね。 前なら無理していたかなぁ。 山は逃げない、また行けばいい。 山頂で食べた冷やし蕎麦は美味かったなぁ😋
- もらった絵文字5写真6枚02:553.1 km312 m
