夜カツ ルーティン ランニング

2020.10.04(日) 日帰り

活動データ

タイム

00:49

距離

6.9km

のぼり

6m

くだり

5m

チェックポイント

DAY 1
合計時間
49
休憩時間
0
距離
6.9 km
のぼり / くだり
6 / 5 m
49

活動詳細

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おはようございます☀ ナイトルーティン❗️ 夜カツ ジョグ  ガーミンコネクト設定コース走❗️ 写真は、載せるのないので   今日聴きた。オーディオブックです。 ポンコツな私は、よく失敗します。  悩みますし 落ち込みます。 その救済が、登山であり ランニングなのであります。 この本の結論 ミスしない人はいません。 人間は、ミスするものと自覚して下さい。 なんかちょい残念結論。

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