お供山

厚岸にお出かけ。用を足して時間が取れたのでK.Yamaさんの活動日記にありましたお供山行ってきました! 山頂まで走ると意気込みスタートしましたが、思ったより長く、また、足元メッシュの階段で酔いそうになり途中歩きとなりました😖 山頂から見える厚岸大橋は美しく、海の青に橋の赤が映えます🌁 いい汗かきましたが、その後汗冷え💦 山の前に厚岸大橋往復ラン。約１kmでした。 過去に厚岸大橋渡るマラソン大会があったらしいです!絶景の中走るの気持ちよさそう🏃 まえだ菓子店にてかき最中、パン購入 “ねじりパン”絶品です!その場で糖質補給(写真なし😰) 浜中のAコープでタカナシ乳業の牛乳ゲット! タンパク質補給しました😄