鎌倉のんびり、リハビリハイク❗️

今回も、nintapuさんのリハビリトレーニングにお付き合いで鎌倉へ、前回の天狗岳周回で足場が悪かったせいか途中断念。低山からやり直しとの事で、鎌倉のちょっと長めのコース選択。 金沢文庫駅から、大丸山〜天園、そこからninさん行った事無い、獅子舞へ降り、その後体調次第でコースを決めるでスタート❗️ ◆獅子舞、紅葉🍁綺麗かも？でしたがまだ早かっ　　 　たです😅 天気も良く、風は有るが心地良い。ninさん前回と違いサクサクと歩きます👍大丸山の急階段もなんのその❗️天園、獅子舞も何事もなくクリヤー。 お昼食べてる時に、体調聞くとまだまだ大丈夫🙆‍♂️ 前回は、足場の状態があまりにも厳しかったらしいです。それではと、次は自分も行った事ない、衣張山に進みましょうかと。でも衣張山、低山ながら何気に急登😱流石に、厳しかったらしいですが、無事到着。その後は、初めて見る史跡や景色で観光気分😅何だかんだで、稲村ヶ崎経由で片瀬江ノ島駅まで。23km、累積で635m.頑張りました❗️ 翌日、体調聞きましたが、膝がちょっと痛いが、筋肉痛無しだと👌 今回の感じだと、足場さえ考えれば、多少の山は大丈夫な感じですね👍次のトレーニングの山は、GOTO高尾山❗️ですかね？ 後半の写真は、ほぼ観光となります🙇‍♂️