活動データ
タイム
04:23
距離
42.7km
のぼり
287m
くだり
287m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
4 時間 23 分
休憩時間
33 分
距離
42.7 km
のぼり / くだり
287 /
287 m
4 23
活動詳細
すべて見る第44回丹波篠山ABCマラソン 10Kmまでは思ったペースで走ったのですがだんだんペースダウン⤵️で19Kmで辞めとこかなと思ったのですが今度は23Kmでトイレでピイーシャで出てから少し痛むところをストレッチして走った けどペースは上がらずゴール手前で少しペースが上がってゴールが出来ました
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