シゴトっぷ② トレーニングっぷ

写真1～4枚目は、前回に引き続き仕事でアチコチ外出した時に撮ったもの。 決して仕事をサボっている訳ではない…ような気がする。 話は変わり、25日(土)に歩荷トレーニングを始めた。 自宅があるマンションの階段を利用、休日に実施。 幸い階段を使う住民が殆ど居ないため、誰ともすれ違わなかった。 在宅勤務の方に比べて毎日歩いたり駅の階段を使う回数が多いと思うけれど、たった15分程の昇降でバテバテ、汗だくに。 マスク使用だからキツイのか？ 単に体力不足？ この程度でバテて、また小屋２泊の縦走なんてできるのか？ 今度山に登るのは数ヶ月先の可能性もあるけれど、その日まで体力を維持向上できるように、サボらず続けたい。 【内容】 ・１～９階 ×３往復 ・１～⚫️階(自宅のある階) ×１往復 ・ザックの重量は不明(写真参照)