活動データ 日記 活動データ タイム 01:31 距離 3.6km のぼり 378m くだり 378m コース定数 標準タイム 02:15 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 合志市 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 31 分 休憩時間 16 分 距離 3.6 km のぼり / くだり 378 / 378 m 08:21 4 08:25 08:40 10 神園山 08:50 08:59 35 神園山 09:34 09:46 6 神園山 09:52 活動詳細 すべて見る 二年前に脳梗塞で入院してから脳神経外科の先生から、タバコを止めて、とにかく運動しなさい❗と言われてから初めて登った山がこの運動公園の中にある神園山でした。 登山をするきっかけになった思い出深い山です。 3つのルートがあります。全部階段☺️ 一段の高さが結構あるので筋トレになる😁 美里町の石段より高い❗ ひっそりと・・・ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:31 距離 3.6km のぼり 378m くだり 378m コース定数 標準タイム 02:15 で算出 やさしい 8 平均ペース 表示 地図 合志市 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード