トレイルランニング

ちょうど大会から1ヶ月前となったこの日に試走をしてきました。やっぱり標高が高いだけあって気温は30℃以下。山の上の方はもっと低いとのこと。まぁ滝汗は避けられないのですが笑
鐘の辺りからコースがよくわからなかったけどそれ以外は大体本番と同じコース取りだったのかな？最後のトンネル脇に入っていくのも合っているか分からず引き返してしまったが😅
制限時間をギリギリだったので、目標としては時間内にゴールできればいいかな！

grinning cat

thumbs up

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

blue heart

DOMO

clapping hands

sparkles

meat on bone

smiling face with open hands

夕日岳・薬師岳

栃木

古峰ヶ原・行者岳・大岩山・唐梨子山

2週間近く風邪をこじらせロードも全然走らないまま試走に行ったらもちろん心拍はすぐ上がって登りはずーーーーーーっと歩き🚶笑
制限時間に間に合わないな😮‍💨😮‍💨😮‍💨

本番まで体調ととのえよー

flexed biceps

keycap: 3

古峰ヶ原試走３回目ー

登山

white flower

hundred points

cherry blossom

monkey

マチャヒロ

奥日光中禅寺湖畔

一般的な登山道

社山の登山口は歌ヶ浜駐車場からアクセス可能で、駐車料金は6時間まで500円、6時間を超えると1000円となる。駐車場には暖房付きのトイレがあり、冬季は一部閉鎖されていることもある。登山口までの道は舗装されており、雪が少ない時期はツボ足での移動が可能だが、冬季はチェーンスパイクやアイゼンが必要な場合もある。登山者は少なく、静かな環境で自然を楽しむことができる。

社山（しゃざん）は、栃木県日光市に位置する標高1826mの山である。奥日光の好展望台として人気の山であり、半月山展望台から中禅寺山（1655m）を経て社山に至る稜線は、中禅寺湖に突き出した八丁出島と呼ばれる半島を眼下に、日本百名山・男体山（2486m）が間近にそびえる絶景を楽しむことが可能。ツツジの花を前景にこれらの景観を楽しむことができる春と、中禅寺湖の湖畔が色とりどりの紅葉に彩られる秋は、特に人気がある。山頂から少し西に進むと足尾や群馬県方面の展望も開け、日本百名山の皇海山・日光白根山・赤城山なども眺望することができる。

中禅寺湖南岸に連なる稜線の一座

日本百名山・男体山の好展望台

眼下に中禅寺湖の水面が広がる

社山

関東

茨城

群馬

埼玉

千葉

東京

神奈川

日光の登山口は歌ヶ浜駐車場で、ここから中禅寺湖畔を歩いて登山口へ向かう。駐車場は有料で、6時間まで500円、6時間以降は1,000円となっている。また、冬季は駐車場が閉鎖されることがあるため、事前に確認が必要である。登山道は雪が残っている部分や泥濘が多く、特に冬季は滑りやすいのでチェーンスパイクの装着が推奨される。登山者は少なく、静かな環境で自然を楽しむことができる。

半月山

社山の登山口は歌ヶ浜駐車場であり、ここは有料駐車場となっている。駐車料金は6時間まで500円、6時間を超えると1,000円である。冬季は駐車場が閉鎖されることもあり、事前に確認が必要である。また、登山口からは中禅寺湖を眺めながらの湖畔ウォークが楽しめ、登山道には雪が残っている場所もあるため、チェーンスパイクの装着が推奨される。登山者は少なく、静かな環境で登山を楽しむことができる。

中禅寺山

登山口は茶ノ木平にあり、ここから半月山や狸山へのアクセスが可能である。駐車場は広く、約120台収容できるが、現在は有料化されており、料金は500円で6時間まで利用できる。中禅寺湖周辺の登山道は整備されており、特に半月山への道は歩きやすいが、急な勾配や滑りやすい箇所も存在するため注意が必要である。また、冬季はトイレが閉鎖される場所も多く、事前に確認しておくことが推奨される。交通アクセスは、東武日光駅から中禅寺温泉行きのバスが利用できる。

狸山

日光の鳴虫山は、登山口へのアクセスが良好で、東武日光駅から徒歩で行ける。駐車場は含満公園駐車場や神橋駐車場が利用でき、特に神橋駐車場は1時間の無料駐車が可能で、周辺には観光地も多い。登山道は木の根が多く、歩きにくい部分もあるが、道標がしっかりしているため迷うことは少ない。登山口には公衆トイレも完備されており、登山者にとって便利な環境が整っている。

神ノ主山

古峰ヶ原登山口は古峰ヶ原峠に位置し、ここから横根山や方塞山へのアクセスが可能である。駐車場は前日光ハイランドロッジにあり、80台の車が駐車できるが、冬期はトイレが閉鎖されるため注意が必要である。また、県道58号草久足尾線の古峯神社から上は冬期通行止めとなるため、訪れる際は事前に確認が必要である。登山道は整備されており、雪道でもチェーンアイゼンは不要な場合が多いが、凍結箇所があるため冬用タイヤが推奨される。登山口周辺は牧場が広がり、景色も良好である。

横根山

日光の鳴虫山登山口は、神橋駐車場からアクセス可能で、駐車場は無料で利用できるが、1時間の制限があるため注意が必要である。登山口までは公共交通機関を利用することもでき、東武日光駅から徒歩で行ける。登山道は木の根が多く、滑りやすい箇所もあるため、注意が必要である。登山道の途中には公衆トイレがあり、快適に利用できる。登山口周辺は観光地としても知られ、憾満ヶ淵などの観光スポットも近くにあるため、登山後の散策も楽しめる。

鳴虫山

古峰ヶ原と方塞山の登山口は古峰神社からアクセスできる。冬季は道路が閉鎖されることがあるが、最近は解除されている。駐車場は広く、神社の大鳥居の近くに位置しており、2車線の道路が通じているため、車の通行もスムーズである。登山口までの距離は短く、徒歩1分程度で到達可能であるが、トイレは設置されていないため、事前に済ませておく必要がある。登山道は緩やかで、雪が残っている場合は滑りやすくなるため、軽アイゼンを持参することが推奨される。周辺は静かで、自然を楽しみながらの登山ができる環境である。

方塞山

古峰ヶ原の登山口は古峰神社にあり、駐車場は広く無料で利用できる。休日には他の車が少ないことも多く、静かな環境で登山を楽しむことができる。登山道は整備されており、青テープが目印となっているため迷うことは少ないが、道が不明瞭な箇所もあるため注意が必要である。また、登山口からは地蔵岳や夕日岳などへのアクセスが良好で、登山者にとって魅力的なコースが広がっている。

行者岳（栃木県）

古峰神社は登山口として利用されており、広い駐車場が完備されているため、車でのアクセスが便利である。駐車場は無料で、トイレも近くに設置されているため、登山者にとって利用しやすい環境が整っている。登山口からは林道を経て地蔵岳や夕日岳へ向かうことができ、途中には道標やテープが設置されているが、一部では道が分かりにくい箇所も存在する。公共交通機関を利用する場合は、古峰神社までのバスが運行されており、時間に注意が必要である。