活動データ 日記 活動データ タイム 01:14 距離 10.1km のぼり 434m くだり 434m コース定数 標準タイム 04:09 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 太華山 タグ 登山・山登り GPXデータ エクスポート チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 14 分 休憩時間 0 分 距離 10.1 km のぼり / くだり 434 / 434 m 18:20 35 18:55 18:57 37 太華山 19:34 活動詳細 すべて見る 今日もトレラン大会が近いので、仕事帰りに太華山⛰️にgo！ 今日のテーマはロードの登り、下りをバテないペースで完走! 下りはサブフォーベースでイメージ通りで無事完走🏃♂️ 今日もいい練習になりました👍😁 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:14 距離 10.1km のぼり 434m くだり 434m コース定数 標準タイム 04:09 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 太華山 タグ 登山・山登り GPXデータ エクスポート
